怀亮被蒙挚蹂蹑发的时候才让他休息了一一个中午，到即了整整会儿。将出程

袋上面看的让人不忍直视躺在沙无处不在疼，惨哼哼的程怀亮可是最现在却好像全身！怕疼的，但是

是拍着胸脯说晚人走败蒙挚这个加油打老烟头等气，大个更到他面前，给他取早日打上我继续给你按摩，争恶魔。

程怀亮都懒得回他们了，只是哼哼了几句表示很感谢。

袋绑队已经了，到了最后整个营开地就只剩下他们始慢慢的开拔大部赶紧帮程怀亮将沙原等人又出现了，几人上一起出发了。几个人了，看到蒙挚张

由于程怀亮榨完了。中午没有得到休息，体力在跟蒙挚搏击的过程中最后一点体力都被压

了，双脚犹如千斤重所以下午刚一开始的上，他不动鞭子狠狠的落在他的身道时候程怀亮就发现他走才回了脑也有点发昏，直到一般。头魂使劲的往前跑去。

完全是依靠意志在可惜，跑了没多的没办法了，到最后支撑了多久，支撑，他也不知道久他是真就晕了过去。走着走着

蒙挚走到他面前轻轻的子还真狠啊，直接把自踢了踢他两脚，发是真的晕过去了，这小己给累昏了现他过去。

程怀亮捞了起他一把将上昏睡着。走路，程怀亮就在马匹来，丢在马匹，他自己

就没有任何着力点了，意识醒了过自己在地上，痛的他嗷怀亮慢慢的恢复了清醒了过来。，迷糊中翻身，人顿时来，却发现人直通通的摔嗷的大叫，人也直接一个，摇了摇去的好像在空中不知道睡了多久，程也没看清状况，

看了看左右，啊，看来蒙挚心嘛。这个死家伙还是有良原来自己是在马屁上

蒙挚可恶的声音。了续。”突然耳边传来就继“醒了

狠的拍了装昏拍地上，站了起来。哎！我怎么不继续迷呢？程怀亮狠

继续接过沙袋，背在垂着头在蒙挚哪儿沙袋绑上，苦逼的训练。背上，再把脚的

但是还是恢复了支撑了一个睡了一觉怀亮半时辰，最后又昏力，程不少的体迷了过去。，虽然时间不是很多，

睡觉。马匹上蒙挚看了看发现的，又继续不是装让他在

又在马匹上，准备继续当他醒，狠狠发现了差点把腰都给摔将他从马上拽了下来，的装睡，却被眼尖的蒙挚断了呢。的时候发现自己

着牙将剩余的路程跑怀亮只能咬完。没有办法偷奸耍滑的程

术和搏击，帮助他吃过晚饭们提高，同时也在他劈刺技自己增加的项目练础们的身上找回了不程怀亮自己习完以后又少的自信。咬牙将基陪大个老烟头他们练习

最后，程不得不夸昏迷奖他，接下来的半个月时间说他意志高兴，蒙挚也有的时候也能支持到刚开始每天要，大有发展前途。怀亮对自己的进惯了现惊人，天赋潜力足啊昏迷两次到昏在的高强度训练，从，程怀亮开始慢慢的习步也表示很迷一次，到现在不再

蒙跟蒙挚的对练虽力量提高的很快，挚的攻击了，也偶尔痒一样没区别，能击中蒙挚，虽然对蒙挚来说。就跟然发力，被虐的像狗一样，但爆是他发现自己的耐力，挠痒候也能多开是也是一种进步不是还是但有的时

距离实践时间应脚下的沙袋已步中，0斤，他还可思议，在后世的时候得很猛应该也会变到怀亮就在蒙挚的督促接下来的一个半经到了10一个该月了吧惜，自己马上才的时间，程，哎，可哪儿会想能健跑如飞呢，这有15，背上的沙袋一试。想试自己会有一天变得那在程怀亮想来不15岁，还早着吧，到时候真下快速的进么的猛，那床上功夫

是真正的锻炼定都能获奖了呢和那些健美能奔跑如飞呢。现怀亮现在和刚进军参加马拉松比了出来，空着手的话一面是一层厚厚的茧子一个人，身高现四个月的时间，程轻轻他全身脱但已经有了1米7发现。7，身体不再单薄，营的时候完全变了的肌肉一块是一块的，这使得他光着脚也赛说不在松松的，他现在去掉他的衣服你会，腹部的八块腹协调，看起来一先生又不一样，是他的身体天跑个百八十里路是双手上他看起来很肌给人一种点都不笨拙。双脚在他的耐力充满力量的感觉，

击能力头他们也经过质提高了一大截上张原而很快，每个人的素老烟，而且搏下来就会成为一个个牛经验方面见过几次血并且活了这几暂时还比不，就是在气势个月的特训和程了都不比张原弱已，但逼的老兵了。是只要上过两次战场，怀亮的蹂躏下成长的

有程怀就了下来，他们也肯定坚持不下枯燥的事情，训练就更来，这是一件很样的长途行军本来亮在前面带头并坚持燥了。他们都很感激，如果没枯

好的跟蒙地手上就要到达目的意。的机会跟高挚再练练，马的基础，晚上的时候好了那边肯定就没有这样很满意，并不为一个勇士决了程了，到怀亮也对自己是骄傲，而是满意，满对自己拥有了成自己的付出没有打水漂，让

己的训练下有没有超程怀自己的想法点了点头，答应了程，他也想程怀亮在自怀亮的请求，蒙挚亮将跟蒙挚说了一下过自己。

程怀亮对晚上的pk充满了期待之情。

和程怀亮在一起们都很喜欢远在长安的关处境的，他李二和长孙其实也蛮这小子的，也希望兰心程怀亮的的。陵

快媲美军中的好手过程中被累晕，哪怕是在训练的是也没有放士，身手都怀亮虽然吃了听到来人的汇报说程但是都坚持下来了正的战了过去但在逐渐变成一个真弃，从一个了。豪门的纨绔子弟现很多苦，

叛的将军，李二相信笑，表示我大唐又会李二听到了以后哈哈大自己看人的眼光。个强有力的将即将出军，而且是永不背现一

了很多苦，关心的问到没有什么吧？长孙听到程怀亮吃

示没有什么。的人表传信

，唯一的难事就是现嫁过今年过了一半了，去了。能走到什么地步了在马上就8月份了，明年窦家肯定要求皇家把苦怕什么？就看他以后兰陵李二表示好男儿吃点

了竖眉毛表在边关吃苦，他们想怎么也要拖几年再说。去兰陵？没门，再示我徒儿为了兰陵正长孙竖

有再说什么了。李二点了点头没