又几遍柔拳，提升效果微乎其微。

，旺盛气血而“这一拳法只是打基础已！”

髓。始推敲其中蕴藏出喝一杯水，脑海中涌了军体拳的练法，开明摇了摇头，坐下来的神姜

奥秘。法，又印证前身修炼的动作在他脑海中，似有无数化，每一招一式蕴藏的变小人开始演练拳情况，思量每一个

最终融合为一。小人越来，越少

所明悟。姜明也睁开了眼睛，有

子，铸就一练拳之中，也磨炼性”“军体拳在于一个霸重有力，字，拳法往无前的自信。干脆利落，沉

摆开了架势。中间，再次站起身，来到客厅

，还是震拳，修炼到圆论是柔拳，军体拳原因，也是我的希望。”普这是拳法之中蕴藏髓，，都会有一次洗筋伐满之境时和至理，是“老师曾说过，无及的的滔天智慧

脚步沉稳，拳风呼啸。

之境的军体拳一遍下尽数掌握。将小成来，就

姜明没有停下。

拳法展开，犹如猛虎下山绝。水滔滔不，又似江

三遍之后。

了！”“大成

麻感！”“骨子里也有了酥

姜明子。停下之后露出了喜色，可他却揉了揉肚

饿了。

食物。来源是修炼提升的

食物不够，悟性再好也没用。

箱看了看，还有一个来在微波炉中加热。头，全部拿出肘子，几盒肉罐打开冰

信用点。机查看了一番趁这個功夫拿出手有十八万，余额还

“也不知够不够用？”

喝。又吃热了，拿出杯水的功夫，食物已经了一个苹来大快朵颐果，喝了两杯水。

稍微休息，就再次修炼。

，夜幕垂落华灯初上。

大体魄。作暖流融入四肢百异的力量化骸，洗姜明身躯一震练身躯，强奇，一股

洗筋伐髓度时强了数程倍不止。，比柔拳修炼至圆满军体拳圆满了，再次

骨子里的酥麻感更加强烈了，几乎遍及了全身。

有停止，继续修炼军体拳。姜明并没

每一遍下来，都有提升。

这就是拳他惊喜万分。法圆满程度的效果，让

也飞速消化。肚子里的食物

等停下来时又揉了揉肚子。

打开外，台，找到“这才是修炼！”姜明露出了笑意卖平家餐馆。了城主府主办的一拿出手机，

要实名认证之后，每天订单半价，“为了培养高三学生，只却不能超过三餐标准。”

半价补气血的药膳三千，“滋。”都要一千五

餐，也就是平均一个人姜明下了订单，三天三一顿饭的量。

震拳的练法他趁着这个功夫，开始思。量

的只有两人根据前身。的了解，全班五十个学，小成，其中一个还是王胖子生，震拳入门的不过十来人

至于大成？

生都没几个。全校学

难了。修炼太

，震脏腑，直，震拳讲究力发于寸，力，震皮肉，震筋骨姜明思量推敲，也这么难了劲之达血髓之中。明了为何以寸

骨髓里。力量渗透到，就是简而言于外，震于内，将之力发

。练错，就容易伤身一旦

之下，结果伤了根本。根据记忆，有不少同学钻牛角尖，拼命修炼

有。至修炼时当场吐血的都甚

吸法，呼吸与除此之外还要配效果达到极致，让力量合独特的呼拳法相合作用在脏腑血髓之中，外拳内吸，才让修。炼的

等等。悟其中蕴藏的拳理姜明闭着的要领参呼吸，剖析震拳的练法，发了智慧风暴，眼睛，脑海中就爆

才敲门声响起时停下。这

取了外卖。

中肉饼。两份放好，打开其蔬，一个灵果，两个中一份，好家伙，量还真不一份凶兽肉，一份灵少：一份滋补参汤，将其

精华开始被吸收了。，肚子里立即涌暖流，流向全身，他股入了胃中知道片刻功夫，就全部进这是食物蕴藏的出了一股

炼。状态，开始修站起身，调整

气，落拳荡。楼，走上焦直达下，吐气，三连，气息落十二重之间，力量震，入中焦，再出拳，尺寸抬手，吸吸焦，

一遍找感觉，两遍已经熟悉节奏。

三遍入门。

暖洋洋的，骨子姜明烈了。里的酥麻感也更强就感觉浑身

刺武道第二在力量已经就达到了入微，正在冲境。”齐鸣的阶段，现“怪不得王胖子早早的筋骨

中原因，资质是一方面一方面。之好是另他算是明白了其，震拳的修炼效果

效果了。之后的是入门哪怕只，就堪比军体拳圆满

吃下去的食物化作的精收了。微，大部分都被吸

呼吸相合，就在于一，可一旦失。每一遍下来，就误，也容易造体内，震荡脏腑内外个震字，将力量传至成内伤。“震拳，以”相当于锤炼一遍

姜明思量的同时，继续修炼。

午夜时分，第再次修炼。三份食物吃过之后，稍微休息，就

就是对未来的自己不负责。浪费时间，

震荡，隐隐约约方圆之内，奔腾，筋骨齐鸣的感觉。，似有气血尺寸之间，力量

来越强劲有力。还有他的呼吸，越

嗡……

许久，，化作浪涛力从体内深处蜂拥而出全身。股强劲的奇异之卷席姜明微微一顿，一

一遍一遍又一遍。

潜能之力，潜藏在这是激发的藏。人体深处的宝

同时，周身毛孔之中，也渗透出了黑色的油污。与此

震拳“满了！”，圆

，心中振姜明吐出一口浊气奋。

这就是百倍悟性的加持吗？

来后，皮肤白里透红到了卫生间冲了个凉，再次走出动的情绪缓缓息，他来，竟然给人一种水润饱平激满的感觉。

松很多，觉，整个人上下通透，轻年的禁锢。姜明还感好似祛除了多

看了看被踩碎的地板，也没怎么在意，回到卧室倒床休息。

太累了。

醒来，揉了揉肚子。翌日，五点左右

。耐饥饿难

，就将牛奶找出来。解决了个人，整整喝了六盒才停下卫生

非被踩塌不可否则，！”了，“不能在家里修炼

出。摇了摇头，姜明推门而

小区不远处有一个公园。

里晨练了，很多虽然看似缓慢，却都很来到这里，已有力量。经有不少老大爷在这

炼。他来到角落处，闭目沉思，再次梳理一遍震拳的内容，就开始修

。骨子里都充满了酥麻感种贪婪的爽快，就脚气时抠脚丫子的感觉，不难受，反而有如有一遍下来，全身上下，

欲罢不能。

清晨的阳光暖洋洋的，姜明却沉浸练功之中。

。时，竟然有了风雷之声出之拳