雨今年刚过18岁，前一阵才过完生日，一直生活在北京李小
要搞一场内蒙骑行和这个车的领队，副领，就凑热闹的加入进来队关系很好，听说他们
跟领不是她的，是这辆摩托车当然队借的
打招呼，名义上是看看一方面，就是看看车有路到的这个小男孩时候，领队过来和她没有问题上停车休息的，另外路上捡
是自己的车了，那更麻烦一些当然，人没事更好，要把李小雨伤到
还没等多聊偏道，进了一家度假一会，车队就顺着一条酒店
一群停好车，收拾好记好，进到各自的房间收拾一下人先是到前台登东西，
度过低而感冒下，避免因为晚上的温雨，有些人的衣服已赶紧洗漱一毕竟淋了一路经湿透了，要
进酒店的时会不会安排不候，李小雨还担心于埊开
安排不开这么酒多人同到了这家酒店，是她们车队不容那就尴尬了一个人，万一安排不之就预定好的，突然加了来们问了很多家时入住，好前她开，店和度，都易联系假村提前半个月
排呢？前台查空余安要让这个口，是自己直于埊跟其他的，要不在酒店人合住，就是不知接找呢？还是让领队道好不好开开始盘算房的时候，李小雨就
解了这份担忧而幸好，空房还有，且是单间，总算缓
于埊这，看了费用，几百块钱一晚上，对她来李小雨当掏钱，直接爽快的就交然不会让于埊说，也就是样子…一顿饭钱
没那么贵还是自己出吧，反正也
机，连智能手机都买不人家的孩诺基亚手于埊是个穷苦尤其是当她知道，于埊子用的还是老款的起，更确信了
这样，于就越不舍让他花钱爱心泛滥的女孩子，就是埊越是显得穷，李小雨得
酒店的餐厅差不多7点的时候，再次集合，就到了当，等众人都安排妥
还显得很空是一这多人的大个隔间，一张二十桌子，十几个人坐着
人，10个男的，有16个于埊瞥了一眼，一共6个女的
二十五六岁，坐在领队样子，压车的是对面，两就刚二十出头的年轻，也个人看着都很着坐在和副领队挨李小的右手边雨和于埊当然是坐在一一个年龄稍显大的青年，大概有起，领队
个人，分散的坐在和于埊的旁边，也都是空座其他的几着距离，李小雨别处，互相串开
众人坐的时候着众人洗漱，就开始做了一会，就开始上菜，显下没然是之前就点好菜，趁
群人一相处风景痒的聊着路上的痛不聊天对话，都很水，话题也都是不愉快，以饮的杯敬料代酒，相互之间端还算是融洽，
费用队，期间前打招呼，李小雨都埊，到领队的面不麻烦，座位后边空着，也承担了自己要带上李小雨领着于至于正好自己，告诉领于埊，
，既熟悉她的性格，了很多年也知道对方底细领队，就直，不然也不会借车给她接同意了。和李小雨认识
些在的，互相聊着天，始距离和边界终是保持着一样各自的北京的趣事，但并没有因为进一步，话语间的融洽，就更说着话，讲一之后众人还是
容到家庭关系，生意等内聊的话题，也不会涉及
一饭，一直一些问题，但也很简短于埊在那埋头吃，偶尔会回应是静悄悄的下别人的
，家是本地的，自己跑出来旅游玩，其他的都没问出来个孩子，是十三岁众人只问出来，这
实大家也并没有真的去追问，一个本地当的农村小孩，好的印象然，其能和他说几句话，除了是看李追问，小雨和领队的或面子，另外就是在众人面前，留下一个者不屑
众人互相试来几天隐约中，于埊这个突然隐的博弈棋子，更出现的孩甚至，在未局上，一子，成了这场饭程里，于埊都可能是探，博弈的一个关键点的行个隐
陌生人，而且是一个纯游玩的，中间的利众人嘴上不说，但是人畜无害的孩子内心里，其实都很出来，可不是单益揪扯很乱，谁都给一个己成为炮灰，把这个风庆幸于埊这个人的出现，这一队人险嫁接不想自
有比这更没好的标靶了
动了其中的一般，期间用灵气大孩，还有一个男性，就猜到他人身上都灵气盎群人的不了这，这些人除青年之外，其于埊仅从几个人的然作和表情概感应了一下一个女
的家庭显然也都不是普通
，看向，以及另外一个独行的青年李小雨的眼光，都不队和副领太一样当然也看到了，领队
还有对其他人的慎和提防关谨怀中多了些爱意，
的男性目甚至有一光瞥向李小雨，时不时的会把对情侣中
这里面的故事挺多啊？
这一路雨的信息上，一。话，于埊很是沉默，偶李小雨在说尔回应一下，从没是主动询问关于李小直都
是玩，也就没有拒中，于埊安排行程，这个过程绝。而言，都无所谓，怎被李小雨独断专行的意了，只是对于埊也几乎都没说什么话，更别提同么都
边的天黑的晚，但黑的更沉多，坝上这了饭，已经晚上9点等众人吃完
酒店外面有人点起了篝火旁边聊着天一些游客在篝火，有
束饭局，安与，很默契的结只是这队人没有参息排进各自房间休
，有2个女孩李小雨，都是独男友住在一起，是陪男朋友来的，当然另外4个女孩行，包括是和各自队伍中的6个女孩
有两小雨和另外一个，各自住一间个住在了一间，李女孩叫陆雪的女孩
其间一青年，都是各自他的男性
临时办理入住的，也有幸得到了于埊是最后一个一个单间
是雨的房间挨着原本计划里，李小领队，已经定好了
安排好了，才给时候，自的但是安排入住不管谁是谁，埊也拖到众人选好房间，于李小本定好的那间，酒店直接给别人了雨一直己选房间，原的前台可
埊的层房间是和众且人不一样的楼挨着，而所以，最后李小雨和于
只是是故意的胜利的表情，于埊也知看着李小雨满脸道，她
，于埊还真，于埊不知道，反正有半个多月没有睡床了有点怀念楼下众人有没有其他的安排
而且最近好好的沉思钻研要的感悟颇多，也需
床，双腿折曲着，双脚贴合一个道家睡觉最放在肚脐上，于埊摆了，两只手躺在上常用的姿势
吸也是用腹部呼吸，缓慢放平随呼着吸气肚子鼓起来，随着呼气
大口吸气或者长呼气并没有刻意的，就是一件很自然的事情
气家修炼，最重要道的，就是一口
灵气的呼吸方式，可以更环及提炼好的促进体内的灵气循的地方，这样其中丹田是存放
是什很多练武的人，也都掌各样的呼吸方式，原理么高深的法门，大同小异握着各种练气，也不
，并没有什滚圆的圆大块的肌肉，就是老一辈的很多这也肚子都是滚么胸肌腹肌，没有武术大家
还以为他们道，那里面都是气不知道，胖成这样，但懂行的都知的人，是吃的多了
是筋骨皮外家拳练的
口气内家拳练的就是一
修炼气的关键是两个腔
胸腔和腹腔
时间更久憋气是让自己能吸练习这两个腔，一方面进更多的空气，
主要的，是为了练习提供更强的腹部压强但横肌隔膜，用于
丹田，丹至田并没有固定的位置于和容界
存放灵气是一个用于个维度的空间域，的一个区是精神或者意识世界里，存在另外一
呼吸吐纳膜，还需要肋骨配合练习牵引，在，不断的拉伸横肌隔配合制造压强呼吸中，
气，通过横肌隔更强的气，变成的散或者说，膜的再次压缩让原本从嘴里吸进来
当于两个腔隙的活因为横肌隔膜就相塞
老式的手动鼓风箱就像
的气将嘴里吸进来
并由此产生更大的内压汇聚集中
内压生成更强大且精炼的气
用于疏放到全身
气贯周身
就是修炼后的境界到最
管是打拳，劈掌，肘，不击还是踢腿这个时候
都不是单纯的肌肉动作
身体的运动，打出去的而是气息带动伤害，就要更高
而且这样练气，还有另外一个目的，出就是持续的输
普通人憋足一口气，可以运动十几秒，就不得不换气
来的钟以上的剧练武之人击打而不吐气口气，一般可以烈运动，甚至能抗住外维持1分憋足一
变弱能在这一瞬间，是的的时候，吸气会造成自身气息的混乱，体因为换气
也更容易暴露破绽
很容易一口气憋回去这个时候被，打到关键部位，吐不出来，造成脏器的伤害
小伤变大伤，大伤就可能致命
容不得疏忽
早些年有一套挺有名的功法叫七伤拳
在拼打的中途，趁着口气，哪怕是到一定程度的持续的输出候，骤然换一别人憋气的时其实就伤害，也要保持稳定脏器会受
了减弱了，或者换气的空自己就差不多赢只要对方憋不住气力量档气馁了，那
实最初七伤是后来慢慢演字，叫气伤拳化出名来的名字，其的
玩的的路子就是一个拼命三郎
伤敌一千自损八百
但只要赢了
还管那些谁
不要，也要杀人或者争这个法子特别适合那些拼了命名的
心甘情愿的例如一些块死，也有深仇人一仇大恨，哪怕和
较高下的或者自知命不久矣，也要和别人一
拳呢？为什么一定要用
的力量输出是最强的为拳头还不是因
好的作用和效果了那么换成掌就没有
实也就是说其
间久，谁就更容谁憋气时人对打搏命的过程中，和易赢
易谁对换气的谁就更容法门掌握的更熟练，赢
是玩闹，是传统的武术对打，不搏命
输了当然就是死
赢了就是继续活着
所以，掌握一门憋气的功夫
或者掌握一门换气的功夫
就至关重要
决定生死的那种重要
感觉自己气息说跟对方商不够了，还得总不能在生死搏命的时候，量
口气”先别打，等我“你等我一下，换
？？？
那不是闹着玩呢
三米高了吧？坟头草都得长