第二天早上六熟悉早收拾好了。的歌声廖肃依旧早点，楼道准时响起了，
到，于是，在自己收拾好他担心早上会迟之后，就去叫刘辉。
因其实，友”，另一方为只有这个”朋因为这些琐廖事而失去这个”肃并朋友”。面是不想去吃饭，一方面是不是很想和刘辉一块
你今早吃早餐么？廖肃拍醒刘辉问道：“”
刘辉还是和昨天早上一样，说道：“吃啊！”
就翻身还是说完。着了，又睡但是，，背对着廖肃过去
廖肃又叫醒他说道：“快起来啊，不然又会迟到了。”
刘辉此你等会。”道：“知道了知道了，时有些不耐烦地说
，依旧睡着。虽然，刘辉说出是没有起来了这句话，但是，他还
起来啊！”廖肃急了，说道：“快
来。”了，可恋地说：“好刘辉生无你等一会，我马上就起
了，说道：“再不起。”来不及了结果，这一等就来，就是六点半，廖肃怒
“算了算了，不睡了，了刘辉。”起来终于爬了起来说道：
等两人下楼四十了。之后，又是六点
有了昨天的教训，廖廖肃说道：“算了来了，即使不吃饭也肃不敢再迟到不能再迟到，于是，了。”不及了，不吃
说完，廖肃就准备离开一把抓住廖肃的了，刘辉膊，说道：“把你的餐”。胳厅卡给我
？”廖肃疑惑地说道：“昨晚了么不是又给你
……”刘辉突然说欧~想起来了：“
他便径直走向了餐厅个字。多说半，没有在得知卡在自己身上之后，
廖肃也就直接虽然没不快。场，早上但是没有吃上早餐，廖有迟到，去了操肃心中很是
接下来就是一系列的训练，巨累。
完之作。”：上来做“接下来 找几个人后，教官说道一下今天学习的动练
到。被教官察觉教官说完，大家，担心一点微弱的举动都心中一惊，稳稳地站着
列。”昨天迟到的两个人，出心选，教官说道：“正当大家都担到自己时
也只能迅速地站出来。廖肃心中一惊，却
都放下了，缓心也缓地松了一口气。有人被叫了出来，大家悬着的
，向右转……”两始下令：“现在停止间转法，教官便开听我口令，人排列站好之后
右不分，又，他就出了错。廖肃有点左加上紧张，这样一来
撑，开始教官卧个俯。”道：也毫不客气地说“你，20
廖肃看了一眼教官，教死亡凝视”。官的眼神很坚定，似乎还带有“
，就身开始，前了。已经做不动还有力气，到了十个左怕，他不得不俯下几个倒右这让廖肃着实有些害
标。”准点，否则重来教官厉声说道：“
辉在一旁，刘居然笑出了声”……：“哈哈哈
刘辉，刘辉还“个俯卧撑。”官转头看着笑什么，趴下，20笑，教官大怒：教不识趣地继续
也趴下了，廖肃双臂颤抖，他实在是坚持不在下去了。刘辉
，可以起来休说道下。”息一似乎也观察到了，于是：“做不了的打报告教官
：“报告。”官话音刚落刘辉大喊了一声教
“起。”教官随即应声道：
头上冷汗如注……有放弃很难受，但虽然20个，脸上憋的通红，额后的力气，做完了，他屏住呼是廖肃没吸，用尽最
教官说道：“做完的列。”，入
……
。”继续说道：”前三步走官，前三排，往教接下来就是齐步走的练习
齐步的口令为齐步走，令。”齐步是一预令，走是动边演示一边说道：”教官站在中间，
”当听到齐的口令时，左脚向正着然摆动。”地，按照先脚跟后脚，掌的顺序前臂前后自前步走方迈出约75cm
”向前摆臂时肘部微弯臂时根部距离裤缝线m，四第二关节。”，略向里合。向后摆，拇指指卷握，拇指贴于食指约30c
。”令时，左脚再向前大脚，恢复立半步，脚尖外”当听到立定的口，身体重心置于左腿，右脚取捷径靠拢左摆30°正姿势
简单的。齐步走完之教官做们开始训练，算是所有动作里面最后就带着我
没要求的时间也很短，大概有那么严格，训练只花了十几分钟。
齐步走训练完续说道：“接下来，我们训练正步走。”成之后，教官继
这次和以往不官还额之前，教话。外说了很多同，在训练正步走
三步，中间留出一两边第1的人蹲下。个空隙，然后排走依旧是前三排往前
教官对我们道：象以及整齐划一。“”走正步不仅仅只是一中强调的是军人的形种礼仪，军队说
军队威仪和士气的到重正一种形式，因此受”走正步视。”是体现
公认提高士兵纪律观念”练习走正步是世界上最简单高效的方法。“的
观念养军人的服从意识正步并不是为了好看。”和组织纪律，而是为了培”所以说练习走
、坚韧正步意志，培养吃正步训练，有助于磨炼”精神。是军人队列不拔的”的课目，通过训练中严格且艰苦苦耐劳
检阅”正前徒步觐见首长步是军队队列的礼仪阅兵式中迎送军旗、队列步伐，主要用于接受等。“的分列式、
。””军乐表演场合中使用宾、升旗仪仗、也常见外事礼
顿了一训练会很累伐里面最好看的。”，但是正步是说到这里，教官停前方，继续：“正步下，然后走到两边的左所有步说道
教官走到了两排队一边做出动作。接着，伍的正中间，一边讲解动作要领，
75厘米。“(腿要)绷直，脚尖下压方踢出约：“在听到正步走的命教官说道令之后，左脚向正前，离地面约25厘米，脚掌与地面平行
掌着地，同时”适当动作，上用力使全脚右脚照此法身体重心前移，体正直。”，微向前倾
水平，手心向“节，向前摆臂时，肘部轻轻握拢，拇指伸”手指弯曲，小臂略成下。直贴于食指第二
”体约1手腕下沿摆到高于0厘米。“约10厘米处，离身最下方衣扣
行进速度每分钟左手心向右，右手心向”向左)，手侧距裤缝向约30摆臂时(110-116步。”腕前厘米。后
。“，两腿挺直脚再向前大半口令，左尖向外约30度)”听到“立定”的步着地(脚
，分开约六十度。“”右脚取捷径迅左右脚立正姿势速靠拢左脚，成
正步走起来非常好看，但是真的到我们训果然很累。练的时候——
尤其是当得到”这个姿势。的时候，我们需要保持一”的命令
一排地检查踢腿的高热。教官会在我们中，一排气本就炎度，天
再加上这样”高强人又进了”伤兵连”度”的训练，廖肃所。有三、四个在的队伍
时无每天的训练都刻不让廖肃感到窒很累，无息，他真的特别想结束这一切。
终后一天。虽然军训很累，但是逝者如于到了军训的最斯夫，时间总会过去，
议一，大家都在教室里，班主任和大家商件事。当天中午
迷彩作战服。“了，按校方要：“同学们，下午是军蒲老师说统一的求每个班都必须穿着训的最后时间
送过来，大家按顺序来领人”。天，等会会有家订了一套，每人70，租半”我给大
纷纷吧！”听70大家一，而且还是租半天，贵了这也太抱怨道：“啊……半天要70，
啊，还不有人说：”如买一身便宜的呢。“就是
”我根本就甚至还有人说：服……”不想穿什么迷彩
“安静，每个人都必须要蒲老师这时候说道：，不想要的也可以。“
用参加了。””去医院开个证明，下午的军训结束会，不
能叹息道：“唉……”大家也没办法只
过运来两没过箱衣服。久，几个穿着工作服的人，
：“现在然后互相调换。上来拿一蒲老师说道领衣服，先随便件，大小下去自己试，”
合适，这拿了一件，大小却刚刚时候刘随便我看一下。”辉突然过来说道：“把你的裤子给廖肃上去
到”刚合适。廖肃猜想，于换裤子是说道：“我的刚他可能是想和自己调
我就是看道：“我知道，看。”刘辉却说
听到这话，廖肃，他已经说出了不说什么，就递的什么想法。会换的话，应该不会有给他了也没多其他
谁知道刘辉一拿了。扔给廖肃，自拿适，于是己把自过去也合，当场就试了一下，刚好己那条小了很多的裤子裤子走
廖肃疑惑地问道：“没有说跟你换啊！”我
打人的冲动度不舒服，有些想上去没有看着廖肃刘辉却坐在，而是闭上眼睛的位置上，眼睛。摇头，这让廖肃极摇了自己
澈说道：“怎么这么大啊！”正当廖肃想着怎么拿回裤子的时候这裤子，李蝶
“你的裤子合适么？”接着，回过头问廖肃：
廖肃回答道：“有。”点小
们换着试一下？”那要不我澈问道：“李蝶
去说道：“好！”两人换过之后廖肃很乐意地将裤子递了过，恰好都能穿。
衣服迷）所有人都身都不一样，有的是上，操场响起了熟悉的歌声。（每个班的彩列队在操场有的是棕色绿色，着
候，我们的喊了教官说道：总教官大式，现在开始。这时“齐步一声：“分列走。”
大需前走去，我们班提前预热。家迈着整齐的步伐往要xi台的时候，快到z
步走……”官说道：“齐于是教
们班时，教官说道：“原地踏步……”等下一个就是我
前一个班走完后，教继官续说道：“齐步走……”
，接近时，教官接着走向zh看说道：“向右……”uxi台
……”我们齐呼道：“一……二
…步……走到z正台正中央的时候，又huxi台时，正步等最后一口号，变回齐步，再到跑步…人离开z我们喊出了排齐步变huxi
向后转。”了，这一圈很快就结束时候教个命令：“官下达了最后一
时，教官们已经列队离开了学校。了过去，大家还好奇这是为什么所有人都转
”。没有正式和教官说声“再见甚至，大家都
指挥”做着最后的致辞：只留下最后，教官们了“总，都上了车
厉兵校场。炎炎烈日，
成了火热的军营。整个校园
在这里举行军训会操，检阅而富有朝气的临时我们这支年轻今天，我们“军队”。
的回忆。成果几天的军训生活即将化为圆满的，也即将成为美好
速，成效。视和严密组织校领导的高这次军训进展迅益于西城一中度重显著，这得
学严肃认真、积极刻。苦的训练，得益于班主任、学生、教官之间的密切配合得益于每位同
劳，严于律已，顽强拼几天来，同学们吃苦耐搏现出色。，表
，立即训练，训练场上，骄阳烈日，轻伤不下火线者比比皆，带病坚持有人晕倒了，稍作休息是归队
队伍集合，动作迅速站立军姿，范，日号嘹亮不动队列操练，动作规满身大汗，纹丝
声、呼号帮助，关心照顾，团结，口号友爱刚才各班会操声声震校训练场外，又能互相园。步伐整齐,队伍雄壮
虽短，但同优秀品质。人的飒爽英姿学们处处展示出了军几天的时间和自身的
是一个崭新的课堂。阶忘的阶段，更军训是一个成长梯，也是一个人生难的
通过军训，同学们初步体验了军营生活，进一步强化了国防意识。
增观念，学会了用纪律养了团结协作精来约束自神,形成了良好的纪律强了体质，质，培挫品同时在一定程度上己，用修养来规范自己。磨练了意志，锻炼了抗
所说，只有"先苦其心志”如孟子，方能“虽同增益起所不能”。学们，军训苦，但正
挺功的完成好涤，才能铸就钢铁志。好的开始是成训，那说明你们已只有经过“苦”的洗功的了辛苦的军般的意过了开学的第半，你们一课。经成一
只有这样，才能以发扬继续好的明天!奋学习，军训时的作纪律，勤风，吃苦在今后的学耐劳，不怕困难，严守的成绩创造你们更加美习、生活中，同学们要优异
步加深了军、校双主任、同个桥梁，军训方的联系，班是一活，通过这次军训个纽带学和教官们也结下了动深厚的友谊。军训是一，进一
大家彼此为对方感动，彼此向对方学习。
衷心祝愿的领导和老师们工作顺利，桃李满天下束我在军训即将结西城一中的时候，
题名!，生活开心，最终都能金榜祝愿同学们学习进步
谢谢!
离总指挥中，结束了致辞，在全校开了学校操场。轰鸣般的掌声