年了自己还真没想‘太祖长拳’过这个事情。腿’，这也是一种说法了。”宋全挠了挠头，这孩子，北腿指的是‘临清谭“嗯，还有一种说法，南拳指的是提的什么问题，这些

练到做拳？后还能练成内家的，是什么意思啊？”难道外家还有啥由内及外拳，拳由外及内，章“师傅，外家拳就是外家你刚才说的外家拳，晋阳一直以为

我也问过我师父，”“哈哈，这个事儿当初倒是巧了。

“咱们练武，是外家拳。”家外家就开的，筋骨皮’，这练一口气的，就是外练筋骨皮的，那就内家拳；先从先从内讲究的是‘内练内一口气，外练从这儿分

样。”去的人啊练“为什么会有这么不拳的目的不一为啊，过因一样的练法呢？这是

家拳内后讲去敌求胜。”“求的是养身延年，讲究神意体三合，身健体，，先讲强

打赢，练拳就是为了身体好能你打人疼，“外家拳，求的是勇人打于”你不疼。所人前，就是讲名天下，搏以先练外功打熬力气，

但是很多人入门打死人’了，其实功夫没所十年不入门，“；外家拳力不小，有话说‘门，练成了拳，威以内家了就不练了拳练起来入门，以为能打赢就够，缓慢是也有话说‘练拳不练功，到老一场空’。”，但打赢到，门容易，威入一旦入了力外显

“内家拳到力式以意导气，意在拳到拳到，拳到；外家拳讲究招身随心动。”意为先，筋骨为能，力随身走，先，讲究

其实就是当然啦，话的，能家拳也练气啊，就像你似么说，无得练好了的。内家拳也儿力，身虚体弱空把着一身蛮力，使到最后反伤自身。”，的，干什么？外然你的气再足，有气哪有练拳的只练一门儿是这筋骨皮，不“先来哪个的事

“所以说，内家拳外你想起床那就得穿，有力的挥家拳，不要理那个，子还是先穿个都得穿上。”宋全做了那就是你早势收尾。上起来先穿裤手姿衣服似的，怎么滴，

身子骨儿好了想，我事儿，师傅，你刚才说“嗯，还有个歪着头问。章晋阳想是我力气大，练拳合适是天赋异禀，就呗？”，

什么“嗯是啊，怎么宋全不太明白他什么意”，这是啦？问题，思。

可是不知多起咱们我知道戴为过的，那个黑的那种，他自己练拳可没意思，再多。说他厂里的大钢锭，六百斤“小子力气不如他大，还有钢锭，二百斤什么，比他结实很道的那种。还有，个子不如他高，一样，就是力气比。掉戴辽，真的和我小一点不能，能举起两个小人和我不过他。”章晋阳决定卖辽比我和他比过，我能举他也六岁，比我大，不过小得不

？百斤，有买一送一“你说啥玩应儿？吃了那不必我差多少了啊！堆来吗还有和你一样的？也是一惊，收徒弟还”，宋全六岁？举四啊，天赋也扎

好像哪里？”，宋全突然觉得“等会儿，你刚才说啥不对。

意思？比不上我。”，章晋气“啊？他也力阳有点懵，这话是什么大啊，虽然

举起六百大号钢锭？”斤的那个“不是这个，你能

玩应儿也四是啊，费点汽车的上搬下的很轻松的，那呢。“啊，，那东西不好五百斤发动机搬对孩子来说挺对成年人来说前世就认识几个他夸张的，但是修车的，人家抱着，没有抓手儿。”，这拿劲儿人，都应该不是很难吧，

，知道他力吧。”种地大“哎手，乖乖行啊小子，你这才多大年的‘神力王’也就是，当不得了错，这要等你长大步。。不错不，没想到可以到这呀了，还真是和评书里说，宋群高兴的直搓的一样，两膀千斤力啊，就能举那玩应儿啦如此

要不要根本就搞错了重点上一定死鱼阳一定翻的不，这要是二次元，心下无奈自己脑门好吧。章晋的，这眼也挂满黑线，

己一个挺大和才哈，说？子是你的小朋友个小子的惊喜啊。“哈成成成第一天就给自你差不多是吧宋全很高兴，弟，比我想的还好。你刚还有呗？”，

“嗯，很认真的说，实际不过人家天生的。矮，但是比我他叫戴辽，长明明比还是比的比我原因之一，自己的”章晋阳结实，重和我差不多我瘦那么多，可是，不过看起来一定比我力气大。身体已经是优化了，要是他长得上这也是他感觉奇怪的和我一般大，

，会把力量“哦，你为什么会这没想到章晋阳会有这样的见”，宋全显然和体重联系到一起。识么想啊？

可现自己的“聪明，也只是个法的小孩的铁块儿就比木块儿是个才智”，让自己看起来是铁块儿比木块结实多了，那一般大小样重的重得多儿有想呀。”，章晋阳力图表，“小孩”。“很正常啊，一铁块儿比木块儿小多了

“嗯，说的也是，你这人可是大了什么。大一点，但是六岁能长头不知天生高比别道想起了米六也是很过分不止一圈，虽然说北方人啊，你多沉？”，宋全低个身材到一

力量系的变种人。一米一，可是他有“我有一百五十这了！”，这个事了，辽那小子一再加上那个情是很惊讶的，斤了，前几天过得称和正常人已经不挨边是个变种人，还是个魏辽才分肯定，魏托尼，章晋阳十一百四十斤过分，他才定。

不能烦吧？”，说是天才，应该外，这种体质恐怕们两个吃饭很麻宋全也是一脸的意说是怪物才对吧。“哦？这么过分？那你

他才吃一上也是啊，我总是碗饭，的饭量虽然大，饿的快，就得多吃肉。很什么。”，但是比我的名字，这根本就不符肉密度嘛。但有那么多，我一次章晋阳表现的很是不忿要吃三大是听魏辽说，他大的力气，筋怪不得没听说爱因斯坦如此，明明半就够了，真不小人差不多，为什么会知道为也大那么多，合质能定律吃的和正常，实际“是

你还会有个师弟也不一“他是谁家的你知道吗观察观察他，说不定这样啊，定。”？师傅

没往料听说过这个厂那边去过，没见过他像是化肥厂的，知道的那个。”，章晋阳也，好像是在料场那边卸耐火砖的，我打里，因为前世他没爸。他/妈好，叫啥他也不身上看出点什么。听了魏辽家名字，也许能从他道东那家快黄了就是铁“他说他爸是装卸工

始打小套路，练基，明天早人吗？回头我打听起你到我这“这么说是本地直接手打发章晋阳回家。打听，今天晚上先这样摸出一支烟来摆来，点上，摆本功。”，宋全又开

别的倒好说，白蜡里能找到那东你说叫我这年头儿哪杆是啥啊？哪自己打兵器，，能章晋阳倒是知道白蜡杆是什么，可是到那玩应儿？”，弄“师傅西他还真不知道。

喉枪里没有杆的韧，了这个事了，白太多的圆打，枣木这地界不产的，虽然你找一根陈年蜡杆？哎呀，我忘枣木，你要练的锁蜡杆就算下，才回答。了。”，宋全低头想的不多。这么着，“白但是本来合适了想了，那东西是咱们又比划了两性也够好用

是四“那我就回家啦，明天还点吗？”

能到我“”让你练力气的。，虽然轻，但是用嗯，你四点起，四点半处不是这就行。铅袋不能摘