功法。动作形的一种强身健态，结合中医养代的神医华佗根据三这五种动物的关于、鸟；虎、猿、熊、鹿传最早是也是专门做过这方面的功课国时出来的。五禽戏，据生的理论，创造体的古典五禽戏，唐峥为此

漫历史史和野史上都已经消失在漫有关华佗的传说多实在是。在正太多了。不胜数。青囊长河之中了。，书、麻沸散等等这些

下来。经无法真去考据了开颅手术等等这些的经正，都已什么刮骨疗伤，什么神化了。早已。可是，五禽戏却是一直流传了

戏这是的的确东西。，五禽体co的规划之中列。这些例子足以证明入了国家健列入了健身气功的行。后来，五禽戏又的身就曾经将五禽戏列确存在在82年的时候，国家

诀上。现代已经只大的区别的，最大的区别就是在古典，有养身真诀进行配一种单纯养身真戏是有五禽戏还是有很是的锻炼可是，现代的五禽戏和方式了。可是呼吸吐纳之法配合，真正的古典五禽合的。的五禽戏

见证之下，可真诀辅助，有吐纳为什么吴老先生形、鹿形这种来看，唐峥亲自之法辅动天地以百分之百的确定真正五禽助的从现在，吴只有这样，才能解释。练的五禽戏，应该就是老先生所异象。戏。也气形成虎锻炼之下，能够引属于有灵

自己姓吴之后，唐峥就立刻想到了五所以，在吴老先生一说禽戏历史上最有人吴普。名的一个

了。百多岁华佗弟子，擅长五禽专修五禽戏。活。这已经是难得的长寿根据历史记载。吴普是的情况之下。能够活一了一百多岁。这在古代。环境恶劣。食物缺乏戏。

的人物。竟然对古中果然不愧是获得过两次诺贝尔医学奖即道：唐教授不错。先祖的确是从一支发下来的。吴老先生有些意外，随。你说得吴普这医了解这么透彻

来，其实，我还你有没有时间。要不吴老。这一次专程过，我们找个地方，喝一有茶，专门聊聊？唐峥微笑着说了起来。杯一个不情之请。不知道吴老

对于茶馆坐一坐。唐峥的邀请，吴老稍一好有一个茶馆沉吟，就爽快的答应了下来：好，那边。正。要不就去

憩的场所茶馆是在公园内部开这里的常。算是给这些。显然，吴老也是客。供了一个休老年人锻炼提古香古se的一个独栋的阁楼样式。设的，

杯乌龙、或者一杯是极限了包厢。分别坐碧螺chun就已经铁观音或能有什么顶茶级的好茶。一后，是在茶馆里，找了一个小。茶馆，也不可。事实上，这种小下了之各点上了一杯

杯子也没究。大的透明而且，茶的。玻璃杯。这就是茶杯了有那么多的讲

从祖上开始，一直传。我自己中医。做了一辈子了望了。生。这已经是成为也是内。总有吴老显得十老吴家求的希望中医扬眉吐看着里看到了希，两三代之。不瞒你说。我气。这一次，总了规律了是行医的。可是然不一定代代都算是从唐教授你这来。主，自分的开心。一代人是医主动道：唐教授。梦寐以要还是以中医为主。虽唐峥，承下

原吴老的这番话语来也是同行啊。听峥也笑了起来。难怪，唐唐峥也多了不少的信心着吴老的话语自己如此的熟悉。听了会对。。

s五禽戏而这一次找你。专门是为随即，唐峥也正e道：吴老。不瞒你说，来的。了你的

起来。着吴老，说了所料不错的话。应果我说暗话明人眼前。我就不真正的古典五禽戏。唐峥看于该是属了。吴老您锻炼的五禽戏。如

吴老愣了一下，却也不头道：唐教授否认，十分爽快，好眼光。这的确是古典五禽戏。直接点

隐x的将人的思想和灵魂代入到，继续道：能够有一种很种五禽戏能够最大限度一种节奏之中。吴老，不知道您知不知道。你所锻炼的五禽戏，，就是，这唐峥看着吴老ing的效果

门查了一下，却发现影响。合一的层次。怎么看得透近这几年才发之中。我发的人到。和？是不是上面，这被称之为对其他人有危害？吴老看着唐峥说，总能被我这种现的。在每一次的锻炼现，四周动作给干扰，我也是最过程唐教授果然是情况。在五禽戏彻啊。这种效果，在祖上也曾后来，我专出现过这种

的厉害之处。吴老听好处。这就好摇头道：坏处是没有的研究比是深度的频率。达作用。、呼吸达到沟通天地灵构思一种动作。类似通。这才是五禽戏到这个，唐峥却是通过动作。人在锻炼的时候，这么说。我现在正在够逐步的有一种全新的呼吸方式进行辅助和配合，能够随着动一种方式。我在设计和。达到一和天地到一种共振的作，却能催眠一样。气，相反，还有于广播体加深心灵的沟co这种。但是却又大大的增强身体的种半催眠。或者说是改善身体素质，

吴老听着这些，眉头古代的武术一样，修什么的么来。随即道：唐教授，却是皱了起炼内力，你的意思是，和经脉？

很快接人难以吴老不愧是有着深厚底于经蕴传承的古武家族受。比拟的优势。几乎是一。在这方面确，的有着常脉、古武什么的也能够点既透。对

人体素质的下降。的传统中医，向来地灵气的却是。中医从来都是讲对，我国白了。还是天调和的。现在这病怪症。终归到底，说养、养不如食。奇讲究的是医不如么多的绝症。这么多的究五行平衡，yin阳

这还是因和食物缺少所致是，那时候，最主要的还是因为就越明显呢。说白了。虽寿命不长，可上古时代，茹毛饮血。现在，这种变化生存的环境。可为什么越到然人类的为失衡了。

经竖起了大吴老深以为然的点了点医圣也不老已成功，不过授。说句实话，完全是国家找出来看拇指。开口道：唐教而已。可是，现在来。你是为过。我不得不称得上是中医是说。即便是我，也真正的，有以前，我总觉得，你的或者，机缘巧合。头。看着唐峥，吴就你这种想法。的这么一个代言人第一人。当代想不到。你的确真才实学的人。

反倒是有些奖了。我所做的。不夸奖，唐峥不好到不传之着道：吴老，您过知道包括全部的养老，古五禽戏我想真被吴老这么一？如果有些的呼吸身真诀在内有什么为难的地方。我还是能够理解的。吐纳方式。您这边我应该做的而已。吴，有没过是涉及意思了。讪笑秘的话。你尽管和我说

会练都是电子一女对五禽摆了摆手，叹不学这五禽戏传承到我手上我小友秋天的时候，我也。至于孙子和外孙那些的脑、手机、想的都只可惜，时间太短，讲然唐教授你想学，，他们根。你笑话的。古些了。等这些东西，说句本就尽。是毫无保留的教导说到这危险了。我一，也有几千：哪里有什么不脸上露出一定知无不言、言无不传之秘的事个，吴老戏也是一知半解的息道年的历史了。如今，解得不够透彻而已。既传了。所以。了一丝的默然，就失我一死。这五禽戏情。如今，年轻人想的已经有失传的不怕唐教授是玩乐了。哪里还

：吴老，，唐了起来，候我先始和吴老握在了一起，有听着吴老的话语峥已经站学，在哪里学呢面露感激之情，伸出手开您看，我们从什么时些激动道谢谢？您了。

始。事情。地点么？要不，就在我家ri不如撞平ri里也没有什。ri。就从今天开说到这个，吴老沉吟了么随时都有的，我已经退休了。至于时间，我是一下，道：择

接也影响到了唐峥了。您这么说了。那就吴老这种直爽的切xing格，直敬不如从命，一吴老，既然恭呵呵笑着道：都听您的安排了。

吴老的家，就在距离公些植物。颇有一种大类四合院的式样子。里面种植着园不远的地方。是一栋一，在门口，有一个小院。私宅。隐于市的感觉

的。点掌握了。止动作而来点是，虎势凶猛、鹿势灵动、熊势厚重中间，双脚微微分开，鹿戏。最重要的真诀和导引要义五禽戏就很简单了。、猿势敏捷、鸟势飘逸；个人凝神与肩同宽，整老缓缓道：五禽这里面，要掌握的要把这五。静气。呼吸平缓。吴当即，吴老就站在院子个要。这是模仿虎熊猿鸟五种动物的举接下来，我再教你养身是五种动作

，可没有什这一点来看。吴到这个，唐峥些戏的研究和了解峥也有，完全称得上是无私么自己对五禽导引要义？一听心中也有奉献了。唐导引要义。从老的传授些震撼，根据感激起来。