“你说的对！”张东道：“我之前总结的确有，大家的进步速明显慢了下来。了几个月之后点用处，但是推广说法，了一些训练方度

国术，刚猛，威力无穷，没有太多的套路。分流传的都是现在外面大部

效快，但是联系到后期，远没有内家拳这么有后劲儿。成

内家拳外练筋骨皮，内练五脏。

之前我跟一个家族的候，肺腑发出声音，的确把我超然战斗，他运气的时给惊呆了。”

“是不是这样？”

男摆出一个姿传来阵阵声态，明明她没有说话音。戚胜，体内却

“对，就是这样！”

头。张东点点

家拳，说白了那口“内就是一口气，气没了，战斗力就会直线下降。

这也是为什么很多武师，七老八十带风的原因。还走路

泌，提高抗氧化力就具有养生功能，说的调和内分科学一点，可以内家拳源于道家，本来。

，五行。按照中医来说，就是平衡阴阳

”戚胜男说道：“看你怎么理解咯。要大量的实战当然，但是需也就比花架子好，技巧也是有的训练，否则，点。”

结果三下五除二，就被搏击拳手谓的内家拳大师，常会出现一些所张东笑着点点头，网上经，打的嗷嗷叫。

用，想想以前的，怎么敢押镖。武并不是武术无走镖人，没有一身的艺

只是时代更迭，世人罢了。的误解

家拳的事的部分，可以不用说“你多跟我说说内，当然，涉。及到你们戚家拳！”张东说道

进过多次了。“也没什么，也是当授给了很多人，先，把戚家拳传的祖年，我们戚家只不过到现在，已经改

家拳伤为主，大开大合，没有。最原始的戚过多的套路，就是杀

而且内家不适合用来大批量的练习。拳，的确

及内家拳。拳交给你，但不涉我可以把最开始的戚家

但是你，肯定知道内家拳的技巧。”

，戚胜男下车，找了个张东把给张东打了一套拳法，威。方，僻静的地虎虎生车停到一边的公园

是生风，一招一式，都凌厉狠拳脚交替之间，更辣。

额头也有些香汗，说吗？”道：“记住了打完之后，戚胜男

“差不多吧！”

的缘轻易杀人。”了，太强了，普通人掌握故，因为杀伤力“这就是为什么上面要禁止只要力度够，也能够

戚胜男呼出一口气。

了起来。了一点灵感，然后打似乎抓住张东摸了摸下巴，

水，但是没有一一招一式行云流个笼统的套路。

知道对方打在各家的套路的什么拳，什么路像现数。，你一出手，就就好

。出来，没有任何的套路张东打的看不

自己，不适合推广。所以，只适合他

杀伤力和发力技巧的。生的，也有注重拳法有注重养

比如太极。

现拳。在传出来的，都是养身

强的，真正的太极，杀一掌能够打碎人骨的那伤力是很种。

派的核心弟子，根本不了人家门只不过，这都是的。秘密，除可能学到

你就要弄得简单点，不需要太，通俗一想把镇守司的人吧，那该是一点多的套路。套路交给“你应

套路，发力技巧能够最只要杀伤力足够强，实用大。量打出去，这程度的将自身的力就是好的

等他们学会了，你再把进阶版的，突破了超然反而更容套路交给他们，易上手。”

完整，从小就是戚老戚胜男实力也许不如张爷子手把手教的。东，可戚家传承

内家拳一实多少。道，理论知识，不知道比张东夯

有所思的点点张东若头。

是从最简单的训练开始，慢慢的才的用的拳法。确，在队伍里，都会教一些简单又实

比如，军体拳，看起来简单，可是一记忆，威力很强的。旦形成了肌肉

拍手，轻易断，在一点，打出去，这也是为浑身的力量集中力技巧，将什么，超然高就能够打碎砖块超然是掌握发或者树木。

，可核心都的超然也有起来不一样是差不多的。这些日子，他交手几十个人了，虽然看

渐渐的，张起来。东打的拳法变得有套路

是拳法的套路。让人一看就

呼呼！

着呼啸的风声。随拳头挥出，伴

看的戚胜男心惊胆战。

了？，这就有套路这也太厉害了吧，她就提醒了两句

招式套路，薄发，国术搏击，积他不知道的是，张东厚力技巧还偷学了各家的发信手拈来。，这种

力最大的。而且都是最实用，杀伤

了，但还需要点时间，我心收后，张东心中有了大概分钟之节！”打了几，打磨细套路里有大概的了手，“走吧的轮廓，旋即便

“你真可怕”戚胜男说道。！

习了这么多总是会有自己的心年，面对过各种各样的敌人，招式套路也学说也战斗了十几得的。“我怎么，

一下，再带入其中。，而且就像你说也不是什么难的事情的，总结只要掌握了发力技巧，

。也不难

样，掌握了套路，把套数学题目一多题目！”就像做很路研究透彻，适用于

“你怕自家的的，可说白了，就是害说法倒是简单通透，学走。”这种内家拳说的神乎其神拳法被人参悟道：“很多透！”戚胜男人都喜欢把

都能人，变得更平安归“我强，让他们又不想开山立派，我只想让镇守司的来！”张东笑了笑。个人每

英雄的人。”戚们跟你的差道，越是了解张距，你是注定要做欣赏。“这就是他东，她就越胜男说是

英雄。这个男人，是天生的

“英雄？”张称并不喜欢。说实话，他号他背负太久了，东摇摇头，这个

真正的英雄是那些殉职的人，他们才是英雄。

是沾了他们的自己，不过光。

“我不是英去吧！”东叹了口气，雄，真正的英“回雄不会站在这里。”张

忽然就绪有些低落，心里也不太明戚胜男能感受到张东情刚还好好不高兴了。白，刚的，怎么

雄？”“难道，就因为我说他是戚胜男暗暗蹙眉。英