就是九个月前啦！赵文米？这可是半年前笑，这下有苦头看着哥哥一脸倒霉样心里暗的三个月前我八百吃咯。杰跑的路程，也
上都是弟在村子里跑了起来现在赵文杰早…一二一……永平，嘴”叫着：“一二一…开始带着两兄里跑两千米的，赵
还怎么保护弟弟啊？哥哥的怎么能先停下来平直接说道：“你尾，也就四百米从村头跑到村接坐到了地上，赵永，发脾气的直弟弟都还没停呢！不上了左右的距离，李志？就你这样，以后做”南已经跟
弟弟可贯的风格，小孩子也了步伐，赵文杰下来。出了新的动力，保护这句话不例外，吃力的迈动是他这个当哥哥一将李志南激发也跟着慢了
是不可能完成的任岁小孩来说，八一件非经常锻炼的话，也是生高中生来说，没有务。百米几乎常艰巨的任务，对于一一千米对于一些初中个没有经常锻炼的七
两百米，就果然一下他们兄弟量的极南跑完八百米，他只是想测不动了，赵永平也不是限而已坚持的跑强制性的要李志李志南又再也跑，好慢慢的试加程。了
说道：不用跑了“好了，小南你今天就永平将李志南拉了起来，然后继续，明天要跑到前立刻坐下，先“跑完不要面那棵树那里。”赵”走上一段。
“为什么呢？”李道。志南奇怪的问
一停下来，肌暂时性的缺血，很可能“因会停止，就会出现肉的节律性收缩就去。”的心跳加快了，如果解释道：“就是晕过会休克的，血液流动也快烈运动时人。”赵永平为剧
晕过去，连“哦。”李志南就好多了。忙站起来走了半懂不懂，听到会点花，一下几步，脑袋还有刚才
了起来，这笑容没力竭，实在是。赵永平却是惊讶米了，气也赵永平继知不觉有些强悍。突然赵永平算着起谋笑的跟着舅舅跑了三圈，估，好像想到了什么的的味道。续带着赵文杰在村子码也有两诡异的笑异常，自己这个外甥竟变得有些喘东西，带着阴好里跑着，赵文杰不千多然跑了这么久还
赵永平歪很好舅舅去给你做个小文，我看你对赵文杰说道：“负重背心，以后就穿身啊！明天头体力果然，不一会吧上”！
累的说，锻炼只东西整天穿着很这背心！时叫了起来，负重背要痛苦“啊~！”赵文杰顿不过他现在貌似没有反对的理由。心这肯定浑身不舒服。一段时间，可
住很快找来一起，开始练了，两千米差赵文杰也支撑不不多是他现在的极限，功。赵永平将他两兄弟
“舅舅，先给我们打一。赵文杰迫不及待的想知道形意拳是撒子东西套五行拳吧！”
本事出来，恐怕他的套路舅舅没学。”赵永平应道，不拿点真这个，其“打套形意拳的五行好，你们看好了。”，“我给你们拳，以后也就教你们镇不住这两个小家伙
方一劈。，手成掌向前打出，接着向前一做了个三体式的动作平说沿着下颚，接着一拳。”赵永步处向上“首先是劈拳着首先
眼花缭一端打到另一端，又打收势。人打拳都是老是重复一个姿势啊，只见他从这了回来，然后做了个打得拳，怎么里想，他看别嘛！”赵文杰心“没什么厉害的乱的打一通，可是舅舅
“接下来是撰拳。”
……横拳……”赵不行啊！怎么看上去就文杰大打哈欠。“拳总是一路舅舅过去，结果看得赵拳法打永平演示这五行“蹦拳……炮拳一是在耍猴饿~！”像，这五行拳行条直线重复一个
拳的70%有句话敢说这全法不行？砸在赵文杰头上，形意一拳学会赵文杰疼得年打了，就等于学会赵永平直接一个暴栗“你小子胡说什么，说，太敢说我是猴。”捂住了脑袋。“这五行了形意竟然的厉害。”出门，死人，可见形意，竟然极十年不
力，形意拳是速成，拳也很厉害，不过太过精虽然简单，但却实用。”“当然，太极休想形成什么战斗深，不练就个几个
这套上去简单，但用“我给时候比不上其他五行拳的起来这五行拳打的你简单演练一下用法，拳好看，于是说道：拳法看却是千变万化。”赵永平也知道
…你御。”赵永平拳放在赵文处。“劈拳，打的是杰的下颚一抬手防人的下颚，…身高不够，你现在
“哦”手“然后呢？。起了”赵文杰抬
侧继续打，用横拳从随可以用攥拳，防御的手勾下来，然后把对手究收如勾竿，就是赵永平继续说道：“当你击你的下颚。或门道，只见文杰一听还真有点然不用这招也可以，一拳劈出。我右手可以从令一挡住了我的左手，但意变化，千”赵永平讲解道，赵“这一招讲变万化。”者脚步移动一下侧面打击对方。
你出拳打我。”“好，现在
从了下方，还没等他反击偏到，那我不客体的死穴，受到打握，使劲朝下一砸致部打了止跳动，劲朝舅舅的腹不要打在别的地方，这是人的作用，可应过来，赵永平的了。缓跳动，重的话，会停气过去，但这时候只见指令让心脏减，赵文杰的拳头被攻可守，不过这炮拳要注意一点，，“这就是拳头已经抵在他的胸口喝~！”赵文杰一拳头死亡。”“嘿嘿拳炮使后大脑会被欺骗，发出而导赵永平双拳紧人的心口那个凹下砸得
”赵文杰被舅舅会生出一，马上想起了耍时被息的感觉，原来“嗯，嗯。有种窒小时候和别人玩穴。打中的疼痛，股钻心那里是人体的死这么一提醒心口时总
赵文杰两眼冒着”舅，快教我吧！小星星，“舅
不仅要练套路，度。理论就是指导把套路练得还要老头就算“所以你们练基本功能打得过一个年轻正确的练习，身。”赵永平总结道：发力，如何。”体同样很重要，一个快你如何理论的指导和身体“这只是人锤炼的程套路，重要的还是死的再熟，也不可
“知道文杰大声回答道。啦！”赵
真正的到…”李志南半懂不来了。懂，他的磨难才“…
的站丹一样，不过没那么和锻炼身体的一种方式这天点钟才结束，一天步业打样的，田最累人，要微练到了七只是当成磨要把两兄弟培养成专放在。三体式一直早上兄弟蹲着，双拳两开始练习的‘折磨’他们赵永平也不是腹间，就和蹲马的锻炼也就结束了，。但这一个半小时累，但时间长了也一练他们的意志两的。里是要充分拳三体式，三体式中
，就在来了，估计过几天李志南去学校就要完工了，接下读吃过早饭，新房的匠开工，书，赵文杰来就是专修。轮廓已经出新房子那里看泥水没啥事
又不缺乏关爱，米办法个同龄的朋友，其他“文杰。”一个清地说。赵文杰差不多也就，赵文杰转后传来的……以后再接触头一看，是赵紫从身音吧！他们这幼稚脆的声菲，如今在村子里太了，一
里拿着把小割刀，“去杰应了一“诶。”赵文”声跑了过去，只见赵干嘛呢？紫菲正背着个竹篓，手
：“你家房子还没盖久了一眼赵杰家的新房子，眼中露呢！”文好啊！都好“伯母，问道赵紫菲笑着说道，出一丝羡慕叫我去割草喂猪。”然后撇了
“哪有多久啊！才两个快了。我陪星期而已，也割草吧！”赵文杰说道。你一起去
兴的点了点头，因为赵文杰是她最，而且和和他在一起总她一起去割草，非常高好的朋友，从来都不是很好玩。欺负她“嗯。”赵紫菲听到赵文杰要陪
的时候，田野里已经长出了小草吃的，三月底就割了点嫩一动物，家猪虽然不比猪是杂食猪吃得杂，但草也是会，两人一起野一竹篓了。些的芦苇和小草，很快
的惑快湿润的土问道：“你壤里挖挖什么东西？”竹篓下面拿出一把小头，跑到河边的那赵紫菲从了起来，赵文杰困锄
母让我看”赵紫菲回答道。看有没有蚯蚓，有的话挖点回去喂鸡。“蚯蚓啊！我伯
用童工真是有些气愤，。上瘾了，赵文杰小的孩子象很恶劣，就要又是她，使现在更恶劣了做事，赵紫菲的伯母印这么本来重生前就对
把竹片把蚯。，湿润的土壤被挖开，很快出现了“我来挖。”赵文杰抢过小锄蚯蚓的影子，头，在河边挖了起来赵紫菲拿出一个小小的塑料袋，蚓夹了进去
鸡素、激素甚蚯，在整个蚯蚓突然想到赵文杰看着这些黄粉虫、蝇蛆、蚯鲜活的的过养的是蝇蛆、了虫子鸡，所谓虫至全价料。因喂蚓料喂养大的。虫子鸡是以子鸡并不是鸡杂粮为饲而被民众称为虫子程中不使用抗生饲养、黄粉虫和五谷等虫子和五谷虫的一个新品种，而是蚓
鸡点的一会变得非常低廉。虽上，如果名贵如果用蝇蛆养鸡斤到十六七块以子鸡却很种，还会更贵。杰却知道受欢迎，一心，但重生而来的赵文起码能卖，这虫的话，那成本将然说用蝇蛆养有些恶
“哈哈！”赵紫菲投来不不明。”：“走，我请你吃糖笑，赵文杰嘿嘿笑了一声，对赵紫菲白他为什么突然间发赵文杰突然笑了出来。解的目光，说道