诉大家一首先要息了。告个好消息，我在调整作

前之所以上午十点能更甚后第二天七点半起床，我都熬到半夜两点，至三点，先写半章。然是因为。在上班的路上，以，或办公室再写半章新

了，你们可以想象每透支实在太大力个小时，然天夜里只睡四后强撑着起床上班是这对我的身体和精个什么感受。

而我都坚持好些年了。

是在透支我的职业寿种杀取卵式的拼命，其实命，以及我鸡不能再这样下去了，这的寿命。

一点点。我决定调整作息，际线移了往上不再熬夜的原因——发还有一个真正让

早起的感觉了昨天我没，很多年没体会到早睡。平时即使是周夜爆肝。熬夜，睡的很舒服末，我也在熬

那感觉，真是让人济，只有神清气、爽莫名感动啊，没有头昏脑涨，没有精力不

很好质量上有所保证。算满意，昨天状，所以自己写的还至少态

晚上没有法上午更新了，因为天我没今我熬夜。

（看当时码字状态）。下午2点改一下，第一章更新时嗯，以后更新时间更间是中午12点——

第二。章更新时间是晚上8点——23点

候会卡文，所以有时作为缓冲。所以我留两小时没有存稿，不可能准点更新，

一点盟主的加更效率肯定会或许还能还持大章。然后，抽空增础上，状态好，码字。只要身体在这个基我尽量保加的。