快更努力。每个人练的更勤回到了各自的位置上继续训练了起来，没有人监督，反而众人欢呼了以后又

天们相信程怀亮的今天就是他明。他们的

：“这是我们现在了他的面前，这一人说儿，全身的肌肉看着就第后找他，我的搏击能力在部队里面只能算中亮等人准备出发的美先生一样，面的搏击高手，张原指了指旁边的跟这只小部队里二天一早，当程怀高，但很块下游水平。”道次他身边着一个人，不时候，张原又出现在像是健叫蒙挚，想单挑，以

蒙挚两眼。程怀亮看了看蒙挚，很挑衅的看了看

蒙，一看就不是好鸟，人的感觉很阴深挚对他笑了笑，不过给肯定是杀人如麻的主儿。

然后伸出手指对程怀亮勾了勾。

，先看了再说。怀亮叹了一口气，这个看见有热闹看不能忍啊程顿时纷纷停了下来，老烟头等人

。腕和脚腕，对着解了下来，挽了挽手过去将背上的沙袋蒙挚点了点头，就扑了程怀亮

站在那儿怀亮。静的注视着程蒙挚动也没有动，只是很平

拳头狠狠的跟程怀亮的记勾拳，蒙挚后发先起，程怀了石头上面接，当他刚准备继一样，至，右拳头撞在了一亮顿时感觉就像是打在续攻击的时候人就直。疼的要死的手飞了出去程怀亮冲过去就是一

就将程怀亮踹飞全没有反应。蒙挚对了的程怀亮很猛作真的快。快的程怀亮完跟了出去，动老烟头，然后蒙挚一脚他们只见一拳

完全没有明白怎了。被踹飞么自己就程怀亮也有点发蒙，

下问题出在哪儿也没程怀亮揉了揉肚子，慢慢的站了起来，想了一有得到结论。

怀亮在发呆，也作为一个勇者，不蒙挚看到以为他是怕了，程怀亮勾了勾。能有胆怯之心，他伸手手指又对程

程时怀亮满地爪牙不叫程怀亮。是看不起么这么的红我就啊，这厮完全一看，顿火冒三丈我不把你打的，让你知道花儿为什自己啊，看

狠狠的向蒙挚的头部小步，冲了过去，直接。程怀亮迈着小碎步一招双峰灌肩，再然后。。。攻去，蒙挚见了上然后沉耳前跨了一

后程怀的脖子星，摇摇欲坠了。亮发现肘又自己的胸口和蒙挚狠狠的撞在味，然后一个手狠狠的打在了程怀亮里都有了一股腥一起，顿时口再然上，程怀亮瞬间就眼冒金

倒下，满意的点了点头没是蛮强的，很多就推开了两步街了。被他攻击两下居然还人面对他的这两下基有怀亮的抗打击能力还只是摇摇晃晃的蒙挚攻击完了以后本上都扑，看到程怀亮，看来程

怀亮实在是大字躺在地上，看高啊晕，眼冒金星，最后程胸闷，踹不过气来，头是目控制不住身形，到老一山还比一山口呆的，原来真的是直接。更有强中手烟头躺了下去，成一个瞪他们，强中

这又是睛充满了茶的时间才缓过程怀亮在地上起码一盏神来，看向蒙挚的眼他的下一个目标，下一越的目标。个超光芒，

，这蒙挚看到程怀亮，永不眼中那炙热的光芒，言败。满是真正的勇士意的点了点头才

张原，他以后对练，提高你的搏击能力的两个月你能得到很大在接下来等你打败，希望就蒙挚对程的提升。至于朋友们，保证也让他们提升的很快。”你的训练，和你负责监督你的由我来监督了我，你就过关了，怀亮说道：“以后就我

后的日子怎时怀亮老的对话，顿和程么过啊，反正肯定脸就跨了下来，这以不好过。烟头他们听到蒙挚

单独的对他们进行训练天还坚持背着后来才知道不是专门给他这样安排的，。他们去吧府兵，都安排的有这样，每为了准程怀亮还以为是张通个人，被张原纳沙袋训练的两百多，至于那些选择放弃了的，那就由

重，大概5斤左右，手就将沙。这还不算，蒙挚对张上前单现在每天背的沙袋也着这货轻了，没备将沙袋给背上下来，要知道大个不一会儿，张人不利袋抓了起来，摇，总是损了怀亮脸色顿时跨，蒙挚示意他等一下，怀亮增加重量，加什么意到100斤。程原说了几句，程怀亮鄙视的看程怀亮的脚上，每个不两个小的沙袋才120斤啊己。原就拿来了摇脑袋，爬起来准绑在思，要求程了程怀亮摇了摇头，表示太

你才能停，备完还是你就要多努力，天你都是跑步前进，要死。听到没有毕以后对他说不然，爆发力更不行，所以。道，“你力量的吼了起来不允许蒙挚我，跑到我叫你停的时候看到程怀亮准以后每行道最后对会让你知道什么叫痛得不程怀亮大声，速度不行？”说从现在用走，一直跑

“听到了。”程怀亮赶紧大声的吼了起来，惹不起。这主儿啊，打不过他

什么，给我跑起来。”还等“那

追在的，没吃早饭啊？”紧翻身上马，度再快点：“快点，速向前跑，蒙挚吼程怀亮的屁股后面大声程怀亮闻言赶道

白眼懒得例会这家伙，这家伙也是穿越看到的那些狗。来的吧？怎么跟程在电视上怀亮自己以前熊教官一个样呢程怀亮翻着

蒙挚走了以后，程怀人还愣在老烟头等应过来原地，一时没有反。亮和

甩了一下自己手子的滋味？”说罢又是一啊！是不中的皮鞭，对着众人吼“啪！”张原狠狠的鞭子狠狠的打？跑在地上。是想尝尝鞭道：“还愣着干嘛

老烟头们再也去。了，赶紧夹起屁股追了过向程怀亮跑的方向不发愣

我惹不起还躲不起吗可不能撒在我们的身？你受了程怀亮的气紧加快了前进的步伐。上啊，众人赶想到这里，又