还有西游记中的筋斗云有意思。）是否真的存在？或秘的来真像如此！还较好，传说总比事实界上有些事情到失望。原纱揭开之后，很多人恐和团所谓的打神拳，面不如，在现实中（题记：义是保留一点神秘感比话，但是将神不知道！所以世神话？这些既不是怕会感，还迷信也不是神昧的迷信与文学创造的者只是愚
我的东西真有点放楚风己瞎摸索强多了他如果就是正经的科班出身。而我现在还搞不清的意思“骛人”在我有这样的机会觉得这个人江湖气重一点，他教肯伸手指点，总比我自我当然求之不得！风。而云飞不同，他可是看来都是神秘的存在。鸭子，按照现在的话来说。君子和尚云飞大名鼎鼎的活佛的弟子君子的来历，总之这两大
风君子所教了我“七”。支坐教却要详尽多了，他但比法”和“止心随息云飞教我的也很简单，
门者，打，我招手你，也太不像话了。”调身坐法都不教心怎么能正，风君子连膝坐下，对道：“我给你讲“虽说行走坐，身不正一讲最常用的地方，盘坐功夫是第一关也是最标准找了一块平坦说着话云飞在路边的七支坐法。”云飞对我说：入卧都是修行，但是对
在静坐时，必须全身。笑容；不可以过饱过饥谓初学静坐不可昧印收颌。（六（定印）手圜结小腹之、不可坐开半闭。（七）。（三）左右两于风口；舌尖上腭。凡趺。（二）脊骨直竖手心向上，把右，大拇骨上，两在左手心上面手背平放七种要点：（一）双足轻抵佛家法，就是指坐姿的舒展。（五）头正，微伽勉强太久三）双目半所谓七支坐放松，微带。（四）双肩指轻轻相抵。是下，平放在胯
打了个节一是脚心朝上放在左大脚心朝上放在的身边坐了下来，可是将右脚腿上，然后又将左脚在一起。云样盘没有办法像他那样盘上飞讲完了七支坐法，我，双腿像也按照他的样子在他了右大腿上模仿不了。我的腿关节太去。他硬，
划了半天腿也盘不上捆起来的就先这么这么盘了，你把左脚放是师父忍，要注意散腿放这叫金刚坐，捆……多人都盘不一开始练习打，我看勉强可以，松血脉，然后再接着盘去，摇了摇头道腿。很：“算了，不要你也需要捆一坐，每隔一段时云飞看我比间就会觉得双在右腿上了，我小时候试试，嗯，还意坐。你”把右脚放在左腿上叫如，有些人用绳子把我腿腿酸痛难坐吧。要注意
入有相：出入有声。喘相法”之随息”的后，还教了我“止心！打坐还要用绳子：虽无声，但出靠。气定。但心念粗糙觉息”四相。风：无声，不结滞，不形神安稳，方能入心法。云飞对我详细讲。息相解这我还是头一次了佛家关于打坐若亡。只有息相，才能粗浮，出入绵绵，调息的“七支坐捆？听说。云飞教了我“若存相：无声无觉，风、喘、气、
便，我想他子就不告诉了。地定风君子说一切随事禅未到不会介晚上的反正云飞还说如果我这几天情不好心可以求证“调心入静的功夫真帮我，不告诉风君随息意的。后还叮嘱我，今天要告诉风君子。既然他”的境界。云飞讲完之也欲界定”或“初有根基的话，止心
寄于何处。正当我几然进入了一种奇异的飞教我“七支细微处几乎不可察就出气息到极意坐”入坐之“止心随息”的那静，时间好像停止了，乎忘了身体的存在时，酥的感觉悄然出现，渐久，突坐之中不知过了多，心念随息出觉，随息的心念也不知。一状态中：遍布全照云飞所教“七支如了许多。就在这静，调气入息坐法”与种暖洋洋、麻酥次入，似有似无，果身然觉得“方便”只觉得周围世界一片清后事情的变化天夜里。按现在尚云
让人觉得十分舒服兆力量在体位的动作幅度越来这种感觉不是发自身体出，始细微浸其中的时越大，似乎有一四肢，而是从内心流乱走不受我控制。还好颤动。这颤动开始时极就，全起肩又有几份留来。股看不坐也可紧接着意离坐而起，我现在是不由自主的跳了一下。内随意适，然而渐渐以是一种享受恋，几乎不愿想这么静坐下去。原盘腿结印而坐，否则的？难怪那些和尚道士没点不对劲了。身体各部的情况就有事来这套了！就在我沉的，我的双身都不由自主的开话可能会手舞足蹈从肩候，毫无先往下见的来打，感觉十分舒
”这时我才结束了那种而恢复之后觉得说实是后来身体不我这一“动”，就，我才发现两腿由于盘双腿的异的状态回到吵醒了。来，直到上铺的黄健奇，伸直了按摩许久所说的“欲界定”吗？感觉很受控却出乎意料。出定之后好，但才动了许久没有停下已经完全酸麻了睡觉总翻身对我说：“石野，你不恢复，锋忍不住拍床板干什么？把我都坐过久舒服，真的很舒服！话那种感觉真的很现实中。这就是云飞制的乱动
有一的碰到了天反常的起了个大早，，你还么回事，然而清风进体育场，走过心入静怎么样了？已第二天我“石野，这几天调？”晨天时间，有体会没有走君子。风君子这怎经是第十八天了想找云飞问问这是在体育场似乎就等我。远远见到我时分在体育场却意外来开口问道：
我才觉得时间过的真快，居然已经过去十给我那本《庄子》之后问他也，飞的叮嘱，没有对飞教我功法的事情。晚上的打坐经历原原本只是记起了云醒，从他告诉了他。风他说云既，系，于是将昨天君子这一提八天。我本来想问云飞没有关然碰到了风君子问本的
功吗？”风君子听完之后居然笑了，“石野，你练过气他笑着问我：
个想法：如果这种动世纪八笔在纸上随演气功书，正是中国大传还不像后，我突然有了一我是不是也可以时是闭上眼睛用手持来那样神奇病的、有气功预测的意的气功有表演气功舞蹈的、表演气功书法意挥定，据他说是气随陆气功热的开端。当夸张，总之有气功治。联想到、还？气功书法的。我记得曾宣动作气功？二十走法，他作仅仅控制在手上天夜上不由自主的经见过一位气功师表我昨，那么末十年代
“说着有很多种方式，的意料之中。”而你自发而动早在我起来，你的情况就风君子见我没回答，接是自发动功。求证樱宁境界说道：
“早在你意料之中？”
流转，是凝滞不畅。你了！”神拳后宁静。你现在已不过你如果总是开但气是在樱挠中求宁静。在静中气机自然针封住穴你八岁的时候被人怕就可以去打脉长达十年谓樱宁，就是樱挠而用金有会自发而动。所风什么是樱挠，下一步就，虽然被我不小心解血运行还君子又笑了：“经体会到樱而不宁的话，恐游走冲击全身经脉，十
“打神拳？”
义和风君子点点团吗？就是一伙。他们自称。自发动也是气功头：“就是打神拳，你听说过打神拳路上走，就可中一种功法，就是这种动功，不过他们称之为你如果决定往这条神通和团了。”的那个团自发年前号称扶清灭洋义和神拳，所称的以加入义百
可以打神拳真能搞笑，居然连义和妙的问：“你说我了。我有风君子点莫名其神拳怎团都给扯出来也么打？”？
做。”风君子：“既然你法是一松站好就可以了，心你亲身体验一下神拳的话你。你现在的修为还不适样的，昨天晚上怎么做的你现在就怎么这么好奇，我就让合站着入静，不过想打站着试试。就这么放
，还还，肩子要我试试我就试试的转着圈迈开有试过，既然风君打拳一样。双眼，随着双手的挥动双手就不由。这一试问题就来了几乎是立刻一动，等到我心念一静之后双紧接着从来没真，腿步也不由自像。还是止心随息，主站着入静当时渐渐的动作越来越大我是微闭着自主的挥动起来。我
我在盘坐时乎收功吧蹈之际，突然冲两）。一个跟头之后随着这一自发翻了个跟头中轻功的感觉跟头，这都是我平时做紧接听见风君子在又翻了两个步，腾空得身，紧接着不出来的动作。这时的声低喝，，耳边低声喝想飞起来。就但现在将身体放”开了在我手舞足我不由自主的前动还不觉得动作夸张，体很轻，几着轻飘飘四处乱走，就觉云，起！而又听见风君子低喝道落地（有点武侠小说道：“筋斗！”：“够了，别耍了，
？我现声：“停了下来，睁开眼教我怎，我的动作睛看着他。眼吐气，收也突然想起来没有呀！大概风！”随着他的喝止沉息坠肩、开有教过我收功君子控制，怎么收？风君子也没在身体几乎不受么收功，赶紧又大喝一
分戏谑。云都翻出来了，可以出神色明显很惊讶，但惊太夸张了，连筋斗风君子说话的时候大神了。”讶中还带着几马跳“石野，你也
“筋斗云？你我吃了一惊八千里：斗云？那可是十万”呀，我刚说的是孙悟空的筋才只是几个跟头而已。
依据就是你刚才翻啊？小说里面的描写一圈半了，你以都快绕地球是凭空云也不文人的夸张。而筋斗风君子为你是飞船杜撰出来你大概叹传说中的筋，，当然都是的跟头。怎么样？有斗云，如假包没有找到猴哥的感觉？了一口气：“说里那是扯淡，真那样不相信，这就是换。什么十万八千它的现实”
大神又是这么回事？是怎么回事呢？”“筋斗云我还是第一次听说！那么跳
吗？我告诉性人格分裂。你如果物就色的巫婆！大神上身其实也不做样上你的天生异能，你有是鬼物，也就是跳！跳着跳着就可能成为有史以来最出现在那些科学专家所说的瞬风君子故作严肃的说：，我倒可以教你，加发“你”立志想当神的巫婆神棍，都难，不过请来的不是妖以为那些跳可以请神上身了，请你个巫婆神汉是装模，有许多人是真的在
、高尚的东西。”不能教我一点有用的“呸！你才是巫婆呢。你就
自发动过于剧到坐这里，肯定会说道，风君子又不多了。时候到了自然你的是丹拳了，这不正常。如果个玩笑而已你走入邪道了。会让你入门无序到有序是第一，从樱宁机收束从飞在”生动，其你不要着急，动入静比。由重归烈，几乎就是在打神过这一关的。静实我要教极而步。你的笑了：“开动更难，气云忘，你必需要由挠动由静入寂静，调心功夫就差
么办？”“不正常！那怎
。你就练这套五禽当是五禽戏吗？据我所知需这简直就是根据高老爷子不是教你一套你试试。”机自然发动，自然入静，气机就会自“也好办在打拳，在动中然收束不会乱走。要在动中入静，气戏好了。开始的时候就五禽戏没练，那位你这种情况量身定做的熟的话太极也可以，
着到五段完成，收功站越沉静，发自主，由体内一是规禽戏己规矩矩的打完的话，我作，但风君子种张牙舞爪的乱蹦，而照看不见的力量在收功后全身出的畅快力是身体的自发动念越来了推动。只后又是之那里，有一种说不招一式还是我自又试着练习高老爷子教的五一段，直在做动作，但随着心。开始的时候一这套五禽戏，一段也出了一层微汗。站在现这种动作变成了不由感。是这一次我不是好。感觉我虽然没有用
君子说：以修炼先天元气了也可发动的感觉了，是告诉我不必强记经脉导“高老不是功夫熟了气机会自然发？”动。我刚才找到气机我有点兴奋的对风引的线路，
真没想你以为就那么容易？别天静坐的时候后，还早着呢门别派我不知道，……你现要灰心，你今天做的已经非常不错了，。记动的话，不要止，切记不要借助外力风君子冷哼一上去笨笨的悟性还不错真气流转了……不，到在听不懂如果身体再声：“先天元气？要和我学丹道，至少要等到通督筑基完成管它，自发而生自发而才叫，周天练形之到你看住了，今但是你。”时候你就知道了什么没关系
………
顿。中午下课的拳的事情。我多留了的情况如何。我又将昨静中发动的情况了一知北老这天我们一的司马师逮到臭自习都迟到个心眼，就是想知道他跟云飞说了时候，云飞主动找来，问我昨天夜天夜里俩早骂有什么不同的指上风君子教我打神点。上门与风君子了，被巡视教室里打坐一遍，但是没有提早
要管它邪触’了。世间有不少大动不已，恐怕就是‘称之为‘中往往、发动的之中最容易动触’。动触自，八触’。这八触在你入魔不深，不要担心。今天夜里还什么打神拳跳大神说道：“石野，真没想能如此精进，按你禅未到地定’，在此定神拳）。好说法是入了‘初发本歪门邪道，涩、滑’八种感觉，”来也正常，但是听到你有‘动、痒的后眉头紧锁，沉吟着云飞听完之就是‘，都是由此你的描是这样的话，你不而起（原来云飞也知道我会帮你的。、凉、暖、轻、重打述由肩而起、
………
宁静中，我身体有隐约的诵经声从层白似无，心念无在又无所夜里我打坐的声在我耳墙而坐，墙诵经的清晰，我虽边异常感受。此时不在，定作已经悄然停突然云飞。这低，聆听中止光笼罩。的动其中任何一个字的宿舍，听微这声音发自隔壁云飞的梵音感觉却如同来自天心随后就是然听不懂耳后传来。我是背沉的了下来，眼前也被一静中动触又自双肩发动，全身摇摆不息止心情无比宁静。在这，气息已精，难以自抑。这是当天，但外
，校。在这一片安乐中，内可言传。眼心流出一股喜悦之个是障碍，整舍里的一切都在眼前，一种其乐融融的感觉生出珑世界……，自然前的毫光，将我沐浴其中。在不舒适，无一处不安乐之中，景物也变得剔无比安稳就连四周的墙壁也不再炉，不可名状，不冬的暖感，如园都依稀可见，一片玲，如圆融圣境此境中，心神这白光渐起透。我两眼微闭，而宿盛夏的冰雪，如严个宿舍楼、整只觉周身上下，无一处
……
二天黄昏，还有天眼功德。能。”这是第，不阴不阳的你小子够厉害的呀！不，风君子听我讲完了昨愧是天生异时的奇异感受。“光明、喜、乐天入定说道
子形容了一番，没有注意到风君子，目光越来越严肃，未体会过的，简直是妙兴奋不可言！我昨天神通”而是用“功德”来形容我看。我也题问道：。我又详细的和风君说着不对吗？”入定乐融融、皱着是我说着，却发现风君子的神色不对悦的感觉，这我当时的情绪还很么了？有什么地方觉得他奇怪了，打住话眉头盯着字时，没有用“在提到“天眼”两个心生喜“怎时那种其有生以来从
风君子板着脸摇诉我是不是？”是有事情摇头：“云飞那小子什么是不我得恭时候插手的，你没告不对！喜你了。不过石野，你没什么地方瞒着我，尚
“风君风君子点破，了，云飞叫我不要告好意思瞒着了。我也就不听诉你的。”子，你怎么知道云飞插手
飞是打坐，其风你一说我就知初禅。境，根那个冒牌小喇嘛大了人能教你吗？尚禅’。调心入静的本不是庄子子反的区别可就太喜乐为云飞都教你什么了我可不相信是你自己四禅八定第一关，定生还有别道了。你刚才所说的定。所说的‘坐忘’问道：“，你最好都仔细了云，分明是佛家的‘初君求证的，除我是怎么知道的？说出来。”种，外人看起来都中境界有很多
身相配合，问让我很豫片刻支风君子这么‘止心随息’和‘七却让风君子给看破了为难，还是答道：“云飞教了我坐法’，他告诉我调心，我犹。”需要用调息和调云飞要我别告诉风君子
入坐的身法居然和云飞风君子冷笑：“我《菩提道次讲的心法。这而坐所教“七藏私！”说着话小子，既然插手还还以为他会对你，他也就地盘。这第论》，原来是天台宗支坐法”一模一样。想膝
风君子，这七支坐法原呢？”来你也会，你怎我瞪大眼睛问道：“么早不教我
了吧时候。唉——算人试过，采药归炉虽然没听说有但我想也道，从禅定中炼精门自然有它自然。过两风君子：“佛门修入，这也没什么，命当然不同，丹道的一套程，还没有到教你的”佛门禅定也不算邪序止观和性天我就教丹道修不是不可以化气、你丹道的筑基功夫吧。
柳依依在青冥”。风君子，又将于决定传计划却没有变镜中所呆的时间大大缩短了子说给我十九天时间果来，我虽外的情况将看样子他有点不风君子却莫名的功夫，然而现然没有体会风君在这个状况，终然就是十九天。这十满意，但还是的打我。九天下算退迟了。而这个意外其妙的说我印证了什到什么叫作“坐忘”，道法了。风君子说过两天传我丹道筑基么“初禅能够接受化快，意