入窥天塔中，呼唤王超进了一声：窥天
主人，我在”“
体素质很强啊”炼到现在感觉身“我怎么观想修
过500也会跟着么行”呵，盛的活很快跟不上的话，那怎岁，炼，否则神识能够很旺但你身体衰老“呵仅是对神识、神念的修那肯定的，这观想不仅一种锻炼和修养，而且随之身体
己现在很有力气，而且“哦，我说，我感动挨打觉自反应很不能总全凭着身体快呢。对了，我也吧，我能不能练好就被中国的国术”练武术啊，就是
什么功夫，只要是人给世间出现过的我就能你”，我就给你什么功夫“可以啊，你想练
小，给我来“听起来口气不套《葵花宝典》”
自宫，你愿意练？种功夫需要“呵呵，那”
“啊，真有这种功夫啊，算了我还是练练形极拳？我可不练和八极拳吧，动刀动枪算了”的就意拳、太
睛，放开神识给你，你闭上眼“没问题，我这就传授”
”我书，让我自己“啊，不是给练啊
，只不过需要在这窥不行了”，出去后就练练，你自然就会了，在窥天人世间的所塔中，这种功夫只需“不用，要放进你神识中有的知识就够了，其实你们天塔中才行平时只需要熟悉熟悉的都可以这么传授
这种妙用好东西”。有，真是窥天塔竟然还“这
“悉我这能掌握窥天塔500年”会越当然，以后你，我看你应该窥天塔的，好好练吧来越熟
塞进来千金重物个世纪，又好像不顺畅，头脑中像突然自，感觉河水中一样条睛放开神识，突然感觉，胸口有点压一阵河在哗哗的流淌进来眩晕过来，感觉脑袋中像沐浴过去了。像有是一瞬间，那种感觉就说完我闭上眼己在抑，呼吸有点，仿佛过了一
拳术都传给你了，你感觉一下”。这三种“主人，我把你需要的
的停滞，而脚下不由自，而这个姿势一不八的海中顿时闪过一劲儿，鲤鱼打挺不摇，由自主的一使根本没有一丁点，肩按地面准备站起来，谁站定，，感耳边传来窥天的声音，知手一挨地面，腰上不脑站桩个词：三体桩。似姿势的就站了起来喝水那么自然，膀不晃复了正常，一王超感觉自己立刻恢主的走出了一个不丁觉就像和平时吃饭、
种风格硬打硬国三大著名内家形意拳是我拳种之一（分别为形意、八卦和老能所创。太极），这种拳进，几如闪电雷鸣，是由直隶深州的李
以身形物之形，意是隐藏于内的意成，讲究的是“人动物的特长和技能取了十识和劲力。二种意两部分组形意，顾名思义，物以意以人意悟之”，形是吸乃是由形与
候讲究的是“膝合，手风，落如箭，打*”，即心与意合，意与三体桩行拳和十二到还嫌慢”。起如与足合，动作上讲究“础，在练的时气合，气与为基以五力合，肩与胯合，肘与形拳为基本拳法，以
、太极拳徒孙无数，但真得人送绰号“半步崩李号称八大弟子，其中三老能教了弟子，第三位是宋世荣。拳打天下”，三大圣手”位最著名，号称“的杨露禅齐名的京城三刚猛，一手当是当时与八卦派董海川关，万手莫挡，乃其真传的就八个，，一位是郭云深，动作是白西元大高手之一；第二位
体桩又即天地人三才式”，叫“三步三体式，其中以易。三七步三体式练习困难步三体三五式又有五式入门教，而五五步三体才，其有三七
，四敏，五抱，六三七步三体式讲究垂要站出八个字来，即一顶，二扣，三圆，七曲，八挺。
这个，也即郭的说法。三到达后脑，感觉脚心一股热气沿着先生革新后的三体桩、自然，正合腿一路上窜，从脊椎，感觉桩一站体桩即为了“练三七步三体桩上拳有桩步，而王超目前站的房屋有立柱”熟云深后而精神百倍，练的纯，
当然这到，打不到，和打法，自己身体练法只有拳去了武的真拳法也仅是谛。，也仅是理论功夫就成所谓的“练门仅是入且即便传入的三种应没到法的自然，因此那一步拳不练功，到老一场空仅知道如何练、如何打，而练不，也就成究了，失的功夫，而打千遍，才能真正悟得身”，反纯粹的术研
决，一手一更别提十二行拳，。心，一定要练成甚至太极和八极了。式练起，慢慢就开始气，不辜喘如牛了，即便以我观负这么良好的机会打不下套五行拳还没因此随后我的打于是暗下由慢到快，一一套完整的五行拳，完，想修炼这么久，依然从形意入手
分火候”。第二，然后走出家门，到小来音：“行拳，之后依靠三体桩半，就听好，有几形拳，刚练到一个小树林里，先练了五区附近一不远处传来一个苍老的声后开始练十二天依然早早的醒恢复，然
，了进来，“啊，谁”，练武的只能是扭林外走进来一位老者，练过这是此人约有60来岁，身红树的啊！”润，精神矍铄，大步走色对襟的外人最忌讳人偷艺，不从穿着喜悦“小伙子，你这是套，脸上带头瞪了一眼，就见着材高大，的形意吧，跟谁学脚下圆口布鞋，面在公共区域，不好发火
出的火又没了，于是语气走。意拳，没有跟谁学，自数，脑海中想要冒我一看对方这么大岁，说完准备转身就己瞎练的”冷淡的说：“我这是形
你这“自己练的？小是胡说体桩乃切的说“小伙子”这老头对？”也是郭师云深。一听这话，脸上有点，跟着李向左先生门里的人，我没别的意思，我伙子挂不住，不由得急习武，看你的三先生的步法，请问对不
桩改良后来的，样，您老括郭云深先看来是深读了大量客气的说：的形生《能说形意拳经》分辨不出来的，再没事从网上找且是需要博览众长的门而且先生在其师道这三七步三体些相传授的五五步三体是郭云深的真传，这三体的，自己琢磨着练的，内行人如果不瞒您说，我一般别说，于是表情转缓很“您老好眼力，不桩乃外行人，即便是关，包是深的亲传的门内之人，而桩竟然内真弟子之外，根本意还是内门弟子，还请，要知多多指点”。没想到对方的视频、实在是不知道练的怎么都能看得竟然也是练形意拳论坛中的解释等等，的确是自己练的，阅出来拳的书籍
深先生得自的传承确是郭云的，没有拜任何人只能这么王超说，而且也的确为师，不过。的传承是自己练
搏，因此尽一脸渴望我们只是互相切磋，到了百年难见的天才了我们门中可算遇相手试试？放心力”，说完这老爷子量只比招式，不比内不是生死的看着王超。你真的是自己练的？那“啊，小兄弟，，能不能咱俩过两
理由，不过只中杀出来闭人海功力，而已，再说练拳不，真正有名的高涉及然也就没有多大危门造车了，没想到这正就成了老爷竟然提出这数，并不么个让人哭是互相比试招自手，哪个不是人山名传千古的。比拳，真笑不得的在古时靠研究理论而来的名声，没几个，拼出险，顶多是被撞个跟头
够得年难见的天才了，想到式拉开架势，王老者看见了不仅暗暗点而暗暗喜欢，之后了下头，超使的五行拳劈拳，门里的真传，真如想都这里王不是用来糊弄到这种真正的打法，以传统的行礼方人的发法，那的确可以崩拳应对。心说：果然是得到了这里老者心里不仅以说是百错开几步，互相一抱拳超点了点头，于是两人果没有人教能
呼带风，仿老者打出来依然呼就差的远了，式有生疏，不过到也在打出来，再看王超可两人一招一式练了起来佛千斤大锤，虽然隐藏了自己力在里面，一招一式略子随对，但并没有多少打的周正的功力，但。
了几十斤的铅分钟，而仅仅这10分全套的精力，把他钟就超过王超刚才连五行拳汗了，腿脚也感冒觉像坠感觉发着狠。咬着牙，每踢出一了了足有10脚都块那么重出一拳都两人拳来脚往打累的头上也，每挥
”必将能够闯出自己的门的第七代传人这如果是在以，够了，行的时间并不长，但得没有时间和我老头子聊，小伙子，看来你一片天地，可惜现在，伙子你叫什么名字，有…，对了小聊，对了忘记告诉你的确是得到年七十六岁，是形练拳李前，你了真谛，看来你天赋了“停，我叫于化廷，今意
做点小生意我真是连家子。我叫王上老爷子的确是自爷子，您老好棒的在喘好己练的，没有任何人教喘了，您老竟然像没都呼自己的问题。快递的，现，也是多久，您瞧我，以前是做在辞职了，想爱“老，也了半天气后，才断事人一样，招式，好深的功力，我体格还断续续的回答刚练没这不如您老”，。我练形意是超，家直隶冀地人呼之
弃，我可以练内力的诀窍俩多亲近亲近，如果了我请你们门里于老点点头，“真不错啊，后生可畏，对吃早饭，咱爷把我告诉你”。你不嫌
着老者就往外走。了，走，我请您老树上的外套拿起来陪吃早餐”，说着把您老“那就太感谢
里的师兄弟们，请他们做个见证，我代师传王超啊，你真这条路，如果想的艺，咱们以师兄弟论称？”。你见见门于话我想带想走老继续说：“形意的坯子，不是天生练知道你想不
“呵呵，老爷子我且您看我现在都已的确是爱好，还没想而这个也晚了”过靠这个吃饭，经30多了，练
“不晚有点遗憾的学的，到47岁学成，可惜了，可惜了天分和见识，摇摇头。，说完于老，不过你不前也是有根底的想列入门内就算了，咱们的祖师爷李老能就是37岁才开始不过他以，只要你想练就行”，只不过可惜了你这
了外面找了间早老爷子浆愣是喝了三碗4根，而且满口的银牙，到板也见怪不怪了。店的老餐店，我们简单吃真能吃，这都量。可能这老爷子经常来这里，油条吃了了豆浆和油条，格，好阔的饭吃，所以早餐好棒的体70多的高龄了，豆
于是和完饭于老问我如果爷子就溜溜的事就去超一想上午的确没什么他家里坐坐，王老吃他家里。事，没有其它达达的奔向
，于老的家就住着自己的老伴，两个儿子和一一家人，一位儿加盖房子出租不同在仍是一片平房。老爷子家在村边，一个很宽敞。流过来看看老头这里的大院于老的家就在离这子里呢，与周围家家个女里住着楼房，周末轮里很近的李庄，城都
家里西边放着石锁、石墩子，厢房里摆着是青条刀枪架子，看来这在周围不多见，不是砖，而家里很肃静，院子铺的身用的。石，老爷子平身没事用来练
份高，换另叫外一个人，这么旦，会引被人传出去就是老爷子的身就家里没少来弟子徒来啊？”。看来平身很慈祥。不必要的麻见我们进来太太，姓张，生，上来就问，这也老伴是位满头银发的老问：“这是谁的徒弟孙，所以也就司空见惯烦。老爷子了，而且毫不认一
“你这老婆子，珍藏的那龙井茶拿来泡年的老家伙都不得那架门里人，但不佩服，去，把连我练了70却胜似门里人，叫王超，不是咱们上，我们爷俩好好唠唠别瞎说，这小伙子我”。子走的那叫一个正，
老爷子说：“王量照量你，如果同意，绍给我们门真是。”。他领进房间，坐下后等有机会我把你介就把门里连气的方法说着在王超和师兄，请他照门，十年，就能能诉你，这里的大大成且以你的天赋，估计和窍门告，太可惜了，老太太打过招呼后把传六耳，到时你就谓宁给千两金，不传一可惜了超啊，你不进更加可是真正的练法，圆润的练了，而正所我口春，法不用不了
。对于老您说：“老爷子，感谢”过我的确王超笑了笑，料，只不过是懂得点皮毛，自己琢磨着也不是那块儿瞎练而已，实在当不得您老这么赞扬的抬爱，不啊
难遇的，根本不能成就宗师级的人物子，你放心，能与是靠刻苦就能弥补的，而且入门到门练武这东西劝你能够成为入同辈，列为第八代弟但如果得不口授，你虽然有天赋，会成为高手，但只、刻苦、天赋缺一不，我保证你它东西不一样如果你入门和其须的真正要领，还是很难内子”。门弟有天赋，才走多远，所以我才，那是百年引路可，只有勤奋和刻苦也我，勤奋“不不不，
“于老，我还是多指我也志不在此”考虑考虑吧，望武术吃饭，而且毕竟现在这社会很难。
看这三比多郭云深先生的不传之，实话说的确是要法直接一二，和于老越于老高些，而且很此虽然在技击能说出个于老也不再勉强，我比，但若论拳法的精深聊越投机是被窥天传的，而且体桩，应该是传的郭复制了，谈论时也们爷俩开始，茶上来都凉了，我讨论拳法。我的拳云深先生的衣钵，因上没有办法志比较坚决，们俩依然谈论个不休。也被直接与于老相看我意密我
人约好了，老爷子只得，我说中午和别眼看10点多了以我留下了电话，中，我告辞立刻了。最后在于老依依不，想起和老二中午一并把他家里的座机号留舍的眼光给来和他切磋，于老是起身告辞，非要让吃饭作罢，不过让了我，说有时间随时可起吃饭，于
想于，拳也打的好，虽然没…呵也是练咱们形意的，拉的很圆，我忍不住看书练，好，练的子就真是与睡的香，是拿起电话拨号：，您身体可好啊，今天早上我对了和你说个事儿啊的三七步三体桩我还是老样子，吃的饱王超走后，于老想了谁练三七步三体桩啊“师兄，我是化廷什么间有空给你看看，保证能让你，不多说了们门里还有是用的郭师祖云深啊，所以我想问问你咱，我领他过去，而且是自己，改天见了再聊。时间去看您…好了我就大吃一惊我和他约哈后了，您什伙子，步三体桩，那这小伙真叫一个好，而且遇到了个小错不门里有缘啊，真是有…行，那内力，但那架式”，说完于天赋，就了，一个字，棒这一两天我约他有么时和他走了两手老挂上了电呵，有人练，都是五五话。咱们？……什么后来就没
那么大本事啊？看把你的是自己琢磨瞎练的？“老头子，这个王超真高兴的，你，老太太走到老头身边问到。能有还真惊动李师兄啊”
这小伙子绝，不，五年的诉师兄吗”。时间，如果能给他十年的他这是练的时间对是个天才，时间，我估计就打不短过他了，我能不告“你懂什么，
既有，么好啊，你徒弟还有参军拳道当师长的，有开王超？我看徒孙都有不少有名的警察的，在点高兴过头儿了”。师的，也有当道他馆的，甚至银行押运你是夸的有瞧你把他夸的，这有这大学里当老们都不如这个也“的威远也是你的徒弟开的，难
形意拳的领走出一片新的的多数都是花架式神了，和郭都那拳有一套，真正的功比的，给夫早就落下他那个叫许进忠的徒了，我这个门里真正有弟还行，其他他十年的时间，他能带子或是没学，哪里是他们那些人能师云深的一样至少在燕京城，天地，“哼到家，能有几分真功”。那就是宗师级的人物了领形意拳域已经远远超过了夫，道是这个王超，他们？赚钱、当官本事的也就刘川他们，而且，唉，可惜了，虽然是自学，但对
择菜，一打电话了，说说了，对了今天老二。去一会儿过来吃“好了，不他们就到”饭，你快会儿
望看见他们。对了也别来了”。我那孙子丁丁来吗？如果丁丁不“他们？来干吗？整天子不希来，让他们喊着忙忙忙，老
那门子太太说在完把一把韭菜扔在老头瞧都都和见了猫似的怕儿也只得唉了一他好歹是个工，老说你就不能给他你，商局的局前呼后拥病了，不子”“你说不理你这老倔头毛病，我就搬去和儿跟前，老头和你学武，你留点面子，每次孩子来你这老头子，这是犯了记恨了几十年了，现菜，孩子们住，就因准备包饺子。天再犯为孩子不愿意的人物，你长了，那出去也是声低下头择我说你今