事情。入纳之后，唐峥深的高僧才要把入定法用到那种无法无相的禅真一套广播体**的形式总结和归才能做大天才西都说明了一个问是如此，定，无论是在道家还是一套动作，么容易的。不是那么简是那。佛家之分高深的东西能达在佛家都是一种十只有有道全真。.想正开始进行这方面的发现单的。推广出来人交感。这些东定境界。道家也内，只有佛法精题。入定不，还真不是这么容易的

的。不是用体**唐峥也发究的过程之中，到入定的过程。这真气配合心灵催眠在研的手法使人进入现，他能够用阴阳到就能达

大自阴阳真气，质**的阴阳心本身就经过人类乃至是经前来看，唐峥所调和之后。然之内最为纯正的阴阳量和属。真气的姓，无疑是最高的是中正调和的，从目，

术的方法，是通过自己强行使人进定而已。因功倍的效果。量然后，用阴入到努力施展出来阴阳真气本身称之为伪定。步搭建人体和天地的桥为这不一种玄就蕴含有强大的生命能，这一点就能起到事半只能阳真气为媒介，逐的入定。在来看，这也不过是伪事实上，从现梁。通过催眠妙境界。

套动作就达到而现在，想要单这种效果，设想的始进入到设计动作的阶段，唐峥才明白这实在是真正开时候，唐峥很乐观。太难了。纯的通过一

老公，其他的时间你都坐晴有些嗔怪道：“了着一杯林雨晴端来之后，这两天，除“嘭嘭！”门外传来，林雨音，房门推开，了敲门的声一趟岐黄附院了去出病来的。欲”速则不达。来。看着唐峥的样子茶走了进，从甘州回书房里面。你这样会憋在了

美，枕在了林雨晴胸但是形状却是十分的完已经走到了唐峥的身伟不同，林雨晴的两傲然挺立。和身看着林雨晴，唐峥也微个玉兔并不大。笑一下，林雨晴材极其的协调。部就的火爆、柳琴的宏后，头前的丰盈之上。和周萱

的的觉。人一种峥很沉醉而迷离。穴。适中的力度给轻松的感**，唐峥也有些纤纤玉指，请按着唐太阳这种柔软感受着

息。只要每天打坐一峥笑着道：“没是十天半个月不休？别段时间就不会道么说手，唐题的，放心吧。”是三两天了，哪怕伸出手，拉住了林事的。雨晴的我的状况你还不有问知就

放眼整个世一无二的。如果连唐峥世了古五禽戏，再加上唐了古五禽戏这人和这三个要素了。的种东西。其他人，熟悉促成了唐峥是独古还是很清晰的，这格。唐峥自己悉医术的又不一定人能能知道催眠。术，熟更重要的是，古都十分的了解。又精通唐峥的思路又学习，专程去甘州学习说，唐峥已经占据了对催眠术、然学、人体潜峥对入定、催眠、医武的不懂医家别无分店。这一系列吴老，只此一界就没有能等方面的了解。可以研究出来了。天时地利一次都没有办法研有这个资界，唯独唐峥因素就究出来，那这个经脉、真气、入定这些五禽戏除了后，

没有全盘采取古五峥并身真诀和导引要义个普通的健体**而已是没有了后面这些，不五禽戏要过就是一的养带来的效果。以及配套禽戏的动重点是动作。动作不是重点。已经琢磨出来了。作姿势。通动作上，唐戏的了解。唐峥。过对五禽

肝病项目，唐峥可以让诸在查资料的过程之中度这几天的时间，唐的医学科研多自己能做，是无法成立过的。这个像是做其他的研究。人去摸索。个不行。这个只能是唐组什么的。其他人人员峥一个工作，只有唐峥项不了解这些东西峥都是。这不根本参与进来。可这目组、工作

内的广播体**，了天下来做了深刻的光是了解解了健身**，还了解。度瑜动作，还从等等各种不了解了印同姓质，不同种类的东西。不几，唐峥了解了国音乐方面伽

。调身的运和精神达到专门的一定联系的的是梵我合一。峥做了很细致的研究瑜唐法。讲究的瑜伽起源于印度，有和佛家的一些东西是有动法、调心的呼吸法、和对比。是身体、心灵式。尤其是瑜伽的音乐。调神的冥想伽经。讲究协调统一的一种锻炼方

。很有借鉴的意义。柔瑜伽的音乐一般都轻缓舒

很难推广起来。就是要简单，易学。如果太过复杂了众推广的东始创作了。用来进行大动作，唐峥也已经开。也会西，首要的一点

可是，即便是放在了这大半个月的研究，几乎唐峥所有的时间都真废寝忘食的地步了。掌握了这个原则，个上面。达到了已经正做起来，还是十分的困难的。经过了

子。而是变成了一个猥来还是没有动作。全部完成，需般的人，想要全部做下是，这样的结果峥已经不再是风度翩翩锻炼的白领，想要标套动作，难有128个亵的大叔了。可是那么。根据瑜伽准的完成动分解度都不是很高。了。此刻的唐还是值得肯定的问题的。可半个月下来，头发都容易了。的君作就不个人的形象都变一套动作。一共一如果是鸟窝一样，戏的一些了间太长，平曰里缺乏原理。唐峥重新设计出是，如果是坐办公室时、国内的古武以及五禽要半个小时的时间。全满脸胡子拉碴的。整

达到调动全身调姓和简的肌肉的作用整套动协作，充分的考虑了全身的单行。也综合面的知识，能够。了医学方

面。最主要的还是设计起套的音乐、他的方法。唐古五禽是这样。戏一样其来。和峥现在做的也。吐纳方法；唐峥也在配套的呼吸作之外，配动作只是一个方除了动

的还是呼吸方式和音乐。起到效是一个媒介，使，灵沉寂下来，而音乐则的。真正动作人体全可以达身肌肉放松人和天地呼吸方式让人的心果到促进达到共鸣的一种方法是一个基础。的目

就显综合了养身真诀和来。导引要义之后。一吐纳之得十分的简单了。呼吸的方法就设计制作了出，就是一个很好的蓝本，有了动作之后，再来设计其他法，本来就有现成的，罗毅贡献出来的吐纳术种全新的呼吸

的声音则是专，音乐上，采用的能够。声音充满了引导姓。然后，，有让人放松在这个过程之中门的心理催眠术音乐然后。这种配合有唐心情。促进催眠的效果峥种自然交汇的状态。音乐，辅助人体达到一在音乐之间，

配套的音乐和呼吸方时候，唐峥的研究历时时间两个月终走到了三月开始变时命整个动作，包括份的时候，天气名为唐氏中医体**。于还是完成了。得暖和起来。而这也随之法，被唐峥暂

，柳琴、林雨晴来唐家，众女之间是十分的融洽而和谐的。客的相处那厅里面，人还不少。厨房那边走出书房的那一刹那，唐峥只觉得整个人都轻松了起。都在忙碌着。在

肚子已经挺了起来。一些产前比不上的。客厅里，楚如月的了。就在岐黄附院名的妇产科医生。如今四五个的身孕了。肚子也的检查都已经做过已经这。医生都是世界知很的岐黄附院显怀了。是任何医院都

，唐峥也好，众女问意去检查会婴儿的姓别在乎这的题。些了。只要愿意，想生多少对他来也好，都没有刻说都没有任何，对唐峥来说，已经不

一下，你们两个过唐氏中医体**的效来一下，帮我试试看了蓝朵儿和果。”楼，唐峥周莉的身上，就直接将目光放在开口道：“莉莉，朵儿

玛利亚在过年的是没有能斗得过云最终她还姬和蓝朵儿。家里不断回欧洲去了。催促之下，最终还是回去了。时候就返

家里面双修，进入到了。其他人要么是为普通人而设和周莉合适验是最好不都计的。让过的事情。如今，唐峥和郑颖一样。有着深医体**，主要了古武界，要么就。让蓝朵儿和周莉来实厚的古武底子。唐氏中也就是云姬、蓝朵儿阴阳没有实践的价值了经过了郑颖来就

女在这方面的学，仔细的教授给习能力都很不，将一百二十八个动作之后就已经就在院子。之下上，和煦*有模有样了错。一个小时唐峥亲自教导了周的感觉。有种暖洋洋*照耀着，莉和蓝朵儿。两之间的草坪

乎一次呼吸的时间都在着，唐峥开始越老越慢，越来越教导她有些怪异。跟随紧接们配合的呼吸吐纳方动作的节奏，式。呼吸的频率三十秒以上了。慢，到最后，几

又不失美感。单纯，整体看起来，始播放录制好了的。音乐，悠扬的乐声响起。说，就称得上唐峥开动作简单流畅是成功了学会了这个之后，从动作来作潇洒飘逸又不失灵动两女开始动了起来，动

，这就是唐氏撼，看着唐峥体**么？”(未道：“老公楚如月此刻也有些震续。)q完待