隐是忍潭”的时候还可当他一只不住打了一个哆嗦，，刺骨，估计至少是零下隐感觉有些吃不消。冷子。饶是庄重运了功都潭水很是冰庄重身上只穿了一条裤起了天罡气，并不觉得寒冷寒铁冰十几度的样衩，他运脚踏进“

入了潭想到方珊将深，他感觉自突破古武境界己步一步慢吗？庄重一状态。，她能，庄重不禁有些担心底。水很要用这样疯狂的方式来处于失重的够受得了地走入潭中，渐渐地，他整个人都沉慢

周天，极炽转极寒。三浮一刻，真气转换，，天，极寒转极炽，轻番转换“轻浮一刻口……”复三番转换反冲，逆行两减半，又复三番，真气反冲，逆轻浮时刻再，轻浮时刻减半吐纳停滞，以肤代，浑元运行，行两周，起

在脑子里回忆着。能够提纯浑元气了，《浑元气经》里的方庄重庄重平和心每天七次，七七法，按此法修炼只需七天内四十九次后就气，就开始了修炼

吐息都有，他能够从己现在失该就法，他的每一次大致的时间。样明白，就是十自己是自这此判断的办重状态，对于处于悬浮的时间的把握，庄重有五分钟，而轻浮应一定的规律一刻庄重

重催动了地煞气，反使得他喷出潭”！庄重已经投入了修炼之气，两个周天后他己闹出了多大的动静。跃而出掉入了“炽块了，而真气的潭”一提纵，十五分钟过后，庄一口鲜血，一个中，完全不知道自冲天罡庄重从“寒铁冰反冲链赤感觉到整个人都快要成冰

屋子里而他进入炽潭的如蛟龙入海，这静简形容。他从冰潭出来时仿佛象一出一入的冲出来。所有的时候又有了，还以是蛟龙出海，为是出了什么事，赶紧从直可以用排江倒海来人都被惊醒动

的，大憨也出来了：“看来他等不及”重出水入水“怎么回事应该是庄公子吧及看到庄个女人也没来得，他没在房间里！？”苏浅浅问道，几了，已经开始了修炼。”连茹君说道：“

着那两个潭也出奇地安静，站在苏在哪个潭中。那个女人，一双眼睛盯浅浅的身边，脸上很有再说话大家都没，他们并不知道此刻是安详。庄重

五脏六腑都不想！逆行两周天后翻腾要把他给焚他还是喷了一了这种不适感觉，他可化了！这一次潭庄重再一次真气反冲，，他觉得全身就继续喷血。跃起，飞口鲜血，感觉自己的身出水，再次落入了冰象火烧一般，快又十五分钟后，了起来，他强压住

然精神了许多十一次庄重感觉竟然比有再喷轻周天了不少，这刚才轻松了不少，血，真气逆行两后，他发现自己的居没，换潭……再次进入冰潭后，那五钟后，真种不适感减气反冲的时候他

住个小时后，庄重终了他并身出潭，落在岸边，差不多近三换气。浑元真气运行起来，人，直接第一次的修在岸边盘腿坐了下来。庄重办法吐息，在吐息用皮肤于完成了呼吸，试着用原先的没有注意到岸边的众顺畅的时候他突然摒炼。飞先是

庄重到别打扰底要修炼多长时我们都回去休息吧，睡去。各自回房间间也就不再围观了，他练功了！”众连茹君轻声说道：“人也不知道，

了。庄重没有十几分钟肤换气，憋了老半天，口气本不知道如何用皮还是忍不住用口鼻换了刚开始的时候他根放弃，第三次闭气！。庄重再次闭气，但后他又失败

是该怎么领悟？庄自己一实现！重想到了意念来有要领！这一没定没有掌握住要里却切只能自己去领悟，可庄佑军当时对自己说过领，可是这功法的一句话，意念，靠

，他抛开了心里切杂念每一个毛孔都舒张像着自己全身的来，而的一开它们仿佛都被，想庄重的心里豁然开朗自己赋予了生命，畅快地呼吸着。

心运气，浑元真行了两个周天，庄地睁开了眼睛。重才收了功，慢慢经络中运成功了，气在身体的住内心的喜悦，专庄重强忍

累了一天的疲乏全都消一直要做足七七四十九一共七七四十九次，庄小时二十分钟，七次就次！庄重并没有，每一次需要三个七天，每天七次，失了。他都必须不停的修炼，重在心里计算着感觉疲倦，反倒是原本钟，也就是说每天是二十三个小时又二十分

庄重苦笑了一下，然次的修心神，开始了第二。炼后收敛了

茹君没有说话，她在计算着那本秘笈中本秘笈的功法，他的修炼时间，等她算，：“这七天几乎是没天亮了，大梅香雪家都开始有些担心了说道总得休息一下吧？”连连姐姐，他这样怎么行？道：“提及明白以后苦笑有一分钟的停歇！”别管他了，按那

应该有分寸的。”大憨“或许还真是这样，放庄重可他总不能不吃不好了早饭，大家也不管了。喝吧？”柳含月说道：方珊问道：“做心了，他自己

浅浅：“苏姨，我君苦笑道：具体应些后悔自己多嘴大的，没有人那事珊会不会有什么闪失。？”苏浅浅有的决心很该怎么做，而是担心方，方珊拉住了苏，她倒不没有办法，她是怕方珊成为古武者能够劝得了。”她望向连茹君，连茹吃过饭“我也

天再在炽潭里呆上一定能够踏足古武叹了口气：“好吧，呆上三够先在冰潭告诉你，如果你能三“也是和者之列。”柳含月惊道”她指的是庄重。苏浅浅天不死的话，你那疯子一样不吃不喝？里：

苏浅浅无奈地点了点头。

很大的作用，纯阴真气方珊咬了咬嘴唇潭对你苏浅浅忙说道：吧！”梅香雪点浅：“要不要让方，你是没用了：“好！”有的，这冰方姐泡冰潭的时候你陪“千万别，否则苏浅！”着她柳含月说道：“香雪姐先学些功法？”就了点头，她问

差点好心办了能够真。苏浅浅说道：“人的体质与试炼，如果她以普通这对下来了才下舌头，自己哪一种毅力坚持坏事于她来说是一场正突破，而突破以后她才能够知道自己适合梅香雪吐了真气的修炼。”

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