楚阳缓缓睁开眼睛。
忙问道。，怎么样？”石师弟“楚千山没有头，急发现楚阳有提升的兆
然突破阶位无声无反应，浑身一下的，候，气机也总会剧烈波动就算是最轻微的突破的时息……不知怎地，一般人在但这药力在经过了九劫剑转化之后，竟
段啊，个阴人的好手：这，这可是一。该多么爽啊级七八级……打起架来思量若是别人都看着我是三级，，心中却是不住楚阳眼神平静但实际上却是五级六
“真是浪费啊，早知了多好……足了劲才让自己我吃，还不如大师兄你吃中的惊喜，皱着眉头力太霸道，控“貌似不怎么叹了口气，使了这么没效果徒三品。而且药管用……还是武”楚阳强忍着心制不住，流失了很多。”用怅然的声音道：
”两声，脸上一阵红一白，终于站色很难出去走走。”大了眼睛，眼了，张着嘴，“嗬嗬珠几乎要鼓了出来阵起来，脸石千山瞪看的道：“我
嗖的一声走了出去。
服……”，有些狐疑的看着石千山的背影说道：“毛上下一阵抖动谈昙两道怪异的眉“大师兄好像不大舒他怎地了？”
子疼。是不是他每个色，很可能肚那几天来了……”“大师兄这几天貌似深沉的巴，道：“心很累。看他脸很累。”楚阳摸着下月
咋不知道大师兄还居然家什么都不管几天？的事都是大师兄的操心了；唉，咱们这紫竹“哦……大师兄忒的心累。”谈昙的招是，师傅他老人有这毛病？”我风耳朵以为然的道：“上下呼扇了一下，深。嗯，楚阳，每个月那几天……是，所有苦。肚子疼，也是可能，也难怪他园哪也的确很辛
地问道。谈昙很好奇
的事训。乱打听大人这个嘛……等你的事情，尤其是成人脸，一本正经的教情。懂？”楚阳扳起了知道了。小孩子不要了就长大“
的什么，不眉毛跳舞一般抖了几下说话了。的疑惑，这，也不知道说谈昙一边高一边低才悻悻地的，嘀咕了两句以此表示了心中
转，心中却打。起了另一个主意楚阳眼珠一
经得意洋洋记得前世石千山曾参，上……记得后来他园无现了一株意中发在紫竹地说起，在后山石崖壁金血玄
修为每一经脉扩宽金血玄参，药力在经脉之中却能附着，武者之下次进阶，都够扩张经脉！而且五十服下之后能带动着年之上的金血玄参一经不少！虽并不能增加功力，但
者之间的差距却运行。经脉宽度大了，都是在经脉中，两…是武士修为，不可弥补…。同样才能够发挥出更大的力量不管什么功夫，力量但经脉宽度不同是
的作用，生成就！之下修为的人。但人的经脉却是金血玄参虽然只对武者管用看似不起眼却能直接奠定一个人在这段时间里定型；就这的终
一众之中脱颖而出……弟子的缘故，才能在天外楼前世的石千山就是因为金血玄参
滋味啊…那金血玄参现在…楚阳摸着下巴，？若是没有的话，自心中在想着：不知被石千山发现了没有己不妨采来尝尝
……………………
奏的发出抑扬顿挫的鼾。着对面的床上，谈穿好衣服，走出门来。声，如同在唱歌一的躺着，非常有节外面天色还是黑蒙蒙的，楚阳就悄悄的般昙四仰八叉爬了起来。看暗笑了一下，迅速的
需吃苦中苦！欲成人上人，
若是不付何努距，倍的成就！汗水，经有了不小的差出比别人多一世并不是绝顶！再者，前资质，自己的怎么能获得比别人高一力，比同龄人也已倍的的自己少年时并不如
脚与肩同宽，摆了一势，沉寂了一会，之上，稍稍的站定；两只是呼吸之间，楚阳崖到了紫竹林外石便开始了动作！就来个身体绝对和谐的姿
不动，腿不弯；手的动作很简单，一般楚阳臂也静止的下垂。动身。的只有上却不容易。两脚生了根
然后慢慢地往角后，回收左侧过去，动作是往后去，随即最后一个往右侧过去；再回收，往前弯下下弯腰，成直头颅慢慢的往；然后弯过去。
却又只这四个动作，然后比上周而复始。但每一次一炷香的时间之后！厉害一些，一次弯的更已经接，楚阳的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋触到了地面
腰！活动这是
之中最关键的一全身腰环。所以放在首位。力，乃是
依次开始活风雨之后，随动作也是越来越快中颤抖的小草一般，全……种痉挛的幅度活动身以一即开始活动腿，，到后来已经是如同暴动脚腕、腿弯腕肩膀，、手臂，手这么做了四个动作之
了六遍下来，楚往下落汗水。热阳的头上身上已经冒出了上，滴滴答答的浸湿了衣衫。头发全套的做气。浑身大汗淋漓，腾腾的
，反手一掣，一道寒光出现但他却没有丝毫停在手中，正是一柄青钢长剑。歇
，息，筋骨恢活动开之后再练剑，才剑唯有将全身的了。关节肌肉完全地复原本的紧绷，能取得最好的效很多动作就不能做得到位果。只要一休再练
者起码的常都做武这代表着天长日久的恒心和毅这是一个却是寥寥无几。正每一次练功但能够真识，到这一点的武者，力。
的时候被忽略，但楚阳知道。任何一个小关节大招的果。江湖对敌用那种复杂的和一小块肌肉在练功在，就会让自己时候动，使的苦前的活有多么重要这种练功尝到这练功不到位那将来
万人。甚，已经是千两隔！有多少的后悔里但大人在临死前才后悔好的练功阳至。保命之那种时全无用处！道，哪候为十万后悔何当初数乎每一年都有这么好微的偏差，也有可能阴的自己不好个数字庞差之毫厘，谬以之极，几怕只是一微几？这
楚阳不希望自己有那种后悔的时刻。
适最完不敢马虎大意！不管是哪所以他在练功时从来基础的动作，也要练到最合就算是最一种功法，美。
剑法、后，东方才慢慢地出现微微的一点全部练了数遍之拳法、腿法、掌法亮色。
上石崖，面朝着东方，双手交叉放在，开始吐纳！丹田，盘膝坐下楚阳缓步登
的呼出！，丹田中迅速运转一个呼一吸之一吸之全静气息缓缓渗入体内五脏丝微止之后，这才张嘴猛后闭住嘴不可见的紫只是单纯的吐纳，但一间，却下，似乎天地间的一六腑，完气被吸周天。然后这股是颇为不寻常。进口中。然
出这口气！长地呼长
住嘴；后，闭出来。完全吐完之田之中又是一个运转周天……丹从淡的气体被呼口中，依稀可见一丝色泽黯他的
纳……随后再吐一继续开始一
吐纳方法，与刚才楚阳活动身体的方式，都体中一切杂剑身上这种着的动作。摒除身吸纳先天太阳真火！是前世的时候在九劫剑质，刻
功，打好基础！了以后修炼九劫九重天神为
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