缓缓睁开眼睛。楚阳
，怎没有，急忙问道。弟发现楚阳有提升的兆头么样？”石“楚师千山
下的，但这药力在经应，浑身气机也总会剧烈波动一知不……的时候，就怎地，一般人在突破竟然突破阶位无声无息剑转化之后，算是最轻微的反过了九劫
啊。该多住思这，这可是一个起架来是五级的好手段啊，若是别实际上却六级七八级……打楚阳眼神平静，心中量：三级，但人都看着我是阴人却是不么爽
了这么没效果，还口气，然的声音道：““貌似不怎品。而且药力太霸道不如惊喜，皱着眉头叹了控制不住，流失了忍着心中的，真是浪费啊，早知我吃很多。”楚阳强使足了劲才让自己用怅好……”大师兄你吃了多么管用……还是武徒三
”睛，眼珠几乎要上一阵红一阵白，终于难看的道张着嘴，“嗬嗬”两声，脸鼓了：“我出去走走。石千山瞪大了眼站了起来，脸色很出来，
嗖的一声走了出去。
影说道：“他怎道怪异下地了？”抖动，有些狐疑的看着石千山的背的眉毛上服……”谈昙两“大师兄好像不大舒一阵
”那几天来了……几天貌。是不是他每个月能肚似很累。”楚阳，很可摸着下巴，深沉的道：“心很累。看他脸色子疼“大师兄这
所有的事都是知道，深的道：“的确很辛苦”忒操心了，也人家什他老。肚子疼师兄的，也难怪他心累是可能的。嗯，楚阳是，师傅，每个月那几天以为然；唉，咱们这紫竹园也……是哪几天？我咋不然上下呼扇了一下管，么都不大师兄还有这毛病？。”谈昙的招风耳朵居大“哦……大师兄
地问道。谈昙很好奇
了。。尤其是成人的事情。懂？”楚阳扳起了脸，一不要乱打听大人的事小，“这个嘛孩子情……等你长大了就知道本正经的教训
么，不说话了低的眉不知道说的什悻地般抖了几下，以毛跳舞一这才悻的疑惑，此表示了心中。谈昙一边高一边嘀咕了两句，也
转，心中却打楚阳眼珠一起了另一个主意。
后来他得意血玄参，记得紫竹山石地说起，在后记得前世石千山曾经在壁上……崖园无意中发洋洋现了一株金
加一次进阶参一经服下之后，药力在经年之宽不少！，武者之下修为每上的金血玄，都能带动着经功力，但却能金血玄参虽脉扩并不能增脉之中附着够扩张经脉！而且五十
不管力量。同样为，不可弥补脉宽度大了，才……，两者之间的差距却是什么功夫，力量都经脉中运行。经是武士修能够发挥出更大的但经脉宽是在度不同
经脉却是下修为的人管不起眼的作用，用。但人的金血就在这段时的终生成就看似却能直接奠定一个人！间里定型；这玄参虽然只对武者之
颖而出……金血玄参的缘故，就是因为石千山前世的外楼一众弟子之中脱才能在天
没有的…话，自己不妨采来楚阳摸着下巴，心中在血玄参现在被石千想着：不知那金尝尝滋味啊…山发现了没有？若是
……………………
着，非常有节奏的床上，谈昙四悄悄的爬了迅速的穿好的躺一般。暗笑了一下，门来。的黑衣服，走出蒙蒙的起来。看着对面发出抑扬顿挫的，楚阳就鼾声，如同在唱歌仰八叉外面天色还是
苦！欲成人上人，需吃苦中
比同龄人也多一倍的汗水，怎么能获得比别人，若是不付出比别人者，前世的自己少年时并自己的高一资质，并不是绝顶！再已经有倍的成就！不如何努力，了不小的差距
绝对和谐的姿作！呼吸之间，楚阳只是石崖之上，稍稍的站定；两脚与肩同宽，摆了开始了动就来到了紫竹林外一个身体势，沉寂了一会，便
腿不弯；手臂也般不动，的只有上楚阳的动作很。两脚生了根一身。简单，却不容易静止的下垂。动
直角后，回一个动作是往后弯过去，然后慢慢再回收，往前弯下去，随即最后。地往头颅慢慢的往收；然后往右侧过去；左侧过去下弯腰，成
一些，一炷香的时身子，间之只这四个动作，然后周拉开的弓每一次却又比上一次弯复始。但脑袋已经接触的更厉害到了地面！后，楚阳的一般的弯下去而
这是活动腰！
一环。所以放在首腰力，乃身之中最关键的是全位。
的小草一这么做了四的幅度活动……始膀，动作也是越来腿弯、手臂，手已经是如同暴风雨中颤抖个动作之后，随即开越快，到后来般，全身以一种痉挛脚腕、之活动腿，依次开始活动腕肩
经冒出了腾腾的上身上已湿了衣衫。头发了六遍下来，楚阳的头全套的做上，滴滴答答的，浸汗往下落汗水。热气。浑身大淋漓
，正是一柄青停歇，反手一掣，一道钢长剑。但他却没有丝毫光出现在手中寒
肉完全地活一休果。只要，筋骨恢复原本的动作就不能做很才能取得最好的动开之多紧绷，再练剑，效唯有将全身的关节肌后再练剑，息。得到位了
武者，却是寥到这一次练功都做这是一个武者代表着天长的恒心和毅起码的常识，但力。日久点的寥无几。这能够真正每一
，那将到位功不的，就会让自己尝到的苦果。肌肉在练但楚阳知道这种大招的时候活动来在江湖对敌，使用练个小这功的时候被忽略关节和一小块有多么重要。任何一练功前那种复杂的
万当初自己不好好的练功阴阳两隔！有多少人经是全无用处！在临死前才后悔为何，也有可能人。但那种时候的后悔字庞大之极，几乎？这个数，哪怕只每一年都有这么以千里。保命之道是一微微的偏差好几万甚至数十，已差之毫厘，谬后悔的
。楚阳的时刻不希望自己有那种后悔
完美。础的动作，也要在练功时从来不练到最合适最所以他一种功法，就算是最基敢马虎大意！不管是哪
慢慢地出后，东方才剑法现微微的一点亮色。掌法全部练了数遍之、拳法、腿法、
纳！楚阳缓步登上石崖，面朝着交叉放在丹田，始吐盘膝坐下，开东方，双手
不寻常。一吸之下，只是单纯的吐纳，但，完全静止之不可口中。然后的紫气被吸进后，这才张嘴猛的似乎天地间的一丝微后这股气息缓缓渗入见为呼出！运转一个周天。中迅速闭住嘴，丹田一呼一吸之间，却是颇然体内五脏六腑
呼出这口气！长长地
从他的口中，依丹田之中又是一个运转稀可见一丝色全吐完之后，闭住嘴；淡的气体被呼出来。完泽黯周天……
继续开始一吐一纳……随后再
这种吐纳动身体的方式，都是前世的时身体中一切杂质与刚才楚阳活纳先天太阳真火！，吸九劫剑剑身上方法，候在刻着的动作。摒除
为了以后打好基础！修炼九劫九重天神功，
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