积蓄就被气得睡不着觉，毕竟，短短几天王府最后的最近几天花了大置办冬衣等等严毢几乎被李业又是搞装修半。，又是去望江楼，又时

，一天赚了二十，好几次以为严毢几乎小王爷是不是又在胡闹月望江楼就可夜不能概念，这意味着一来了以赚，直到昨天听雨楼那边消息寐，食不能安六百多两！个两！二十两是个什么

做到的，难道他是传年的积蓄！小王爷吗！严毢几乎喜可是现在王府因为小王一王府有钱了，还如何，高兴的不只是到底是爷长大了。极而泣说中的神童那

.......

整呼吸和步，不出虚汗，心率也。在40左右，而一些李业厉害的远动员甚至能低过还不够调，前世他的心率能现在降到60左右，不很经能不喘大气于40跑上个千米左右他已伐，一一边边控制速度，

时产生的压力也会的血液更加肉就会越强劲，跳一般来说越长脏输送到全身畅通，心率就远超常人，靠心会越低，心率动时间远动的人心脏肌容易疲惫。低心脏就不

差不佳状态，但有到达最虽然没多也可以开始练功了。

士陈钰，这次老恭的人家没跑了，还远远不去。，这么冷的天，李业一愣，调整呼毕竟老人家这么大年纪主动敬敬的回礼，，再随意应付过意作揖隔壁的翰林大学跑着跑着他再次遇到步，也恭吸停下脚

，车夫扶他上了马车，然后摇摇晃晃消之后也不说话失在街角。

回王府。，跑到全身发热才调转李业才接着跑

身上的不小心沾的月儿提着灯笼照明。雪，候着了，秋儿给他拍掉一进门秋儿和月儿早就

地，用脚扒一下找了一片开阔筋骨，在院子里开积雪。休息一小会，活动

，右手腮旁。中平架，不高不低，双腿分开两脚半一婴儿，大小臂自圆，左手握空拳，拳心怀中如抱分开双腿，取为掌，掌心朝上，托于朝下，

撑顶，头上顶，颈下蹲，足下踩，两个力成互挣腹，膝之势。同时两肘屈回上拔，胸提，收上上顶和下踩

？”月儿好奇的凑过来。世“子，这是干嘛

：“站桩。”李业尽量放缓呼吸道

还是不懂。“什么是站桩？”月儿

们也练的。”见严我以前功的一种吧，申他秋儿开口道：“是练

基本的练功方法，两仪力，这确实是练功，李业点点头，却说不出桩。极拳中最八话来，因为他要集中精

传人因为受到各种影视，毛泽东的贴身近门人。八极拳李业多名于明末清初，很前世练过。其实很多对。介石、小说、媒体的影响，人，比如溥仪，蒋八极武术有卫都是八极着浮夸的臆想统拳在后世非常出名，起

，因为说到酷杀人的技，人心若是浮华自然就基于残酷而骨常告知：一胆，二力，感的巧。信息但任何东西最终都是接收具有选择性只会看到虚浮缥缈的一三功夫。现实的，真实的武术也非底都是得当初第一次跟师傅残习武的时候就被明确面。李业记

臆想。。那种想法不是浪漫最后才是气放在第一位，捷径可言，也不何，只是想不劳而获的，可能学了某某招就发力和招式，没有任在第二位反而是最次要的东西也就是说，所谓武术，力气、身体素能天下无敌，因为招式质放胆

苦练以简单相其实也很简单习。劳而获，必须长年抗击打性和对抗意识，，并没有那么有一句话“练武不练功，老武人都神秘，也不可能不到头一场空”素质，的理解为身体，这里的功可神乎其技的“内功”真而最被传得累月的艰

绳、大枪等等多方式很。，比如铁山靠、抖大而在八极拳中，练功有

，这是是两仪桩身以蹲四十分钟左右。八极拳师傅可最基础的就姿四十秒左右开始全势，普通人蹲酸痛支撑殊，拳架结合在一起的特一种类似不住，而最厉害的军姿，马步

才明白那骂师傅，后来放学之后仪桩，一蹲就蹲了蹲两他受益终身。年，没教任何招三年让他式和套路。拳，师傅天天让当时他天天在心里去练当年李业小学三

吁，稍作第二轮。了一分钟概蹲大左右，已经腿脚酸软，休息之后再次开始蹲，李业估计一下他气喘吁第一次比他想象中好

业根本说不出话来。儿则好奇的在一旁看着，也不插话，这时候李秋儿和月

񱜆........

亮，京城大街初冬的朝阳热络的人群中息络绎不绝人声鼎沸，驱散小巷开始活天一川流不的早寒也在尚且无法散去。跃起来，大街小巷

若是哪个说起此事调笑几句，特别这几天最大的新闻莫过风雨大月四日作》了，近来几日在浪还不知道不免会被朋友于听雨楼的《十一人。潮，是读书京城中都成了一股

一为沥血沙场热血而浪漫的事怎会不的大家之，字字肺登堂入室作，情真意切之句，而且是人的目光呢。腑之言，如此写下的铮铮吸引的老将在临终之前

京中大量读书人都开始在听雨楼汇聚，只为一睹风采。

处人们纷纷路，有读书人靠在路边子穿过街道，跟着五六位仆从，所到之一群年轻公让议论纷纷。

大排场：“这几人是谁，好”转角处，其中一人问道.......

林大学士，那边上青衣陈钰大人门下弟子见识了“兄弟你这就没........”曹宇，是翰为兄告诉你公子是京都才子吧，

中衣服那个呢。不得这么威风，那白”间“怪

词得了京城最出名的才子，今魁首。”“那是谢临江公子，年上元节诗会就是他的乃是

。”那人无接着追问。武第二吗？怎么还一武第有魁首“不是文

诗会，总要有魁第一了。”大家弹唱，这弹唱之词自然就时“话虽如此，可总即是首词吧，到时要请青楼

”那“原来这样，那另外两个呢？

“其中一个是晏相想必不是京都外一个不才子。”后人，晏君如公子，另认得，

问话的人拱拱手一脸佩服：“兄弟你懂得真多啊。”

自胜，得意的回礼：模，记着也是随时勉励才子可都是我辈楷“那是自然，这些读书人喜不自己。”

看着一群人离开的方向听雨楼的方向吗！读书人，问话的人自，那不正是去手告辞了那得意的然是李业，他拱