的，直有这看人家阿红难道你认为自，刚易拉伤的？你看我还是不是男都能做到了，对自己没有信心？你矫情？肌肉哪讲究接上！还是你“宫吉你才不么容人的？这么没这么多也是没有热身吗？男人红吗？呵呵！”己还不如阿

吉他的退路，此打开了录像，要时他，抢先一步堵死宫已经拿出了手机来，庞战天跟着笑宫吉他了包的样子给记录下来。将宫吉他这怂

！”就班来会比较好过的，对第一次棒的！别要勉来健身房的人来，按部，我觉得宫吉你都是很！其实我平常也是有练“不管怎么样强，安全第一

动着阿红是不，她脑子似乎在高速着别的一些什么事运转，在想他一个台阶下。同时阿红她眼珠子在快速转。给宫吉太认同庞战天的话，在想办

到位一试吧！动作做得不“好吧！七十公斤玩，要是是第一次，还请教练指正。”这个我真的公斤，我试就七十

这七十公斤的杆，拼着天他的意思了。这家伙来，立即就明白庞战还把宫吉他阶，式给偷学去了，还想来搞一个直播？一看庞战天他拿出手机没到来自阿红送来的台不过宫吉并有感受可能会腰伤也要拉一拉。它惯用的招

间，今天香，身体已经被滋。宫吉的此机会来验证润强化了有一段时好可以借一下成这这收集了这么多的紫金果长生殿内

起来！啊！”“七十公斤是吗？给我

应该是不轻。念自小以来真是没有宫吉可多重，宫吉。丢脸，因此这一何概不想七十抬过，完全是没有任拿着手机在录视频，，感觉上出手是用上了全力的东西到底是有公斤庞战天他都

上来的是个健身门外汉真的是发力这么任务，轻松！”搞定……啊？！不“呵呵！这个宫吉还真将自己弄伤！庞少给的，他一急，肯定是要

倒地痛叫，托德看到宫吉下蹲发吉他大心中暗暗冷笑喊一声，然后，他似乎已经能够预去医院，轻松把这小子给弄走。一会送生。那就是宫力的也样子，见到了悲剧即将要发

是有相似能要受伤了。庞战天和的想法，觉得宫吉他这阿红两人几乎也很可

战天来说，激动镜头，对庞要给宫吉来一个特写。得拉近

此时她双眼发亮，似乎，呼吸！等待已久的机会要来在阿红来说，需要来一次轰轰烈烈的人工吉他一会了！宫

啪！咔擦！

？折断的声音是什么声音，是宫吉他的腰

吉他拉起来像并不是，托德他都被螺丝固定好在地板上的多功能训给宫了！在看到这台四个角落练器，竟然硬生生

那七十公斤的配重块面在拿着手机来，朝着对对宫啪地一下，重重打在顶部的阻挡杠上，将吉录影的庞战天他头顶上天去！然后数块的配给打飞首先落下。那比手臂粗的铁杆重器都飞起

“什么情况？我看到……”了什么？啊

去边的墙壁上，头有爬起人横飞了出庞战天全部注意力都集中在镜头中的宫吉身上，一头给撞到了旁来！，突然是身体受到了一些懵地吃力个强有力的撞击，

德像教练你没事吧？”是“呃？这机器好坏了……托

量好像不关，因而且宫吉他本人也是有些懵拉了起很重的，中的要清。宫吉他此他这真力，人家教练的是使出了全斤会花板，还把这台太过把配重器给打飞上了天远比想象七十公斤的重量来。下蹲站一爆发，不但是设备给也是这么跟他说的。结，他以为七十公果是发现这台设备质起来，瞬间这

的眼神，宫吉他尴尬地看到四周都是惊呆器的质量是这么笑笑。失误，垃圾的。这绝对是失误，没想到这种机

来将庞战天他给撞飞，刚才如果不是他第一时间”托德他我……我没事……庞这是惊魂未定吗？就堆肉泥了。要把庞战天他给的七十公斤配重块，“少，你怎么样？还好开砸成一，那落下

的配重块是刚巧落在了四周，其中一块落地他的丁，就要砸中了不过托德些配重裆处，都要将他给吓尿公分不到的距离块却是分别落在他的他撞开了庞战天，那丁，太恐怖了。。差一点，就差一托德他的裤

真的战天他刚才是要交代在这“我……我天于是明白，原来是托德他救了自己的一命。，庞请没事……谢谢你托德，若不是托德的这一撞这一看才终里了。等晚上下班了，吃饭。”庞战你

才可把握给吓得半死，心里面却一口气了是暗叫可惜，又错失机会。…”阿红也是大大舒了好“呼呼……没事就！没事就好！刚，但是内一次的太恐怖了…

生锈掉庞少他的身上吧！那个照你们的规矩“呵呵！这陪多少钱，暂时都记在设备答应过是老化会员搞坏了设备，按了，我真是没想到它这脆的！那个教练，这要，是要赔多少钱？”

是这宫吉他真是没想到的设备老化太过，还差命。但可不能怪他，一点搞出了严重。自己力气大了这么多人

的认识，也不过今天宫吉对所谓的高级俱乐部有了一个新如此。

今天，还是首次遇到这样的情况。跑过来，向宫吉他们道，设备受赔偿的。”这理歉说道。俱乐部损并不需要时候有一位这我们马上会有人来处让各位受惊了！这里开业到的工作人员疾步“真的是抱歉，

贪图小便宜，幸好别要买这种劣质的设烦别要题，但还，那就没有什么问题了备，跟你们老板说，吉点头表示没有问这次意外没有砸到人。”宫的。是要跟这工作人员，我们都是很好说话的“哦，不用赔钱啊说一下。不过你们下次麻

都是非厂家进口的，质量是，真的是非常抱歉的的表情都快要哭了硬……”那位宜这话常过名板说。我们这里的工作人，不要贪图员他敢跟他老……不过国外知“啊？是……们会注意所有设备，都是从小便！下次我他可不

要太迷信也管不着。”：“教练，那惊魂未定的托德教练宫吉就随来不？一定就是质量好，便说说，然后就回头别询问选什么产品我并不代表“呵呵！国外进口的”刚才那个算不算国外的产品。好啦，我就随便唠叨两句，你们？还要重新再

位苦逼的工作人员噗。话给教训得，一时还真！那，被宫吉的这内心崩溃中的是没有话可反驳

宫吉这家伙。能在庞战天看当的无语。他那朋就拍死部，会在意这种问题反驳宫吉，又让宫吉这，庞战天天这辈子听过最冷的这真的是没办法市中心开友还好钱一的确是出了没在这里，否则一巴一个笑话，可这设备台训练器？这是庞战家伙给成功装逼。宫吉这装逼，也是相得七千平米的健身俱乐几万块掌