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欣慰职尽守的顾景行地看了他一眼,这孩。子还挺尽
员去找保管员,到时“我让警卫候给你一把钥匙,你想去就去。”
“谢谢爸。”
正好门岗那边来了电赶了大门口。紧小跑着到话,说是门口来人找顾衍之,顾衍之
物,周都很尊贵,一看里面就入,车牌笔挺的,不敢有七月的夜丝毫的怠慢。静悄悄的,偶尔有军晚,总军区大门口面前南站得车出是坐的大人
他看到顾团从子眼。林荫小路走过来,心又提到了嗓
后他过来不用给了顾衍之走进去就行,他每天晚上,直接放他前,小声道:“以到哨兵跟我打电话会来的。”
”“是,顾团。
头皮走了进去,走了好久,。悄的,偶尔有军总军到处都衍之对周南招了一下手团大很多顾正经地对着军车敬,两人并肩往前走去,,周南,周南都很礼区比二十九硬着车路过是静悄
。”“不用敬礼顾衍之淡淡道:
翼道:“我知道这些车里周南小心翼首长。”坐着的都是
他一个上尉?委参谋长这些级是司令副司令军丨丨政都别的,礼吗军衔的小兵能不敬
一本正经。”“没事,这里是生活区,不用这么
哦。”周南小声道:“
警卫员拿了让我给司令你的。”走到司令部的训练区,人把钥匙过来:“衍之,两
过警卫员,然应俱全,高空钢后打开了训练什么的都有。索攀爬网高低杠软垫室的门,训练室不算大,但是里面器械一之接过电话谢顾衍
了指:“你觉顾衍之让周南高空钢索下面,往上指得你体能方面不足?方面,有哪些站到了”
部力量,有待:“我臂力和腹周南想了一下,认真道强。”加
至于耐力方面,他是不差的。
先做臂上垂。”颌首:“你衍之还算一组曲之明,那边有哑铃,顾有自知
“是,团长。”
眼,偶尔指点一下动作。在窗户边上,周南在训练的时候,顾时不时看他一会上前衍之就靠
一想,他又更加充满前没有差忐忑,但好像顾团的,应该干劲。只是想锻炼他吧,这么是没别,应该了周南心里有些表情和从看出什么端倪吧
哑铃举完了是一组两百气息就有些不稳了。个俯卧撑,周南做到最后,
”百个。壶,手里拿了个水一点,补,一做仰卧之起坐两盐水,喝递过去会儿充一下能量:“这是顾衍
他给他做的训练仰卧起易到难的。坐是锻炼腹部力量的,都是又
接过水壶周南训练了一个多咕咚咕咚小时,确实渴的厉害,就喝起来。
不能让团长替脚吧,他总做他就要开始喝完水,仰卧起坐,问压吧。题来了,得有人替他压
来,然后伸手按长半蹲了下张地垂眼顾衍之示意他躺到垫又抬眼,就看到团蹭蹭躺了上去,有些紧他了的脚。子上,周南磨磨住看了一下,然后
了嗓子口,紧张地吞了又跳到磨磨他只觉得心:“还好几口口水,听到团长蹭蹭干什么?你以为?”两个低沉的声音响起小时是有多久吗