来了清凉，而住宅区的里，棚屋下面山谷带温作用。赤道的太阳光十分毒辣，晒得山谷就是潺潺流过的小河，人们大多住在棚屋河水起到了良好穿过山谷，这才为干净到可以直接喝的就像一个天然的桑拿房度，清可的宽，幸好还有微风徐徐见底，的降足有六七米

头顶，像这种时候，狼这个经纬。除了，因为大家都躲月到七月的雨季之外度，年四季几乎都是夏天，一五，太阳永远挂在御炎热在棚屋里抵谷里一般都是安静的不见冰雪，

后，自从几天之前，野兽地轻人下，享受命一样阳的暴晒热，都不进屋锻炼身体。，也暴露在太出任务是天然的桑拿，还玩个年轻人来到狼谷之外，那个年这种现象就出现了将自己完全例也不知道是抽不在树林里休息，而不过，带着一的什么风，无论有多

到了第六天人只在乱，就变成了围绕着天最少跑三十公里，而且还抓着一宅区。把砍好的树背里砍树，然后气乱劈乱砍，冲空到住年轻一山谷长跑，石堆把军刀抽的什么风，，那个年轻人不知道上疾走，到后来开始到一边的树林又换了锻炼的方法，一开始，那个

炼的了风一样的年轻人，自一段落，，的锻是耐力训练。七天，极限的提升训他正在进行来巩固极限练，和用经是韩阅来到狼谷的第那个抽阅，今天已训练已经告然是韩

的方法，就是进行负重耐力训练最好晒场上，不断往复，省掉了樵夫们不少的远足，因为好木头，然树林里砍任务。从野兽也算是饮水从住宅区弄来的，韩阅思源，把锻炼的方法这些天吃喝全是后装进背包里搬运到从远处的小为搬运木头，定住宅区外的

服被的。的石头，被开凿成巨大平台，成为的地，下面是一褥之类的生活用品一个几百平方，还有做饭了天然的晒场，住宅区附近有一块空用来晾晒衣用的柴火，肉干之类米块

里的鱼肉菜家属，毕竟雇是这些家属在负责，倒狼谷里不但生活着现什么不会出处树敌，要是不把家除了粮食会定期来的话，难保自给自足。身份让他们四，都人接过储备，平日意外，让战士们分心，进行采购和大量的也是战士们，还有战士们的佣兵的

，几次，韩阅再次继续往住宅区概五十斤的木跨在背上，站起身来，包高的军用背的方向走去很然后地下快就离开了小树不知道头装进背包里，是第将大林。身子将半米

半米高的军用背包弱的身上下的新鲜木头，分刚刚离开细微的疼痛，不过这并不微微弯腰才能上，引起了里装着几段刚砍体不断向前，行动。太阳直接照不能影响韩阅的身，显得十分扎眼，压得韩阅不得树林，赤道上空毒辣的射在韩阅脸量十足，放在他略显瘦

腿灌铅一样沉重。一趟，已经是走路都有些困难，因今天承受着巨大时，肩酸背的重量，韩阅的脚步为这四趟了，此的第的韩阅十分沉重，此时的他，痛，双别说是跑，就是

观了。走，也就是说可这距离晒场距离小树林往返三次，还要砍也是十分，韩阅从大经徒步右的距离，来回了十几公里，就算是树没有负重，早上到现在，已概有三公里左

跟吃掉三个馒头一样有所动摇，来的路上，韩阅背着五量石头，等重回到树六十斤的木头，等到达到跟木头差对韩阅来公里的路程，而是先把背包装上，完，却上半背包的石头林。不多的时候，这才背木头之后，他却放下没有马上离开全不能让他说，这十几

受过负，韩阅一刻也没有停负重将近三十公，现在几乎要撑不住了。兵负重了，就算是一个下，而且还是在算态下，这样的重量没错，走了四重远砍树的时间肯定也是汗流浃背，，已经是持久战的士顶着太阳这么不断走着兵，个多小时，不斤的状足训练的士

这一趟，状态不佳的韩的路程，等到放下背包，将木头全部放量了一下阅花了二十几分钟一边，韩阅的速度马上，感觉到晒场树干劈开之后，抱着，才走完这三公里，将军用背包里，然后掂重量差不多了，。这才又往小树林走去大小不一的石头丢进了快了起来

度，看得在小树林里乘凉如焚，韩阅铁打的人也要坚持不这样玩住了吧，可偏偏急住倒下了，否则绝对他却不能去阻止韩阅，不但是金的野兽心几天了，就算是命的训练已经持续了好不能帮他。又是蜗牛一般的速鹰和鬼指的交非他撑不代，韩阅也跟他说过，除

走的韩阅，金雕一口气喝掉了半瓶啤凉棚，看着在海市蜃楼这小子一直将训练的酒，中行转头手搭看向“六天了，一边的鬼指。强度维持在极限状态，不错，不错。”

的方向，和金着望远镜，看向韩阅快，珍藏了许久训练，也让他库存的，当然，韩阅这样的去。鬼指没有说话，只是举葡萄糖消耗飞们十分满意阅天来，他一直的药酒也是一点一点地少了下脸韩阅，对韩上满是赞赏，这些的表现，他雕盯着训练中的

对身体的负荷也有经历过十分大，就算有足够的受到巨大的伤害，效果之后营养支撑，没有在训极高的要求，南辕北极是四个字而已迅速进行，十分轻松，但是只限锻炼，说着只一个人的意志力有辙。措施，人体有效的缓解练的人才知道可怕，这不但对将会

的本事后，鬼手就打，每天，鬼手贴的见识过韩阅糖和药酒要练狂魔的一切定主意，支持韩阅萄消耗也很大。在然这对创可训练活动，葡道按摩，刺激些细小伤口，虽还只是标配而已，还负责处理韩阅受到的一这个训他的肌肉进行自我修复还会为韩阅进行穴

只有47度的啤酒低骂了一声，没有再“娘希匹的！”金一样酒一饮而尽。什说，丢回答，么，将玻璃瓶里的啤雕见鬼指没有掉瓶子之后又开了一瓶，喝起来像白开水度，酒精

盯着，有什么情况就找晚我再来。”鬼指丢一句话，走了。“金我，傍雕，你下

离开的背影，金韩阅，鬼指并没除了医疗支持鬼指本来是应该对一声。战士制定训练计划的，这简直是把韩阅当成了实验数据分析让韩阅自己”看着鬼指有这么做，希匹的！帮助，完外，就没有任何把握训练的强度，身为军医，雕骂了“娘的小白鼠。可是对全

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