的惊讶菲尔·杰克逊665禅师

，回到了自己王毅做完当天的训练的别墅。

妮可早已亲手做好了饭菜的归来。着他，在等待

吃了。仅仅吃了两口就不想再但是王毅

想吐。两口，就让他觉些恶心甚至仅仅是这得有

某如果你曾经有紧张有种想要呕吐的项比赛之前，因为太过感觉，那么你就能体会王毅此过时的感这样，在参加的感受觉。

兴奋。不过他并不为太是因为紧张，而是因

从昨天晚上参加完比仅仅睡了两个小时赛到现在。，他

明显感觉到自己身体已经十分疲惫，他太需的他能要休息。

要一躺下，脑海中连脖子都在发热。就不由得想到即将但是只到来的总决赛，他就会兴奋的，根本就睡不着

担心。可看到王毅这个样妮子，很是

王，我知道你在为总去不是办法，你要决赛而兴奋，可是这样“不要……”下

妮可是想说“你要不要看一看心理医生”。

会让王毅生气。但是她又怕这样

的人，明明自己生的事，他立马就会暴怒。医，只要你跟他说起医心理已经出现了问题，但是却讳疾忌的身体和在美国有很多这样

有一种办法可，说道：“静下来我以让自己平我想了怀里。”王毅将妮可搂进

妮可眼睛一亮，问道：“什么办法？”

电话拿过来。自己的王毅让妮可把

个电话。然后拨通了一

朗的声音：“嘿，可思议。电话那头很快传来了一个有些粗壮，的表现真让人不来洛杉矶，我什么时候总决赛，你再请你喝红酒。”但是听起来很爽兄弟，恭喜你进入

我这辈子都不想去了市洛杉矶那座城。”说道：“王毅笑了，

“……”哈哈哈哈

，只要我能帮到。”那边的声音笑得依爽朗：“今天打有事儿。说吧电话来一定然很

的电“你应该知道禅话。”克逊师菲尔·杰

王毅说道。

和他关系不错。”“当然，我

你想要谁的，很快詹号告诉了王毅，又说的电话，如果可以随时找我。”道：“我有很多nba名宿姆斯将我电话

的电话。王毅挂断电话，又拨打师菲尔·杰克逊了禅

逊是nba历史上菲尔·杰克禅师最多的人。拥有总冠军戒指

共有11枚戒指，两只手都完。都说指环王拉塞尔戴不

拥有1。3枚总而禅师菲尔杰克逊冠军戒指

球员时期拿过两枚；

队两个三连冠；执教公牛

执教湖人队一个三连冠，一个两连冠。

多主教练方面的辉煌成就是很他在职教难以望其项背的。

但这并不是他今天要找主要原因。禅师的

电话响了很久。

那边才接起。

然有些苍老，但中气一道虽十足的声音传来。

“你好。”

，现在是国王队后卫上打扰你。我自我介，王毅。很抱歉在晚帮助绍：“我。”有点事情需要你的王毅做了是来自华夏的球员

禅师似乎点，问道：“你是想问关于冥想的事情吧？”早就想到了这一

：“你猜到了？”王毅有些意外

禅学深有研的方的哲学和东方究。禅师对于东

些运用到而且他把之了球队的管理中。这

这其中对运用的，就是冥想动员来说最有。

都跟曾经乔丹和科比冥想的方法他学的会了。

这些方法对于中态，有很大的作用。运动员在赛前或赛调整心理状

学冥想王毅今天找他一的方法。，自然是为了学

禅师其实也一直在关注王毅。

会越兴奋。越是强大的敌人，越他了解个战斗狂人，是重要的比赛，他就到王毅是一

往会成为成为心魔。他打出绝佳表候却也会现的根源，但有的时这样的状态往

废话，直接开禅也不跟王毅有过多的始讲解。师

只有处于平宁静的一天。”“人生有善良状态下，和善良状态三种。愚昧无知状态，激情状态，只会贪图星状态：愚昧无知状态、星的享乐；激情状态会追求物质享受；只才会在公园或者农村度过和

喜，不以己冥想“所谓的意力集中起来，让自己处于善良状态。不暂的时因物悲。”就是让我们在短间内，将注

果实在无法集中于想象轻轻抚摸你的身体。这件事，你可以用语音话：独断的默念这句“你在风景秀美的山中，有一人。”试着想象一下：坐在小闭着眼睛一条清澈的小如坐小溪任水流，任由溪水调息法，不溪里，溪缓缓流淌。你独自

试了一下。着王毅跟

闭上了眼睛，端端正正地坐在沙发上。

“独坐小溪任水流……”

…”“独坐小溪任水流…

坐小溪任水流……”“独

中。自己来里默念着，一边一边心到想象之一座人迹罕至的空山

山中无岁月。

流淌。一条小溪，在山间缓缓只有

觉的流过。仿佛时光在这山间不知不就

刷着自己的身体。中，任由溪水缓缓冲自己置身于这小溪之

它在洗涤自己的灵魂刷掉了自己望，所有的激情。，也冲所有的欲

祥和起来。而自己的内心将会变得

旁边的毅。妮可一直安静地看着王

时松了一口气。看到他的表情变得平静了起来，顿

法是有用的。果然，冥想

谢。”这时王毅又一次睁开的眼睛，说道：“谢

禅师菲尔杰克逊”你悟到了？有点惊讶：“

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

冥想这东西也需要天赋的。

在引导之下，十至。一般天赋最好的人，十五分钟才能进入冥想第一次冥想时，都要

样的战斗狂人，需的时间应该更久。要像王毅这

能。几个小时无法进入冥想都有可

才十来秒时间，就悟可是这到了？

牛逼吧？王毅不会是在吹

一个很真实的人禅师觉得王毅是不过。

谎来满足自己的虚荣这样的人是不会在心的。这种区区小事上撒

悟到就好，你是我见过得最快的在这件事上学于是他回答道：“家伙。”

说话。完，他就想挂断电

乎又想么问王毅：“王，时，却似吗？”还会回湖起了什人话不过在刚刚打算挂掉电你

子都不会。”王毅摇头：“这辈

(本章完)