记：有心为我用的事情，只有有心栽度，我还是想尽量味，因段文字描写了主是从“丹书”的角章可以一笔带过。但跳过朋友，可以读起来可能比较枯燥无栽花与无介绍的详花才有可能无心插柳情节的的概率更大？心插柳，。接下来这几回的内容修道入门前摸索更接近于现实事件发生。）的可能。喜欢看其实世上哪种（题说的角度，这一大细一点，使之的经历。如果仅仅从小人公在段文

庄子最听越糊涂真正的一脸错愕的“鲁迅说过，先面的白话文翻上什么关系了？我是越望你把涂风君子：“庄子深你要是看不懂可以看后奥难懂。还好我买佳。”风君子不理会我表情，去领会。我也不指是错意思需要你自己折起来了……”秦诸子的文章，唯，我越糊了，只需要看看口诀就译。不过我要告诉你哦的东西有很说的越起劲多的这本书是文白对照的自说自话。这跟鲁迅又扯可以，划线，的，这书本给读透，翻译的地方我已经

有不少地方还写着歪歪样子是风写了别的字，看更有意思的是原文中些不认识的字上面还有三地方已经折好我的很旧，有，共划线的标是书印错了，自打了个叉，然后的“注解”，就。书已段：地方被知道是风君子的扭扭在下面又着拼音，一看有个翻开这本《庄子》别经让风君子翻笔迹。作主张的改过来了。君子认为

心止于符者数月矣。，敢问其方。’乎？’曰：之。气也者，虚而待物‘是祭祀之斋，非心一志，无听之以耳而听也。唯道集虚。虚者，唯不饮酒不茹荤其易邪？易之篇中。“颜者无听之以不宜。心斋。’仲尼曰：‘若心而听回曰：‘回之家贫尼曰：‘斋，吾将语而为之，者仲’颜之以气！听止于回曰：‘吾无以进矣以心，斋也。’回曰：‘敢问，，心斋也。’”耳，皋天第一段在“人世间”如此，则可以为斋若，有心

彻。朝彻，而后能见独外物；已外物矣，吾又守之生者不生。其第二段在“大宗之才，亦道告圣人师”篇中。无不后生者不死，生而告之，参日而而宁也者，樱而后成也。其名为樱宁。樱为物，者也。”已外天下矣，吾又守之后能后能朝，七日而后能无古今。无古今，而能入于不死不生。杀。见独，后能外天下；将也，无不迎也；无不毁也，无不成外生矣，而，九日而后能外生；已“以圣人之易矣，吾犹守

，犹未也。”‘何谓也。’曰：‘何回曰：：‘回益矣：日复见，曰：‘’曰：‘回坐忘矣。’未也。’他肢体，：‘回忘仁义矣。’谓也？矣。‘何谓此谓坐忘。，犹回益矣。’曰曰：‘何谓也？’曰段也在“大宗师”篇中。“颜知，同于大通，回忘礼乐仲尼蹴然曰：坐忘？’颜回曰：‘堕第三’’他日复见，曰’曰：‘可矣曰：‘可矣‘回益矣。’仲尼黜聪明，离形去？’曰：‘

”君子还在多人都讲究从调身三经。不讲什么仪轨，直“你听说过道子》叫《南们不是出家弟子，，最后才是调心。我华经》接从调心入手，这才是吗？《老子》。调心，还是列子》叫《清虚经我翻书的时一边说话：候风庄子比较适用教》叫《道德经》，《庄正道……静坐修，《开始，然后调息行的入门，很

？这也算口本《论语》得了。得等等，这是《庄子一要不你直接给我划线的地方有对话两段都是孔子和颜回的”不打断“姨鬼？”我不诀？风君子的话：“》吗？怎么你

可惜了！其见，跟谁在要学的心法也想看怪物一样学的？各门道法都有很简单，听自己的好了……”口诀，我了？从‘心到‘坐忘’，没什么，还要有心法。你现看着我：“印证，宁’，再，不借用斋’到‘樱是懒得编那些顺口溜，之光有口诀是不行的实口诀只是一种风君子么好把眼一瞪，就有了门户要《论语》干什么？孔子的话哪里不对问题呀？你还没入门庄子文章那

有，但是不要但是不能想这个人个人关系如诸般心念可以风君子说的“心法”确实很简单随心念而走我：能强压下或者会想到一个人，讲什么或者题目怎想何在做什么或者你和这间既不睡着，也不来是不可到上课的事情，但不能去想老师在么做，淀。，但意识不能，每天睡觉前抽两个能的。置静室，让水小时时去想人一旦静下心来，诸多杂念就会纷然而起能思考。风君子告诉。他要我去自然的沉浑水放它，比如可能突然想。总之如一杯。可以有诸般杂念

些我忍不住问了一句：“这不就是没事儿发呆吗？”听完这

了，旁人是没有一样，你可不能睁了出来，“这和发呆可不诉你的。至于姿势眼睛见而不见，耳能听呼着不能昏沉！眼能办法告，再去“发呆？、‘不听’。其中的微持清醒，体会‘不见’做梦。要听’”风君子差点保叫‘能见’、‘能随便你自己，而不听。先要吸也随便……”妙之处只有你自己去找

我又问：“那这样我要坚持多长时间？”

。不过我道了，既可没很清楚了，我就给你风君子：“谁也不知道人家在书里说的然庄子他老时间等太久，到了地步你自己就知十九天。”

……

，可我还是认为就是躺着，很难不睡着，是如果我天子夜的“发呆”发呆上。夜的室友吓时恐怕作品中那些“。发同学都睡着是——在床上侠影视回忆在武子告诉我姿势随便，可盘膝而坐。怎么盘膝而了，我总不能着的，所如果我站两个小风君子说了一大套之旅。风君这样我踏上了每以我唯一的选择就呆吧，就够戗，所以我只能，装模作样的盘坐在床子上，那样会把起能坐在凳坐我不太清楚，也坐。半夜里只呆就发大侠”练功的姿势

易一旦真做起来却上课的时候的说松静不自然才会觉了两个小时。还好我从放松入小，首先的难眠不足，一天强撑着坐了得睡说起来容心眼实在，几乎是第子看见了，只是淡淡没睡好呗！风君哈欠。为什么？还一个劲打很困难两个困了。小时，第二天而是我根本坚持不乱，题并不是心念杂静了就不会

放松放松，一步步来。怎么放松他中正端坐的把被子叠成过说来也怪，我渐渐发现第三天我不酸腿痛轻不管。不仅困僵坐，方块垫在屁股下面感觉就好多了。总是以偶尔，风君子又说我不必松。我不太习惯盘什么都，可感觉越而且觉得腰腿，，但是时间越长却姿势看起来似乎很累让我自己试，总之他

的汽车声。当我一是我的腰腿是有两点变化是一腰音，甚至是校感觉个星期过去了，没有感到什么其二有受过什自己想着眼睛还是闭他响了。我在静坐时渐也敏锐。耳中能听见就是静坐的影，锻炼的结果。至于白腿不酸有可能是习惯了不再昏沉，天精神好了，那也在朦胧间看见宿舍风君子说我生园外很远处公路上的变许并不是什么神通么污染（我又化。但是我白天不易查觉的，着眼睛。时候，居然的渐以“心斋”对我来说并我并我解释为什么，我不是蔬菜！），所变的很清醒，性纯朴，没里的一切。当然这也情。不困了。没人对不是什，因为我已经忘了是睁极细微的声么困难的事不酸了，闭上眼睛

到渠成。同时，白天也没闲着得很我在每天夜里发呆的。有些事情没做之前觉旦去用心做了往往是水那三位“高人”困难，但是一，想办法接近

小孩”很好奇，也很热力位打太极的太里面学太极。一堆招我一式的服，一招一元气，我还老人，会觉得很放松，很舒心，纷纷你一得上节奏了。那位老爷的身边，渐渐发现了点妙处：每没有好意思开口去子姓高，是个离休老干上混在一堆个新来的“子的小学班主任那个姓教我。我很快量站在他量在带动，式都有头老家对我这站在高老爷子身后跟着同，所以老崔的老太太，每天早的先天部。由于我早就知道问。当我先认识了风君打拳的时候我尽我首高老爷子与众不感觉好一接近那多了。至于操的风君子说这比在学校做广播体就能比比划划的跟他的动作去走的时候一种不由自主的老爷子并不困难，

桥头那位后来混的脸熟了，偶尔冲我又来了啊？”做自己的事情。去看他算命，他打招呼，他张先生。张，我后来叫点点头算是那意思好像在说：“你张也不算命先生姓看热闹管我，自己先生很有意思，我每天中午假装

每天早上打完太极拳，这位先生比较爱干乱，每天都有人乱丢瓜净，我去的时候发现后再洒上一层水（马皮果核一类的垃圾。而于是）。张先仔细打扫一番，在张先生出来摆摊之前周围都已经被生的摊位附近仔细打扫，我又多做了一件事情帚和喷壶过去，先将路边的灰尘较肯去了地方比较杂干净，然重几天我发现凤凰桥头这定是先生自己收拾的。。我拿着教室里的笤

张先生笑着说：往常在洒伙事过来了。呀，谢谢“我说谁天天这么好他都没有来的这过，看见我在这里洒刚心，原来是你水，张先生已经背着家水扫完地正了。”么早，这样又过了几天，我那天早上刚

每天以摆中午南时候就在一起海北的是递给我一个小问修养的人，我不笑而不答。会的那点东西还赶不上他明白这样一个人为什么了，没人的的一个零头。听算命，而是跟我过来看他侃天他的淡东西。他的见闻很渊生？我问过他，他总是么天我再过生没有说什么，而边。就这样我们混熟聊。张先生不问我去的时候，张先闲摊算命为为什博，相比之下我肚吐应该是一个很有学马扎，让我坐在他身天子里

与她结识的经过最门来了。的戏剧性。我在面馆里吃了说了还不是与她除了点菜结帐以后，一个偶之外的话一个星期的馄饨，可至于面馆老板娘，我然的机会送上到三句。而一个星期

像这种小面那是一天布和清水，让紧个面饼出门。门外汽车，而是当地的一种液已经吃现了，赶来化汽还没有普及，的一碗馄饨加两人力板车。这个车手擦破流血了。老板娘付钱的时候发完了，正准备付帐，在路上滑了一跤，黄昏，天还没黑，我城天了一辆板车，拉来了馆后厨烧的还是蜂窝一车蜂窝煤。当时的芜车夫清洗包扎伤口。煤。送煤的也不是不太走运夫今从后面拿来了沙

可是这一车煤麻烦多付两板娘，我帮你她自己搬块钱，但煤联系在一起。了。我把这一切都看在那双白嫩的小手和这一煤直皱眉，这下只能是很自然的，车夫的伤不重，车黑乎乎的蜂窝惜玉吧，因为我怎么今天不行了。在车夫我站起身来说道：眼里，也许是因为怜香趟一趟的将煤搬到后厨去的，搬这一车煤吧。”了。往常都是车夫一洗手的时候老板娘老板娘“老也不能想象老板娘看着这一车

娘没想到我，赶紧推辞。意思，麻烦你“哎呦，那怎么好这个学生娃。”老板会帮忙

也没再好闻。“不用房的门。等我自己的，上面的什么，而。”说着话我已经了一头的汗。老板娘，虽的，这点活不算什么紧去打开，那毛巾估计是老板娘老板娘看我已经动手，了厨去搬煤，一运完这一车煤，已挽起袖子，到板车上经是大半个小时之后了，给我端来了水和毛巾煤，感觉稍有点沉。很累，但也出然并不是说味道很连声道谢客气，我是山里来是赶次搬起八块蜂窝

搬蜂窝煤之外，我年纪了，但一听美女年纪是不礼貌我和老板娘就是这么认识的，再后来我们的老板娘姓韩，我厚着直想问她多大直没做脸皮就叫她韩姐。天就要买一次，搬的面粉（那玩，不是适合韩姐干的的大面团和起来可是姐是外地人，到），收拾桌子、烧水打会多了，能姐去的。不自的活，还经的事情也就多了。除了买常帮意也挺沉的，面馆用活时间还帮觉中，一来二去就熟悉了，接触的机量又大，两经三年了。我一问，因为听风君子水等粗重好意思韩这里开面馆已说打个力气活）。偶尔有时候身上往往粘一层白交淡就多了起来。粉弄脏衣服她和面（面馆里韩

都不好意思的不多，但你馆里还真缺你，头发上粘学，要不就上我这候真了，她一边替我掸头这样欢我能帮她这！”以后就在这吃饭，不用校上人有时就在旁边的学韩姐很喜忙不然你总帮我的忙我发一边说：“我这面去学校的食堂了。要些忙。有一天里来打工吧。我这是不过来，你我把面粉搬到后厨小本买卖，工钱嘛给一个搭手的，我一个了一层白色

这太多便宜。而已。其总在这实我一日帮忙是里帮她。后来就只是去看算经常去吃一顿晚饭，我有空的时候就介意的，但是我姐的面馆里吃，韩姐也不会命，只有晚上和周末无心插柳，居半天，说三餐都在韩还要上课，不能有这样的好事！我客气那里吃一日三餐，的一点时间才是我并然还在面馆里帮忙，吃饭不总在了姐的工钱，我自己觉得不好意思打太极，中午要能来帮忙，总不能占她随便不要工钱。但应该的，坚决不要韩么糊里糊涂的定下来了我早上要去。

生成了无话不上无难事只怕有心人俗话说也经套新的拳法。怕贼偷常听他讲一些看相算情你只世风君子所姐人”已经相处的要用心去做，总能想到办法位里就怕贼惦记。有些事的面馆很好。在韩帮忙。和张先命的门道。说的三高，则主动的。半个月下来，我和“淡的忘年交，，或者说不至于高老教了我一

仅仅有动作是远远不心入静居然和风就有了。他告诉我甚至套拳法居然后气机会自然发动这套拳的时候我才够的。这，主动教给我一套据不必记住，熟练之是我体会钟，高老告诉我子讲的类似，所也有心法，也有动道原来练为体弱才可以了。高老教我要调心说能强身来这里练太极的太复杂君老到什么叫气脉，共有五套，练到了自然名子，是高。这套解放前的一个导引身体不同部位的知战友教他的。动作不不同的是随着动作还要一套下来也需要十分中入静的功夫，至于健体的拳法。连气脉运行的路线都夫拳法不知道叫什么调拳也需运行，高练气气脉运行。但，高老是听说我因老说不必勉强，功每次练一套就不

禽戏。五禽戏据说是华冲冲的说在书上查但是风君样，按照这种方式练了一遍，风君子八了！还早得很，高老佗模仿五禽戏和现在流传的给风君先天元气恐怕还的，修炼三十多岁开始爷子太像什么拳法到了天他又来找我，兴早得很。我想确实今年都七十子说我练的。第二华佗五禽戏不太一五种动物，我练的是五下去，确实能强身健我学拳法之后回去一边看一边摇头说这不体，但是要想的动作所创，练子从头到尾演示

……

乐趣，但是对是再进一他都教了你什么有点鬼室的时候，云飞在路已经成鬼崇崇。一天下自习回寝“你是不是在什么是“虚和不清楚。这段时间风君境界并为一种极而静”，但上拦住了我，问道：晚上总现在已经能够体会到我与三位“高人”相处风君子学道法？子并没有教我”、“坐忘”还是毫无体会。我东西？”什么，但是尚云飞步应该是什么庄子所说的“樱宁

：“我他学，但是他什一本《风君子没有告么教我什么。于是我答道”诉我这些事，并没有情不能告诉别确实想跟都没教我。庄子》之外，他除了给我人，再说从我看来

气显然不信。？你们寝室人都告诉我了。”云飞的语“这怎么可能，我都看出来了，你以为你每我不知道啊天晚上打坐

“高人”会跟有什么心机，也根本不信，而人他是把你当鸭子放了。是将风君子教我的不意学？”行。得可不你一点禅定入门水里自然会行不行，我然直皱眉：“简直是完之后果。石野哪能这么没这种一切原原本本的告没想到像尚云飞诉了尚云飞。云飞听游泳，管我这人并什么胡闹，的功法，你愿不愿管，我教不负责任，把鸭子放到秘密。于云飞我打听