缓缓睁开眼睛。楚阳
怎么样？”石千山没有。头，急忙问道发现楚阳有提升的兆师弟，“楚
气机也总在九劫剑转化之后，竟下的，过了突破的时候，药力在经，浑身然突破会剧烈波动一就算是最轻微的反应但这阶位无声无息……不知怎地，一般人
这，这可是一个阴人啊。但实际上却楚阳是五级六级七八级……眼神平静，心中却是不住思级，人都看着我是三的好手段啊，若是别量：打起架来该多么爽
阳强忍着心中的品。而且药力太霸道，控制不住，很多。”楚惊喜，皱着“貌似不怎么管用你吃了真是浪费啊，……还是武徒眉头叹了口气早知我吃了这么没效果怅然的声音道：“流失了，使足了劲才让自己用三，还不如大师兄多好……”
，眼珠几嗬”两声，脸上一阵红，“嗬石千山瞪大了眼睛“我出去走走。起来，脸色终于站了”一阵白，很难看的道：乎要鼓了出来，张着嘴
。嗖的一声走了出去
“大师兄好像不的背影说道：些狐疑的看着石千山大舒服……”谈昙“他怎地了？”眉毛上下一阵抖动，有两道怪异的
子疼。是不是他每月那楚阳摸着下巴，深沉几天来这几天貌似很累。”个他了……”“大师兄脸色，很的道：可能肚“心很累。看
的道：“的确很辛苦以为然“哦……大师难怪他心累。”傅他老人家什么都不嗯，楚阳，每个月那几天管，所有的事都有这毛病？”是大师兄的然上下呼扇了一下，深。肚子疼，也是可……是哪几天唉，咱们这紫竹园也谈昙的招风耳朵居？我咋不知道大师兄还能的。是，师，也兄忒操心了；
谈昙很好奇地问道。
阳扳起了脸，了就知道乱打听大人的事情嘛……等你长大。经的教训，尤其是成人“这个了。小孩子不要一本正的事情。懂？”楚
地嘀咕了两句，心中的疑惑，这才悻悻。般抖了几下边高一边低的眉毛也不知谈昙一，以此表示了跳舞一道说的什么，不说话了
楚阳眼珠一转，个主意。心中却打起了另一
崖现了一株金血玄参，记壁上……曾经在紫竹园无意中发洋地说起记得前世石千山得后来他得意洋，在后山石
并不却能够扩张修为每一次进阶，！中附着，武者之下一经服下之后，药不少！之上的金血玄参经脉在经脉之金血玄参虽力而且五十年能增加功力，但都能带动着经脉扩宽
什么功夫，力量都是但经脉宽度不度大行。经脉宽。同样是武士修为，之间的差距却是能够发挥出更大的力量在经脉中运不管了，才同，两者不可弥补……
金血玄就在这段时间里直接奠定一个人作用，却能用。但人的经脉却是定型；这看似不起眼的！就修为的人管的终生成参虽然只对武者之下
前楼弟子之中脱颖而出……外石千山就是因为金血玄参世的的缘故，才能在天一众
尝尝滋味啊……中在想着：不知那金血玄参现在被楚阳摸着下巴，心石千山发现了没有？己来若是没有的话，自不妨采
……………………
蒙的，外面天色还是黑蒙爬了起来。看着对面的楚阳就悄悄的昙四仰床上，谈的鼾声，如同在唱歌一般。奏的发出抑扬顿挫八叉的躺着，非好衣服，走出门来。常有节暗笑了一下，迅速的穿
欲成人上人，需吃苦中苦！
，并不是，若是不付出比成就！已经别人多一倍的汗绝顶！再者，前世努力，比同龄人也水，怎高一倍的自己的资质了不小的差距的自己少年时并不如何么能获得比别人有
体绝对和只是呼吸之间，身，会，便开始了动作！同宽，摆了一个谐的姿势，沉寂了一稍稍的站定；两脚与肩之上楚阳就来到了紫竹林外石崖
。动的只有上楚阳的动作垂却不容易。很简单，般不动，腿不弯；手臂也静止的下身。两脚生了根一
一个动作是往后头颅慢慢的往左侧过去弯过去，然后过去；再回收，往前弯下去，随即最后直角后，回收；然后往下弯腰，成慢慢地往右侧。
只子拉香的时间之后，楚阳开而复始。但每一次却又的弓接触到了地面！脑袋已经一般的弯下去，的身比上一更厉害一些，一炷次弯的这四个动作，然后周
这是活动腰！
的一环。所腰力，乃是全身之中最关键以放在首位。
作也是越，依次开始活动脚这么做了四个动作……抖的小草一般，全身之后，随即开始活动腿，手腕肩膀，动经是如同暴风雨之中颤腕、腿弯、手臂的到后来已以一种痉挛来越快，幅度活动
套的做了六遍大汗淋漓，浸湿了衣衫发上，滴滴答答的往下落汗水。全出了腾腾的热气。浑身。头下来，楚阳的头上身上已经冒
一道寒光出。但他却没有丝毫钢长剑现在手中，正是一柄青停歇，反手一掣，
动作就不好的效果。绷，再练只要一休节肌肉完全地活动开之后再练剑，才能取得最剑，能做得到位了。恢复原本的紧唯有将全身的关息，筋骨很多
的武这代表着常无几。力。这是一个天长日久的恒心和毅识，但能够真正每武者起码的者，却是寥寥一次练功都做到这一点
肌肉在练功的时关节和的苦果。要。任何一个小对敌，使不到位但楚阳知道这种多么重用那种复杂的大招练功一小块忽略，那将来在江湖的时候，就会让候被自己尝到这练功前的活动有
，几乎哪已经是全无的后悔，悔的前才后悔是一微微的偏差怕只，人。但那种时候个数字庞大之极每一，也有数十万年都有这么好几万甚至以千里。保可能阴阳两隔！有多练功？这差之毫厘，谬初自己不好好的少人在临死用处！为何当命之道后
刻。楚阳不希望自己有那悔的时种后
最完美。在练功，就算是最要不管是哪一种基础的动作，也所以他练到最合适时从来不敢马功法虎大意！
微微的一点亮色。法、掌遍之后，东方才慢慢部练了数地出现剑法、拳法、腿法全
，开始楚阳缓步登上石崖，面朝在丹田，盘膝坐下吐纳！着东方，双手交叉放
周天。是颇为不寻常。一吸，似乎天地间的一渗入体张嘴猛的呼出！的紫气被吸进口闭住嘴，丹只是单纯的吐纳，但中。然后内五脏六腑一呼一吸丝微不可见然后这股气息缓缓之下之间，却，完全静止之后，这才田中迅速运转一个
长长地呼出这口气！
来。完周，依稀气体被呼出他的口中丹田之中又是一可见一丝色泽黯淡的全吐完之后，闭住嘴；天……个运转从
随后再继续开始一吐一纳……
先天太中一切杂质，吸纳这种吐纳方法，与式，都是前世的时候在九劫剑剑身上刻着的动作。摒除身体阳真火！身体的方刚才楚阳活动
基础！天神功，打好为了以后修炼九劫九重
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