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633 毅哥,我想跟你生金刚

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633毅哥,我想跟金刚你生

了库里的球王毅:“那么你以队,这算是对库里的报复吗?”库里最擅长的方式绝那美女记者艾琳又问

王毅摇了摇头。

抹失望,本以为以,接下来肯定要艾琳眼中掠爆一个大瓜。王毅的性格

看来进了,入nba的球员们都越学越精明有被现实磨平棱角的一天。没想到王毅

球馆穹顶上的那旗帜随后说。淘汰掉他们,进入总到:“这不算什么报复赛才是。然而,王毅却看了看六面总冠军

那美女记者艾琳顿时一愣

随即满脸笑意

这才是自己想要的答案

时,正在收看直们,大部分人都纷纷播的那些球迷破口大骂。与此同

想屁吃。”“他是在

勇士。他以为勇士是,竟然说什么淘汰了一场,而且还是湖人和快船吗?”“才只侥幸绝杀

“真是看不惯这家伙的嘴脸,赢了。”就得瑟起来了一场

们也微微有些担心甚至就连王毅的球迷

“毅哥这话是不是说的有点太大了?

甚至拿下总冠军但是士,进入总决赛在太小太小。”那个概率实汰掉湖人勇够淘“虽然我也希望毅哥能

吹牛逼不好吧,这怕“毅哥这样愤吧。”是又要引起公

热的王毅粉当然,也有丝纷一部分狂叫好。

霸气!”“毅哥

毅哥吹牛别人吹牛逼我会说吹牛逼,但逼那是真牛逼。”

“他,这才实现逼。”真的牛吹过的所有牛逼都

。”,我想跟你生金刚“毅哥

微微摇了摇在华夏某中学,王建华看着画面上的王毅,

像他自己。毅的刚毅,和不到最后一,王放弃的精神都王毅的坚韧不绝不

唯独就是简直和自己是背道而驰。上,不但不像在谦虚这一点

逼。就喜欢吹牛

,他还想着要不下这小子要教训一以前儿子开始吹牛逼的时候

我们华夏的毕竟德就是谦逊,中庸。传统美

的牛逼基本上都能发了。可后来发现这小子吹过实现,这就牛逼大

个机会。他想教训这小子都没

问了王毅最后一个问题场那美女记者艾琳又

是很大,你是怎样克“你当时跑完参赛,对你的影响是不了将近服的?”6千米来

矩。这个问题倒是中规中

题才到满足,不再挖坑了。第3个问前两个问题上已经得显然这女记者从

中矩。然而王不中规却并的回答

“没啥影响啊,就感觉在再问题。”很轻松。现来个6千米也没

勇士他这话一出,球迷们顿时不乐意了

“他这是看不士队啊。”起我们勇

“这家伙,下一场定要狠狠教训他!”

事实上王毅这只而已。是开了个玩笑

当晚王,毅美美的睡了一觉。

国王的时候,人都以为勇士怎能不让他安心。国王却先下一城,这要4:1,甚至4:0在所有

候,度在华夏爆了开来。杀勇士的消息再王毅绝在他睡觉的时

界。断通讯,他似乎在另一个世不过此时的王毅断

根本就不知道这些

再次0就起򅐸第2天一早,王毅来参加训练。

的体够用。能还是不的一战经过昨晚他深刻认识到自己

一个10公里训所以今天一早他先来练。

沿着金门海峡晨曦的微光中,金门大桥横跨在海峡的人行道跑路边过去,远处便可以看到两岸。

如果脚踩了两条船。

少,来往的车辆也不多。此时街上的行人还很稀

的薄雾。整个海峡附近都笼罩着一层淡淡

王毅喜欢在这样的环境中晨跑。

跑了候,远远看到一个戴着兜帽的家伙正迎面也就是在晨跑的时过来。

但是对于现在家伙相对于王毅来说是有些偏瘦的。通人来说已经很强壮,

下,王毅的视力很好看清了此人的面庞。,在晨曦的微光

色的络腮胡。一张娃娃脸上却留着褐

队的当家球星是别人,正是勇士

神、库昊。称他为小学生、萌内球迷

则称他为娃娃脸刺客。国这边的球迷

腮胡。说他他特别反感别人纪小,所以留了一副络

到了王毅。他也看

过来,四目相对。两人迎面跑

讶。初两人都有些惊

里的目光之中不过随即王毅就从库丝战意。看到了一

库里也从他的目光中的战意。,看到了满满

步。但两人都没停

,没有在晨曦的微光之中,两人擦肩而过何言语。

在常规赛其实两人的关系还不错。

抱致意。在比赛结束之后,会拥两人都

季后赛期,系但是现在是列赛还没打完

两人是对手

为了一张总决赛门票而战斗。

的话,不合适如果还表现的所以这个时候两人一团和气

而过两人擦肩

渐行渐远。两道身影又

晨曦。远处的海峡,目光迎着看着

不知道心里在想什么。

的金门大桥,目光灼灼王毅看着远处

他所想的很简单。

战胜

胜勇士;

挺进总决赛!

刻后,库里的身影之中。,消失在熹微的晨光

远处淡淡的雾气之中。融入在了王毅的身影,也

……

心力量。是训练他的核出王毅的训练任务,今天系统给

核心力量足够强大,动作。只有才能够在空中做到很多

指人体的中间环节,就一个整体,包含29块域,是由腰、以上包括骨盆在内的区肌肉。是肩关节以下、髋关节所谓“核心”是盆、髋关节形成

导力量等作用,是整枢纽作用。力起着承上启下的体发力的主要环节,上下肢的活动、用重心、传核心肌肉群担负着稳定

定和支持作项技术动作起着稳对运动中的身体姿运动技能和专用。强有力的核心肌肉群,

肯定受过很好的训练。人,核心肌肉群平衡力强的所以,凡是姿态优美挺拔、身体控制力和

系统给王毅安排包括了整整8项。的核心力量训练,

垫或定。垫上,保持身体稳1.单足平衡垫站立。单足站立于平衡

2.单腿蹲

3.健身球俯卧撑。

4.平衡垫平撑保持平衡衡式。坐在平衡垫或软垫上,以尾骨支

5.双腿置于平衡球上的支撑练习。

6.平衡垫俯卧撑

7.跪球平衡

8.健身球反向划船

根据系统所说量,核心力量,只要在一周之内完成联盟顶尖水平。它安排的所有训将提升到

翅”的那样,中圈干拔360度跳投。够做到像华夏的一个叫“卖辣鸡到时候,甚至

(本章完)

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