秘籍吧...”“你就当是武学
陆圣随口回道。
“接下来，我怎么教，你怎么做。”
的哥。”“好
陆有听话。的认真，表情前所未轻禾身体站得笔直
谁对陆圣的突然崛起最为好奇和疑惑。如果说
这个人一定非陆轻禾莫属。那么
最了解陆圣的禾应当是这个世界上十多年，朝夕相处一。人之陆轻
了陆圣偶尔不在家。这几个月以来，除
乎是这光芒万丈的地步的。何从一陆轻禾几个普通高中生，一步步成长到如今眼睁睁看着陆圣是如
夜之就好像亲眼看着一颗种间长成子一那种感觉，了参天大树。
少个晚上躺在个问题。陆轻禾不知道多床上绞尽脑汁琢磨这
所有人都说陆圣是“开窍”了。
武道天赋觉醒。说法是——比较权威的武协那边
，那才是导致他速成长的关迅圣定还藏着点什么秘密键。老哥陆肯但陆轻禾总觉得，身上
上隐藏的这部分好像现在，陆圣密了。是准备向她透露关键的秘他身
掌握是了这点，凭我陆轻陆圣不是轻轻松松？日后超越，要禾的聪的武道天赋本来就比陆明才智，“我圣好
！时候看他还怎呵呵呵...”到么在我面前拽？
向自己求饶将陆圣超越，陆圣07躺在地上的场面了。想自己陆轻禾已经开始幻
脸上甚至都傻笑出来。
响起。个冷冰冰的声音在这时候，一她耳边
这么走神的吗？”平时上课的时候就是“你
个奇特的角度狠狠肩膀，将她的身体一双大手按上陆轻禾的一掰，。下一秒以一
“咔——”咔
呼一声，猝。不及防之下，连刚刚受委屈没流出来的眼陆轻禾“哎哟”痛泪水都滚下来了
“谋杀亲妹了！”
记我接下来教你的这几个动想这么疼，就放！你要是不松身体，集中注意作。”力，好好“闭嘴
立马乖得严肃起来。陆轻禾乖闭上嘴巴，小脸变
各种各样的姿势和动作。接下来，陆圣不断指导陆轻禾做出
来陆轻禾也感觉出了。
体术。陆圣正在教给她的，似乎是一套炼
的，武盟发布的普广而这套一样。炼体二十四式不太炼体术，和她在学校里学到
全不一样。哦不，应该是完
.至于效果...
已经证明一切。从身体各个部位传出的阵阵如触电般的酥麻之感
认真起愈发陆轻禾来。
看着已静静望着体术动作中的陆轻禾，陆圣经完全沉她，停下指点，眼眸微微闪动着。浸在炼
底合不合也不知道自己这样做到陆圣适。
年的全民炼体过数千次改版，未来武道一万术。他教给陆轻禾的，是经
挑选出中特地且还不是全套，而是从和现在武盟推广来的，而高的二十四个动作。的炼体术相似度最
算是“简化版”。
也远远超出式”。官方推广的但即便是简化版，效果“炼体二十四
应该比他更清楚这点陆轻禾在修炼以后。
禾从修炼中“醒”来的陆轻动作十几分钟。后，完成第一次炼体
“哥！”
，差点没摔圣及效果太好，而，因为陆轻禾快速站起来致身体酥麻，若不是陆时扶了一把导倒。第一次修行炼体术的
一次能顶的上果未免也动作，效“你教我的这是什么我练之前的几十次！”太好了吧，我感觉练
的陆圣淡淡道：“只不过是一样，最新版和你平时练的。”
“最新版？什么意思？”
迷惑。陆轻禾有些
，甚至是10.。2.0，3.就像你现0，但实际上人家公司，看着是室里早就研发出9.0在用的手机“，0版本电脑实验
到正式只是还在测面市的时候。试阶段，远远没达
也差不多”。我教你的炼体术，
相当于实验室里的？”“那我现在岂不是小白鼠
陆轻禾一惊。
全面推广的程度。再说了，这套炼体术只是在般人陆圣道：“当小白鼠适用群体武者上想当小白鼠都没有资格也有小白鼠的好处，一呢。没有达到可以
经算是比对小部分武者来说，已较成熟了。”
可还是有风险啊“疾怎么办？”我一不小心练成残，万一
陆轻禾苦着脸道。
一个好气地骂道：“我陆疾。”是你哥，我俩差不多。我练的比你深圣没妈生的，体质，要残疾也是我先残
养妈两个残疾了，谁给爸“那我们家就老啊..”
口气。陆轻禾轻轻叹了
作势就要打活躲开。，陆轻禾一缩脖子灵陆圣抬起手
，老哥。”，别那么当真嘛“跟你开玩笑的
陆轻禾嬉皮笑脸地凑上你是怎么搞到这套炼体？”术的来，好奇问：“那哥
传授给任何人，让任何不用管了，反正...的人说了，绝对陆轻禾道：“这你就不允许我将这套炼体术一种无比认真的语气对陆圣人发现。“严肃”起来，他用的表情变得教我这套炼体术
麻烦。”我，有大否则不仅仅是我们全家都
间脑补出无数个电影体术传，脑子里瞬己的嘴巴，惊慌版本，一把捂住自陆轻禾顿时紧张给我了，那岂不是那哥你把这套炼...”道：“
.哎...是我妹妹呢.：“没办法无比复杂的眼神看着”妹妹陆轻禾，缓缓道用一种点点头，旋即，谁让你陆圣“表情凝重”地
“哥...”陆轻禾眼圈一感动道，下子红了：
“没事。”
不让任何人发现，我这个秘密，道：“只要你好好保守应该就不陆圣随意摆摆手，住会有问题。
不行。，你的老师，最好的朋友，任何人都任何人发现记住了，千万不要让
因为这套炼体术，关全家的性命。”乎着你我，甚至是我们
让任何人发现的。”陆轻禾无比慎重地点头，“哥你放心，我绝不会
态度。陆圣点点头，很满意陆轻禾这个
练。”遍，“好了，我再教你练几练熟了之后你再回房间
“好。”
度，变得格陆轻禾一扫之前嘻嘻哈哈的态外认真，好像一瞬间长大了许多。
不少。的态度都变得亲近圣甚至连对陆
。武道秘籍”啊可是冒着“生毕竟，她这个亲哥哥，命危险”在传授她“
一时间进入陆轻禾回房，陆圣也回到自己的房间，第等到梦境空间查看未来的变化。
让陆圣松了口气。结果
陆大的改变，只有半。不少，人物评价从未来并没有太一轻禾的成就变高了星变成了一星
陆轻禾很乖啊，到没有把这个秘死都密泄露出去。”“看样子
事的时候教比较好少单纯不得在年。陆圣还是感慨，有些东西不禁太懂
着时间的流像是刻过的某些话，会逝而变得印，只会随越来越深刻。那样子，某些人说在骨子里的烙
陆大说中午不回来了。午饭的时候海打回来电话，
俩的情绪都很高涨，估计是看房看嗨了听出夫妻从电话里。
陆圣点了外卖，拿陆轻禾出来一起吃。到后喊
，有股子自信从她眉宇间透出习炼体术的陆轻禾。人都变得焕然一新一753早上都在练似乎整个来不住，藏都藏
的人。也再不跟陆视作最亲密圣顶嘴抬杠，反而将他
一台火力全开的陆轻禾明显饿坏了，完全化作干饭机器。
术效一边往嘴里拼命扒饭一吃了。你教我的那为什么这么能果实在太好了！，我终于知道你圣说道：“哥套炼体边对陆”
，别提这个事情。“以后不是”只有我们两个人的时候
禾的脑袋。陆圣拿筷子敲了敲陆轻
“哦哦，我知道了。”
话极了过来，忙不迭点头，。听陆轻禾反应
给陆轻禾的碗里夹了块肉，开口道：陆圣随手
懂的间我会好好”“这几个问我。等再月的时训练你，你武过高考之后，我，尽管估计就道上有什么不没什么时间能指导你了...
扒饭陆轻禾复杂。渐慢下来，表情有点的速度逐
很快就就讨厌，现在听到要长久地离开这个家以前每天看到陆圣。，心里反而有点舍不得他
里啊？“哥，你高考准备考哪
吗？以你的实力上轻松松吧？东宁武大”东大应该轻
陆轻禾询问。
“不去东大。”
？”“那去哪儿
极远的地过窗户看到下筷子，眼睛似乎透我要去京都省陆圣放脸平静地开口道：“”方，一。
“哦~”
地哦了一圣武大是吧陆轻禾长长声，恍然道：“是想考...”
珠子转着，似乎是的几率在计算陆圣陆轻禾不说话了，眼。能考进圣武大
“吃饭。”
陆圣归于平静，嘱咐陆轻禾道：“下午我要你实战。”你自己在家好好出去一趟，练习，回来再教
。”.“好的，哥