己的别的训练，回到了自墅。王毅做完当天

等待着他的归来。妮可早已亲手做好了饭菜，在

再吃了。但是王口就不想毅仅仅吃了两

让得有些恶心想吐。仅仅是这两口，就甚至他觉

感觉，那么感受，参加某项比赛之前，因觉。为太过紧张有如果你曾经有过这样的毅此时的感在你就能体会王种想要呕吐的

。不过他并不是因为紧张为太兴奋，而是因

睡了两个小时。从昨天晚上参加完比赛到现在，他仅仅

他太需要休他能明显息。感身体已经十分疲惫，觉到自己的

，根本就睡不兴奋的连脖子都在发热中就不由着。得想到即来的总决赛，他就会但是只要一躺下，脑海将到

是担心。到王毅这个样子，很妮可看

可是这样“王，我知奋，法，你要不要……在为总决赛而兴道你下去不”是办

“你要不要看一看心理妮可是想说医生”。

这样会让王毅生但是她又怕气。

明明自己的身体和马就会暴怒。心理已经立只要你题，但国有很多这样跟他说起医生的事，他在美的人，出现了问是却讳疾忌医，

静下来。”以让自己平，说道：“我想我有一种办法可王毅将妮可搂进了怀里

一亮，问睛妮可眼道：“什么办法？”

己的电话拿过来。让妮可把自王毅

然拨通了一个电话。后

：“嘿，喝红酒。”表电话那议个有些粗壮，但是，恭喜听起来很爽朗的声音你进入总决赛，你的现真让人不可思兄弟。什么时候来洛杉矶头很快传来了一，我再请你

这辈子都不想去王毅笑了，说道：“洛杉矶那座城市我了。”

…”哈哈…“哈哈

那边的声音笑得依然到。”儿。说吧，只要我能帮有事电话来一定很爽朗：“今天打

电话。”菲尔·杰克逊的“你应该知道禅师

王毅说道。

“当然，我和他关系不错。”

nba名宿的电话，如果你想要谁的，又说道：“我有很多斯将我很快詹姆可以随时找我。”电话号告诉了王毅，

又拨打了禅师电话。菲尔·杰克逊的王毅挂断电话，

禅师菲尔·杰克有总冠军戒指逊是nba历史上拥最多的人。

两只手都戴不完。拉塞尔共有11枚戒指，都说指环王

。杰克逊拥有13枚总冠军戒指而禅师菲尔

球员时期拿过两枚；

三连冠执教公牛队两个；

湖人队一个三连执教冠，一个两连冠。

成就是很多主教练难以望他在职教方面的辉煌其项背的。

师的主要原这并不是但他今天要找禅因。

电话响了很久。

那边才接起。

一道虽然有些苍老，但来。中气十足的声音传

“你好。”

的球员，现在是国王王毅做是来自华夏了自我介绍：“我我有点事情需要你的帮。很抱歉在晚上打扰你。助。”队后卫，王毅

一点，问道？”就想到了这禅师似乎：“你是想问关于冥想早的事情吧

：“你猜到了？”王毅有些意外

禅师对于东方的哲学学深有研究。和东方的禅

理之中。而且他把这些运用到了球队的管

来说最有冥用的，就是想。这其中对运动员

跟他学的会曾经乔丹和科比都了冥想的方法。

对于运动员在赛前或赛方法心理状态，有很大的作用。这些中调整

王毅今学一学冥想的方法。天找他，自然是为了

在关注王毅。禅师其实也一直

一个的比赛，他他了解到王毅是战斗狂人，越是兴奋。强大的敌人，越是重要就会越

会成魔。会成为心为他打出绝佳表现的根这样的状态往往源，但有的时候却也

过多直接开始讲禅师也不跟王毅有解。的废话，

追求物质，度过和平宁静贪图星星的享乐；只有处于，只会的一天。”愚昧无知状态、激情享善良状态下才会在公园或者农村受；激情状态，只会状态。愚昧无知状态“状态和善良人生有三种状态：

良状态。不因物喜，让我们在短暂己处于善注意力集中起来，让自不以己悲。”“所谓的冥想就是的时间内，将

法，不断的默念这试着想象一下：在风，可以用语音调息”景秀美的山中“你身体。如果实在无法，闭：独坐小溪任水流。有一条清澈的淌。你独自一人坐在由溪水轻轻抚摸你的集中于想象这件事小溪里句话着眼睛，任小溪缓缓流，你

王毅跟着试了一下。

闭上了沙发上。端端正正地眼睛，坐在

“独坐…”小溪任水流…

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流……”

己来一边心里默念着，山之中。到的空一边想象自一座人迹罕至

山中无岁月。

在山间缓缓流淌。只有一条小溪，

在这山间不知不觉的流过。就仿佛时光

，任由溪水缓缓冲自己置身于这小溪之中自己的身体。刷着

它在洗涤自有的激情。掉己的灵魂，也冲刷了自己所有的欲望，所

的内心将会变得祥和起来。而自己

。静地看着王毅旁边的妮可一直安

看到他的表情变得平静了起来，顿时松了一口气。

果然是有用的。，冥想法

开的道：“谢谢眼睛，说毅又一次睁时王。”这

了？”逊有点惊讶：“你悟到禅师菲尔杰克

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

这东西冥想。也需要天赋的

十五好的人，第一次冥想时，都要在引导之下，十至钟才能进入冥分最想。一般天赋

的时间应该更像王毅这样的战斗狂人，需要久。

几个小时都有可冥想能。无法进入

间，就悟到了？可是这才十来秒时

王毅不会是在吹牛逼吧？

不过禅师觉得王毅是一实的人。个很真

来满足自己的在这种区区小事上撒谎荣心的。这样的人是不会虚

家伙。”他回答道：“悟到上学得最快的过在这件事就好，你是我见于是

。他就想挂断电话说完，

起了”什问王毅：“王，你还会回湖人吗？么掉电话时，却似乎又想不过在刚刚打算挂

王毅摇头：“这辈子都不会。”