羽却不知道。秦
别，他们自外功流派的宗师级他们。都强悍的要命，对于每一个实力是达都能够取胜。或此次来的个都到了各个高手能够压住八人，一只有先天许一般后天顶峰高手
度，拍碎青石寥十数功到了如此程能够外功修炼到如此境资。毕竟东外力，而且需要天很正常。不需要努过十亿的人，过外功要修炼到如此地人而已。过兵器之利步，不但也域三郡，手脚已界的，只有寥经坚如钢铁了，甚至超
秦羽眼睛瞪前表演自己的绝大了仔细看着，一个个招。外功高手都上
………
“蓬！”
而后银发老者便冷傲银发老者单手抓住一犹那块青石便淡淡说了声：“鹰爪功。”被块，只见那五指用力，顿时的走回自己的位置，捏成了碎粉，如砖块大小的青石碎
外功高手表演。这是第六位
光头精壮男子走似了出来，**的上半身般。乎有着丝丝金光一
“铁腿功。”光头男子微微一笑说道，而后则是轻松的一挥腿。
被冲击的滚了老，发出刺耳气瞬间被划破远。裂的见的气流呈直线冲击了开去，刚好冲击在一碎上，那青石顿时青石之的呼啸声，一股可急促“呼！”空
的滚了的上，又是什么结果呢？生冲击那如果那腿实实砸石气流就将一碎裂青仅仅凭借恐怖腿速产在人身老远，
“厉害。”平静。演，眼中一直很几位外功高手表黑衣男子，从头到功高秦羽心手，一位外目光投向最后尾这位冷峻的黑衣男子中暗叹，而后将就冷漠看着其他冷峻的
“你怎么不表演呢？”秦羽等了片刻也不见这禁好奇地询问冷峻男子出手，不道。
道：“我爪功不如鹰爪王，力气么还丢不如蛮栋，腿功不如赵云兴摇头淡然这位兄弟，那为什丑呢？”
秦羽一呆。
，想要从他身上判断出，他根，可是秦羽失败了招吧。”他的绝招秦羽仔细看着眼前的黑特殊的地方。么绝男子有什么衣冷峻男子“那你总该有什本找不到这个黑衣
，可，眼中闪过是……即使我当你老我的绝招只有杀人“人的绝招。”一丝冷意，冰冷道：容看着秦羽教你的时候才杀“绝会展现出来师，也不会而后招？”赵云兴一笑，敛
没有被这赵云兴气羽却势吓倒，反而秦你绝招又不教我，那你疑惑道：“教我什么？”
“锻炼身体。”赵云兴平淡道。
好，我就选你了。”秦羽陡然笑了起来：“
上了一丝惊体’的人。，反冷峻的脸法而选择一个只传‘锻什么不选他们明白，秦羽为讶，连其他七大外功此刻却是出现赵云兴一直秦羽，他们都无高手都一个个炼身吃惊看着
殿下已经选择了，从今管当即高师。”李副总“好，三道。天起赵云兴就是三殿下的老宣布声
功高手一个粗大的嗓“三殿下，把大斧头，那是一走向秦门响起：你怎可以把你教你的力气大其他七大外羽，蛮栋那砍一片啊。”个惊异地我呢？我一定么不选如牛，拿着
高手，秦羽脸上出现贼个一个秘密。”看着眼前好奇的功贼的笑容：“嘿嘿，这七大外
你怎么选我当老师呢？问道：“我也很好奇，丝淡淡的笑意，也来，看着秦羽，了过三殿下，你能不能说脸上有着一一下原因？”这个时候赵云兴也走
着了过来，用说吗？真是便跟在秦羽身旁羽微微昂起头颅，，便问道，“小羽，你怎么选这赵一群傻子。得意道：“笨啊，这还云兴呢？””说连言便转身要走，一旁的秦也走
兴即神秘悄声在连言道~嘻嘻！”看那个赵云兴目的你个人，那个赵云还哦~~其他人不同站在最后，没有知道了赵云兴看呗，八光也和人敢靠近他。还有，那不能判定秦羽当乎毫不在乎。这到其他人表演，似神态就：“连爷爷，还用说么么？还有……连爷爷？看看他们
多，都听到着，秦羽就，听力也是灵敏的了秦羽的话。说中惊异，他们都是高手功高手一走出了西苑，而八大个个眼外
心思果然细毅力密，说不定还真的能够收到，不过……不知道他一个不错的弟子意。怎么样。”赵云“三殿下兴眼中有过一丝笑
大高手都是三殿下聪慧。心中晓然，都赞叹这其他七
栋等赵将军，我等烈虎军中的三大外功先回军营了。”“即使是先天，神态很是的。对于这赵将军，不如赵将军。高手，在这尊敬，那是发自内心高手当即拱手道蛮些军队高手看来也是
告辞了。”鹰爪“赵兄此高徒，我们也喜收得如显恭敬说道。王等人也是拱手略，恭
许久。来教导一年，当初也外功高手，在这镇东王秦子，而外功高手也手尊敬，而且赵云惊异了兴在带军方帝王级别的人物，受所，赵云兴就属于有一个圈子，整潜龙大陆，那么多的是一个圈内功高手那德舍得让赵云兴面也是很厉害。是让徐元个有外功高个圈子中
……
黑衣练功，赵云兴一动。服孤傲站在那里，一动不雾山庄巨大的练功场上第二日，云身
身练功服的秦羽兴奋跑到了前，恭敬地赵云兴道。“老师！”身穿一
为了让大家看的清懒山脚，再从赵云兴略微点头，日，一年三百六十日。其实也是番茄偷时辰，先罚你然后道：“以后早庄。”（。）晚了一个晨六点必须要赶到练功楚明月三十是上午八点，你整整从云雾山庄跑到一日二十四个小时，一山脚跑到云雾山定为白，将潜龙大陆时间场，此刻已经
有告诉道：“老师我六点要来啊。”，这是第一次愤啊，之前没秦羽微微一怔，当即气
去。“对于我的命令，不要赵云，当即道：“是做的就是……执行。”羽，没有有任何怀疑，你需要咬嘴唇始跑下兴冷漠的眼睛盯着秦完，就开羽咬了，老师！”说丝毫的妥协，秦
向上爬山，难度之大，庄到山脚有两千米，而且回来的根本不是一个八云雾山庄在东岚山山所能承受的。云雾山时候还是岁孩童米左右，来回就是四千腰，从
松，整个人跟在秦羽点了点头。而后又如同风一般一步便是有峻模样。赵云兴也身后跑了起来，赵开始跑，嘴角数米，赵云兴便秦羽云兴跑步仿佛散步一样后。了一丝的笑意，微微跟在秦羽身赵云兴看着恢复了冷轻
中闪烁着点跑了起点嘴唇开始来。秦羽眼光芒，抿着
经常从云雾山庄到山顶也千多米，这让山，远比同龄人强。是一的温泉力很不错，中泡，身体远跑，每加上在云雾山庄一次都过去他经常爬秦羽的耐
千米，头来，秦羽便向上气喘而已，掉过羽并没有太吃力，了两千米，只是跑到山脚的两因为是下山，秦跑跑完起来。
。下山轻松，上山难
力之极，秦羽感到腿到赵云兴就在自部肌肉发酸，每一步都就呼吸痛苦之极了，每一步都吃能够感己身旁。仅仅跑了数百米，秦是吃力的很，但是秦羽羽就感到
秦羽骨固持着。子里也是执高傲的，当即一咬牙，继续坚
佛风箱一样极极限……氧速的吸着呼吸困难，整个胸膛仿气。
？”“我不行了吗
羽的呼吸达到生理极限，秦羽感了一个高峰一样稍微轻松了起来又亲，秦羽便咬牙要死了，可是继续坚持忽然……仿佛一想到自己的父，甚至于秦羽感到自己着，越来越痛苦，秦到极为的痛苦：“父。翻过王。”
于极限的状态。步就维持在那种接近限，秦羽跑生理极度过了这次
羽达到了第二次生理极限山庄的大门的时候，得跑了一千多米看到云雾。待秦
庄了。”秦羽心中一阵放。可是——松，便要停下休息“到云雾山
有音都没有丝毫起伏吁没兴冰都云兴没有，常人单单走路登山，都是气喘声音响吁，他却起，赵是连气息“跑到练功场。”身后声冷的丝毫气喘，甚至于连赵云一丁点的变化。
“呼呼~~~~”，便要坐下。的呼吸，秦羽咬到双腿发软，累的难受是一阵阵急促牙一口秦羽没有说什么功场，秦羽便感功场，一到练而，气终于跑到了练
秦羽的身前，淡淡看着秦羽，脸上表情和上下山之前没有丝“站着，不许坐下闪，就到了毫区别。。”赵云兴身形一
兴。秦羽靠着骨子里那那么看着赵云傲气，硬是让自股己站着，就
赵云兴的的性跑了下来弟子。”能赵云兴的话意思很点头，会直接离开，不再教理极限了，很好，一次够了，估计赵云兴道：“能够跑了下来，赵云兴点了感到生，如果秦羽跑不完。导秦羽，从今天起，你就是我你也明显
兴，不是他不秦羽只想本说不此剧烈是看着赵云啊。是此刻他根说话，可出话来，第一次跑的如
攻击、力让其坚逾钢铁，攻部位，某个是闪电，或其他，皆是锻炼。一个速度快如何外功，或霸王神腿功，肯定比击力惊人，都属于一个痨病鬼要身体外功，身体才或铁腿功掌，举千斤的人修炼任“一切外功，或铁砂根本，身体才是基础厉害的多的方法而已。不管什么。”赵云兴侃侃而谈。拳，或铁
身体则是一块杂我明白好的身体就是玉雕。”超，也成不了好的秦羽此刻气如此说，也喘缓了，听得赵云兴一块璞玉，当即道：“老师，这根本，雕刻出来也好的多，而弱的，身体是质玉，即使手艺高
一年之发性、抗击打能力等等悟吧。”训练，让你的身体不断蜕变赵云你。我只会教你将身体练你自己体你，力量、速度，柔韧性、爆一丝笑容：兴脸上难得有了击之法，我不会教你的时间只有一年，这到完美状态的方“很好，明白就好。方面训从身体的各内，我会个法，至于如何使用这，至于攻个身体攻击人、杀人，我教
和我的才跑步的时候练法，刚你可以选择放漠说道。，那只是小儿科……极限训也轻松了，我的那些兵可比你这个孩童坚训练方法就是想必你感受到“我的了生理极兴看着秦羽冷强多了。”赵云。当然，限的存在，不过训练相比弃，你选择放弃，我
秦羽眼中坚定。
极极限？
秦羽却是感超越极限的感觉，是自己喜欢上了那种到，喜欢。的
，开始昂然看着赵云兴眉毛一掀，惊异于这“老师心性之坚，脸上有了一丝个弟子的，赵云兴满意的笑意。吧。”秦羽
跑泡啊，能不能让我的真的很累哦忙按摩一下，肌肉很温西，先喝口水，然后再泡西道，“老师然苦着脸，眨巴着可是秦羽忽累的。”休息一下啊，刚才翁爷爷帮泉，再让眼睛看着赵云兴，可怜
凝固了，这时候赵云一个词来，可以兴的表情很精彩形容，那就是……哭笑不得。赵云兴一怔，脸上表情用
）就砸推荐票吧……数不少吧？嘿嘿，那（这一章字